Шумо чӣ ҳастед муҷаррад бо интихоби ё тасодуфӣ, ла карантин вақти дар хона танҳо истироҳат кардан осон ва ё шавқовар нест.
Агар қисми беҳтарини муҷаррадӣ дарвоқеъ бештар бошад озодии ҳаракат ва идоракунии вақти холии худ, Фармон дар бораи суст кардани сироятҳои коронавирусӣ комилан мухолиф аст ва ҳам бо хашм маҳдуд аст.
** 4 ҳилаҳои психологӣ барои зинда мондан аз карантин бе девона шудан **
Албатта, таваккал накунед бӯҳрони ҷуфти бар асари ҳамзистии иҷбории h24 байни чор девор, ки метавонад ҳатто муносибатҳои мустаҳкамтаринро дар душворӣ қарор диҳад ва шумо ҳатто ҳамон мушкилоте надоред, ки онҳое, ки дар як бом зиндагӣ намекунанд, хавфи дидани ҳамдигарро надоранд, то куҷо медонад.
Аммо бемории маъмул барои рӯҳ то як нуқтаи муайян фоида дорад.
Вокуниш хеле беҳтар аст.
Ҳамин тавр.
(Дар зер аксро идома диҳед)
Ин вақти дуруст барои зеркашии Tinder аст
Натиҷаҳоро хомӯш кунед, акнун, ки ҳеҷ кас наметавонад аз хона берун равад шумо дигар баҳонае барои шарм надоред (агар ин чизест, ки шуморо аз эҷод кардани ҳисоб бозмедошт) ё бадгумонӣ нисбати он сифати вохӯриҳои онлайн.
** Агар шумо дар ҷустуҷӯи муҳаббат шумо бояд (ҳамчунин) кӯшиш Tinder **
Онлайн ягона воқеияти иҷтимоиест, ки ҳоло дастрас аст, пас мо метавонем инчунин кӯшиш кунем.
Агар он ба шумо мувофиқ ояд, шояд шумо ҳамсари ҷон пайдо хоҳед кард, вагарна шумо вақтро ба таври шавқовар гузаронидаед, шумо бояд имкони мулоқот бо одамони навро ба таври назаррас зиёд кард ва шумо хоҳед кард амалияи мулоқот зеро вақте ки мо метавонем дар ниҳоят дубора ба берун бароем.
Шиноварон пеш аз ғаввос аз об гарм мешаванд, дуруст аст?
Аз эксҳо, ки ҳозир мешаванд, эҳтиёт шавед
Ҳеҷ коре ба монанди дилгирӣ нест дафтари телефонро ба собиқ бадтарин ҳаракат кунед шумо доштед, ҳама омодаед гарм кардани шӯрбоҳои виртуалӣ вақтро барои рӯзҳои беҳтар гузаронем.
** Нишонаҳои зодиак, ки бештар ба пешинаи худ бармегарданд **
Аммо эҳтиёт шавед, зеро ҳатто агар ин барои шумо вақтхушии безарар бошад ҳам, ҳеҷ чиз ба шумо имкон медиҳад, ки ресмон диҳед ва онро пайгирӣ кунед, балки агар шумо умедворед, ки аз вазъ истифода карда, муносибатҳои гумшударо барқарор карда метавонед, хуб мебуд, ки фавран чизҳоро рӯшан кунед ва худфиребиҳои хатарнокро эҷод накунанд.
** Мардҳо ҳамеша бармегарданд, аммо агар чунин кунанд, онҳоро бозпас нагиред **
Агар ӯ мехост ба шумо бинависад, зеро шуморо пазмон шудааст ӯ интизори пандемия набуд.
Аз муошират даст накашед
Барори шахсони муҷаррад дар он аст, ки онҳо (ба ҳисоби миёна) беҳтар донистани он ки чӣ гуна худро танҳо эҳсос кардан мумкин аст.
** 8 намуди занони танҳо: шумо кистед? **
Аммо ҳафтаҳое, ки мо дар ин бора сухан меронем, дар ҳақиқат аз ҳад зиёданд ва агар шумо роҳибоне набошед, ки ба танҳоӣ одат кардаанд ҳамаи мо каме танҳоиро азоб хоҳем кашид.
Нагузоред, ки он шуморо фаро гирад: пешгирӣ кунед.
Дар видео занг занед аперитивҳо ва дастархонҳои гурӯҳиро бо дӯстон, ба худ диҳед таъиноти телефонӣ барои хӯроки нисфирӯзӣ бо модарам ва барои хӯрокхӯрӣ бо як дӯстам дар WhatsApp занги видеоӣ оғоз намоед ва телефонро дар назди худ гузоред.
Ин ба санае монанд нахоҳад шуд де визу, аммо он ба ин монанд хоҳад буд ва шуморо ба поҳои худ бармегардонад.
Ва он гоҳ набояд ҳеҷ гоҳ чунин шавад, ки касе аз гурӯҳ иштирокчии ношиносро ба аперитиви Houseparty илова мекунад.
Почтаи электронӣ #iorestoacasa, аммо ман муҷаррад ҳастам: дастури кӯтоҳ оид ба наҷот дар карантин аввал дар аввал пайдо шуд Грачия.
