Шаш доруҳои табиӣ барои сӯхтани офтоб онҳо хеле муассир мешаванд, дар ҳолати сӯхтанӣ (алахусус сӯхтаҳои дараҷаи дуюм ё сеюм) ҳамеша беҳтар аст худдорӣ кунед ва ба духтур муроҷиат кунед. Агар шумо танҳо офтоби аз ҳад зиёдро гирифтааст ва мехоҳанд, ки неши офтобӣ, доруҳои табиӣ ба монанди а gel halo ҳақиқӣ ё сиркои себ метавонад хеле муфид бошад! Биёед бифаҳмем, ки онҳо чӣ гунаанд воситаҳои муассиртарин зидди сӯхтан ва сӯхтан.
Сӯхтан ва сӯхтан: онҳо ба пӯст чӣ зарар мерасонанд?
Сӯхтани офтоб чизи дигаре нест нороіатіои пўст бо сабаби дар муддати дароз зери таъсири нури офтоб ва гармӣ қарор гирифтан. Онҳо метавонанд зарба зананд пӯсти рӯй, балки инчунин китфҳо, пойҳо ва пушт. Аксар вақт беэҳтиётии онҳое, ки худро ба офтоб дучор мекунанд, боиси он мегардад бе муҳофизати эҳтиёткоронаи офтоб ва дар соатҳои гармтарин, ки бояд пешгирӣ карда шавад, хусусан дар фасли тобистон. Дар ҳолате, ки ин мутаассифона рӯй диҳад, ҳамеша шитоб кардан хуб аст доруҳо барои сӯхтани офтоб, агар танҳо сурхӣ ва сӯхтанро рафъ кунанд.
Офтобӣ, вақте ки дароз ва такрор карда мешавад, онҳо метавонанд ба рушд оварда расонанд пайдоиш ва сӯхтанҳо, ки аз он а melanoma, яъне саратони пӯст. Аз ин рӯ, хеле муҳим аст, ки дар зери таъсири офтоб дурӣ ҷӯем д бе муҳофизати пӯст! Офтоби офтобӣ ба организм фоидаи калон медиҳад (пеш аз ҳама) витамини D!), аммо шумо ҳеҷ гоҳ набояд онро аз ҳад зиёд кунед.
Ҳангоми сӯхтан чӣ бояд кард?
Сӯхтан метавонад боиси пайдоиши он гардад на танҳо аз таъсири офтоб, аммо - дар маҷмӯъ - аз он ба гармии аз ҳад зиёд, ҷараёнҳои барқӣ, кимиёвӣ ё моддаҳои шуоъхӯр, ки хеле шадид ҳастанд. Сӯхтанҳо метавонанд бошанд дараҷаи аввал, одатан дар натиҷаи сӯхтани офтоб ё тамос бо оби ҷӯш ба вуҷуд меояд: сарфи назар аз сӯхтани шадид, ин сӯхтании камтар вазнин аст, ки онҳо доғҳо намегузоранд.
Сӯхтани дараҷаи дуввум, аз тарафи дигар, онҳо на танҳо ба қабатҳои болоии пӯст, балки ба қабатҳои мобайнӣ низ таъсир мерасонанд, тарк кардани обилаҳо: Боз ҳам, онҳо бе доғҳо шифо меёбанд, аммо вақти бештарро талаб мекунад. Дараҷаи сеюм месӯзаддар ниҳоят, онҳо ҷиддитарин мебошанд, зеро онҳо ба қабати ботинии пӯст ворид шуда, таъсир мерасонанд нӯгҳои асаб ва рагҳои лимфавӣ. Ин навъи сӯхтанӣ аксар вақт дар минтақаи пӯсте, ки аз сӯхтани офтоб зарар дидаанд, доғҳо ва карахтӣ боқӣ мегузоранд.
Агар шумо сӯхта бошед (махсусан дараҷаи сеюм) фавран ба духтур муроҷиат намоед! Нагузоред, ки бақияи либосҳоро аз пӯст тоза кунед, алахусус агар онҳо ҳоло ба он кафшер карда шуда бошанд ва фавран минтақаи зарардидаро ғӯтонед дар оби хунук. Пас аз он ки онро дар оби хунук на камтар аз чоряки соат монед, пӯстро бо он пӯшонед докаи хушкида.
Доруҳои табиӣ барои сӯхтани офтоб
Дар сурате, ки сухан на дар бораи сӯхтани воқеӣ, балки дар бораи сӯхтани оддӣ меравад сӯхтан, доруҳои табиӣ метавонанд барои фавран дур кардани ин ҳисси пӯстатон хеле муфид бошанд сӯхтан ва сурхӣ. Аввалин дар байни табобатҳои самараноки табиӣ барои сӯхтани офтоб ин аст гели алоэ вера: алоэ вера қудрати воқеан истисноӣ ва безараркунанда дорад! Шумо инчунин метавонед онро дар ҳолати истифода баред сӯхтани офтоб дар рӯй.
Дигар аз табобатҳои муфиди табиӣ инҳоянд компрессҳои хунук, карда шавад - масалан - бо calendula ва chamomile, омехтаи воқеан муассир! Календула пӯстро барқарор мекунад, дар ҳоле, ки ромаш онро ором мекунад. Шумо инчунин метавонед охиринро бо dell иваз кунед 'равғани эфирии лаванд, бо қудрати баробар оромбахш. Аввал ҷӯшон тайёр кунед, баъд онро хунук кунед ва докаро дар он тар кунед, то аз пӯст гузарад.
Илова бар равғани эфирии лаванда, инчунин доруҳои муассир зидди сӯхтани офтоб мавҷуданд равғани эфирии наъно ва равғани эвкалипт, ҳарду хеле тароватбахшанд: онҳо ба шумо фавран сабукӣ хоҳанд бахшид!
Яке аз табобатҳои маъмулии табиӣ барои сӯхтанӣ "бибӣ" аст, ки ба кор бурдани иловаро картошка ҳангоми сӯхтанҳо, онҳоро тақрибан 20-30 дақиқа мустаҳкам дар пӯст нигоҳ доред. Картошка, дарвоқеъ, қудрати маълум дорад ғайримутамарказ ва зиддиилтиҳобӣ, барои халос шудан аз сӯхтан ва хориш бузург аст!
Шумо инчунин метавонед баъзе кунад компресс бо шир, оби хунук ва ях: шир ба шумо аз нав об медиҳад, дар ҳоле ки оби хунук ва ях хеле тароватбахш хоҳад буд. Агар ба ҷои печондан, шумо худоёнро афзал медонед ваннаҳои ширгарм, шумо метавонед яке бо тайёр кунед содаи нонпазӣ ва ҷав: бикарбонат хосиятҳои дезинфексионӣ дорад, дар ҳоле ки орди овёс хусусиятҳои нармкунанда дорад ва барои нам кардани пӯст ва пешгирӣ кардани пӯст.
Ҳаммоми ширгармро бо компонентҳои дигари самаранок низ сохтан мумкин аст: сиркои себ. Дар асл, сиркои сидри себ тавлиди меланинро такмил медиҳад ва қодир аст ҳам сӯхтани офтобро рафъ кунад ва ҳам дезинфексия кунад. Баробари дезинфексиякунӣ ва регидрататсия метавонад бошад бодиринг: иловаро хунукро бевосита ба сӯхтан молед, шумо ҳис мекунед, ки чӣ сабукие!
Оё доруҳои табиӣ низ бар зидди сӯхтан таъсир мерасонанд?
Агар аз они шумо офтобсӯзии оддӣ набошад, аммо сӯхтани воқеӣ, хеле эҳтиёт шавед: доруҳои табиии дар боло номбаршударо набояд болои минтақаи сӯхта пошед, вагарна онҳо метавонистанд вазъиятро бадтар кунед! Сӯхтанро ҳатто молидан лозим нест, ҳамон тавре ки яхро барои хунук кардани он набояд истифода кард, аммо оби хунук.
Доруҳои табииро танҳо ҳангоми сӯхтан истифода бурдан мумкин аст пас аз ташхиси дақиқи тиббӣ, ва махсусан танҳо дар сӯхтаҳои сабуки дараҷаи якум ва дуюм. Дар байни доруҳои табиӣ барои сӯхтанҳо тавсия дода мешавад, баъдтар, бори дигар пайдо мекунем гели алоэ, календула, равғани гиперикум.
