Брехня іншим - це насамперед брехня самому собі.
За брехнею є світ для дослідження: бажання, думки, упередження, цінності, переконання, ланцюги та мрії про свободу тих, хто бреше.
Ми весь час брешемо, наприклад, коли ми представляємось комусь вперше, ми завжди намагаємося показати найкраще від себе, а іноді ми «перебільшуємо» деякі позитивні характеристики, які ми маємо.
То що бреше?
У словнику ми знаходимо таке визначення: "Словесна зміна або фальсифікація істини, що переслідується з повним усвідомленням".
Насправді ми настільки звикли брехати, що це приходить до нас автоматично, і ми майже не усвідомлюємо цього.
Статистика говорить, що ми брешемо від десяти до ста разів на день.
З раннього дитинства ми починаємо брехати, наприклад, роблячи вигляд, що плачемо, щоб щось отримати. У два ми вчимося моделювати, і в підлітковому віці ми брешемо батькам раз на 5 взаємодій.
Ми настільки добре брешемо, що в підсумку теж обманюємо себе.
Аналіз брехні за допомогою розпізнавання невербальних сигналів дозволяє нам контактувати не тільки з іншою, але і з нашою найглибшою частиною.
Усвідомлення цієї частини нас, яку ми часто намагаємось приховати, важливо для вдосконалення знань про себе і для того, щоб мати можливість реалістично планувати свої цілі, щоб ми могли їх досягти, не «прокачуючи» свої якості.
Коли ми переоцінюємо свої особисті характеристики та здібності, вважаючи себе кращими, ніж ми є насправді, ми неминуче виявляємо, що не виправдовуємо своїх сподівань, і тому відчуваємо розчарування, смуток та розчарування. Те саме може статися, коли ми недооцінюємо свої якості і вважаємо, що не можемо цього досягти, що ми не "на рівні", ми не беремо на себе зобов'язань покращувати своє життя.
Дотримання реальності є відправною точкою для досягнення задовільної якості життя.
Інформацію про курси та заходи, які я організовую на ці теми та про особистий ріст, слідкуйте за мною на моїй сторінці у Facebook: 
