ปลดปล่อยตัวเองจากการเสพติดทางอารมณ์

0
- โฆษณา -

ออกจากการพึ่งพาทางอารมณ์

เรายึดติดกับเรื่องราวที่กินการปฏิเสธปฏิเสธตัวเองถูกคุมขังในความเชื่อมั่นไร้สาระที่จะได้รับความรักจากคนที่ไม่ต้องการรู้เกี่ยวกับเรา เรา "เสพติด" กับความสัมพันธ์ที่เป็นพิษขึ้นอยู่กับอารมณ์แม้ว่าสิ่งเหล่านี้จะทำให้เรารู้สึกแย่และมี แต่จะเพิ่มความเจ็บปวดให้กับชีวิต นักจิตวิทยาอธิบายถึงเบื้องหลังของวิธีรักแบบ "มากเกินไป" นี้ จากนั้นจะช่วยให้คุณเข้าใจว่าคุณได้รับผลกระทบจากการทดสอบหรือไม่

- โฆษณา -


อเดล เอช. เป็นภาพยนตร์ของผู้กำกับ Francois Truffaut จากบันทึกของลูกสาวของ Victor Hugo เรื่องราวความรักตามคำบรรยาย เป็นการบอกถึงความรู้สึกท่วมท้นของหญิงสาวคนนี้ที่มีต่อผู้ชายที่ไม่แยแสเธออย่างสิ้นเชิง ซึ่งจะนำเธอไปสู่การอ่อนน้อมถ่อมตนยอมแพ้อย่างก้าวหน้า
ชีวิตของ Camille Claudel ประติมากรชาวฝรั่งเศสผู้ปราดเปรื่องลูกศิษย์และคนรักของ Auguste Rodin ผู้ยิ่งใหญ่มานานกว่าสิบห้าปีมอบความรักที่เต็มไปด้วยพายุและความเหนื่อยล้าซึ่งจะนำเธอไปสู่การตายในโรงพยาบาลหลังจากการกักขังอันเลวร้ายซึ่งกินเวลานานถึงสามสิบปี
พวกเขาเป็นเรื่องราวสองเรื่องที่เข้มข้นเต็มไปด้วยความหลงใหลที่ครอบงำจิตใจ เดินทางผ่านความทุกข์ทรมานของผู้หญิงในการค้นหาความเสน่หาที่ซึ่งความปรารถนาและความบ้าคลั่งผสมผสานกันอย่างอันตราย นอกจากนี้ยังมีเรื่องราวทั่วไปอีกมากมายที่มีลักษณะคล้ายกับเรื่องเหล่านี้ในบางแง่ ซึ่งมีพื้นฐานมาจากความรู้สึกที่รุนแรงทรมานสับสนและทำลายล้าง นั่นทำให้คุณต้องทนทุกข์ทรมาน ซึ่งถูกระบุว่าเป็น "ความรัก" เป็นเรื่องจริง: ความรักมักทำให้เราเสพติด นั่นคือความงดงามของประสบการณ์ที่ล้นหลามและไม่ธรรมดานี้ เรากลายเป็นคนพูดเกินจริงและขี้กังวลเพราะถ้าไม่มีคนอื่นเราไม่สามารถอยู่รอดเราขาดบางสิ่งบางอย่าง เราป้อนกันและกันเราเติมเต็มเราจมอยู่ใต้น้ำ บางครั้งเราก็ติดขัด ท้ายที่สุดแล้วการมีพันธะหมายถึงการ "ผูกมัด" กับใครบางคน เมื่อเราขาดจากความสัมพันธ์ที่สำคัญเราก็ต้องทนทุกข์ทรมานอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ ในแง่นี้เรามักจะติดอยู่ในความรัก
มันคือสายใยที่กำหนดว่าเราคือใคร เราจะเข้าใจตัวเองผ่านการเสพติดที่รุนแรงที่สุดเท่านั้นเราจึงจัดโครงสร้างตัวเอง จากประสบการณ์แรกเริ่มกับบุคคลสำคัญที่ดูแลเราโดยปกติแล้วคือแม่เราพบรูปแบบของความผูกพันที่เรามักจะย้อนกลับไปในความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดกับผู้ใหญ่ ผ่านการเสพติดในช่วงต้นที่น่าพึงพอใจและมีความสุขที่เราสามารถเติบโตขึ้นเป็นอิสระและรู้วิธีสร้าง "การเสพติดฟรี" ขึ้นมาใหม่กับคู่หูที่ไม่คุกคามเราอย่างลึกซึ้ง
แต่สิ่งต่างๆมักจะซับซ้อน เราไม่เคยไร้ที่พึ่งเช่นเดียวกับในช่วงเวลาที่เรารักฟรอยด์สะท้อนให้เห็นเพราะในความรักเราใส่ส่วนที่เปราะบางที่สุดของตัวเอง ซึ่งอาจไม่ได้รับการจัดระเบียบที่เพียงพอและทำให้เราอ่อนแออย่างมากหมดหวังที่จะรับรู้อารมณ์สำหรับความรักที่ไม่มีเงื่อนไขเป็นความรักที่เราไม่เคยมีมาก่อน เราพยายามจ่ายเครดิตทางอารมณ์ที่เป็นของประสบการณ์ที่จมอยู่ในอดีต มีคนไม่รักเรามากพอเขาบอกเราว่าเราไม่มีค่าเราต้องทำทุกอย่างเพื่อที่จะได้รับความเสน่หา การละทิ้งการปฏิเสธการลดคุณค่าเราได้รู้จักพวกเขาแล้วและจากนั้นเราก็ทรมานตัวเองในภาพลวงตาที่สามารถเปลี่ยนแปลงสิ่งต่างๆและบุคคลได้ เราถูกนำไปสู่ความทุกข์ทรมานและอดทนอย่างไร้สาระนานเกินไป เรายึดติดกับเรื่องราวที่ให้อาหารกับการปฏิเสธปฏิเสธตัวเองถูกคุมขังในความเชื่อมั่นไร้สาระที่จะได้รับความรักจากคนที่ไม่ต้องการรู้เกี่ยวกับเราทำไม่ได้หรือทำไม่ได้ จากผู้ที่มีปัญหาปัญหาความยากลำบาก แต่เราเชื่อว่าเราสามารถช่วยให้รอดได้ จากผู้ที่ไม่สามารถเข้าถึงได้ แต่เราต้องการเข้าใกล้ หรือเรากระโดดจากความสัมพันธ์หนึ่งไปสู่อีกความสัมพันธ์หนึ่งโดยไม่เคยมี "การประชุม" ที่แท้จริง เรา "เสพติด" กับความสัมพันธ์ที่เป็นพิษขึ้นอยู่กับอารมณ์แม้ว่าสิ่งเหล่านี้จะทำให้เรารู้สึกแย่และมี แต่จะเพิ่มความเจ็บปวดให้กับชีวิต เราจมอยู่ในสภาพของความสิ้นหวังความกลัวความไม่แน่นอนซึ่งเราไม่สามารถหลีกหนีได้แม้ว่าเราจะรับรู้ว่ามันไม่น่าพอใจ แต่เราไม่สามารถทำได้หากไม่มีมัน ความรักที่ทำลายตัวเอง การเสพติดความรักเป็นศัพท์ภาษาอังกฤษที่ระบุถึงสภาวะนี้แน่นอนว่าตำนานรักโรแมนติกซึ่งเป็นที่รักของวัฒนธรรมของเราไม่ได้ช่วยอะไรเรา เพราะมันเสนอความสัมพันธ์ที่ทำลายล้างและทำให้เป็นโมฆะเช่นเดียวกับความสัมพันธ์ในฝัน เสนอ "กฎหมาย" ที่ไม่ถูกต้องเกี่ยวกับความรัก การค้นหาความรักเป็นพื้นฐานของความสุขเช่นความรู้สึกนั้นคงอยู่ชั่วนิรันดร์และเหนือสิ่งอื่นใดคือมีบุคคลเฉพาะสำหรับเราที่สามารถเติมเต็มเราได้ว่าถ้าเราต่อต้านและมอบตัวแล้วอีกฝ่ายก็จะเปลี่ยนไป สำหรับความรักเป็นที่ยอมรับ ตำนานโดยเฉพาะอย่างยิ่งต่อผู้หญิงมักเรียกร้องให้สนับสนุนเข้าใจยึดมั่น ซ้ำเติมด้วยรูปแบบผู้หญิงที่เสียเปรียบเช่นนางแบบคนแรกที่รับใช้เด็กผู้หญิงตัวเล็ก ๆ เจ้าหญิงที่ต้องสวยรอการเลือกและรักเจ้าชายของพวกเขาอย่างไม่มีเงื่อนไข
เส้นทางที่จะหลีกหนีจากโชคชะตาอันซาบซึ้งที่ดูเหมือนจะเลวร้ายสำหรับเราคือการเดินทางภายในผ่านความกลัวการขาดงานความบกพร่อง เพื่อค้นหาพลังงานที่สำคัญที่เราได้รับเสมอแม้ว่ามันจะดูเหมือนไม่เป็นเช่นนั้นก็ตาม เลิกสมัครจากความคิดที่เปราะบางของตัวเราไม่สามารถอยู่คนเดียวได้ไม่เป็นใครโดยไม่มีคู่ ให้อีกฝ่ายไตร่ตรองและตระหนักถึงทัศนคติของเราและสิ่งที่เราทำซ้ำในความสัมพันธ์ของเรา เราลองมองว่าการเสพติดของเราเป็นสิ่งที่เปลี่ยนแปลงได้ และเราใช้เวลาในการจดจำผู้คนที่ปฏิบัติต่อเราอย่างดีและทำให้เรารู้สึกรัก เราจำเป็นต้องทำงานอย่างกระตือรือร้นเพื่อเรียนรู้ที่จะอยู่คนเดียวและค้นพบวิธีการใช้ชีวิตที่เป็นอิสระไม่ใช่เพื่อเติมเต็มหรือช่วยตัวเอง แต่ต้องขยายเพื่อให้ตัวเองมากขึ้น
ที่มา: d.repubblica.it
นางอายเฒ่า
- โฆษณา -

ทิ้งข้อความไว้

กรุณาใส่ความคิดเห็นของคุณ!
กรุณากรอกชื่อของคุณที่นี่

ไซต์นี้ใช้ Akismet เพื่อลดสแปม ดูว่าข้อมูลของคุณได้รับการประมวลผลอย่างไร.