Ҳангоми боқӣ мондан чӣ гуна аз гармӣ наҷот ёфтан мумкин аст?
Пеш аз ҳама, интихоби матоъҳо муҳим аст, ки бояд қатъӣ табиӣ ва нафаскаш бошанд.
Либоси зебои 100% -и пахтагӣ шуморо аз сауна дар либос пешгирӣ мекунад.
Дигар матоъҳои сабук ва тару тоза матоъ, абрешим ва бангдона мебошанд. Сухан дар бораи нахҳои табиӣ меравад, ки боиси озурдагии пӯст намешаванд ва ба фарсудашавӣ тобоваранд.
Шояд либосҳои кӯтоҳ ё дарозро интихоб кунед, то даме ки онҳо васеъ бошанд. Рангҳои афзалиятнок рангҳои сабук, ба монанди рангҳои сафед, беж ва пастел мебошанд. Рангҳои тира гармиро нигоҳ медоранд, беҳтараш барои пешгирӣ аз онҳо!
Ва ҷинсу либосҳои танг ва инчунин ҳамаи нахҳои синтетикӣ, ки мутаассифона ҳоло тамоми дӯконҳоро пур мекунанд ва аксар вақт бӯи хеле нохушро бо арақ мерезанд, комилан пешгирӣ карда мешавад.
Ҳамин тавр, дар маҷмӯъ, барои гармӣ мубориза бурдан ва дар ҳарорати хеле баланд худро роҳат ҳис кардан беҳтар аст, ки либоси кушодро дар матоъҳои табиӣ ва рангҳои сабук интихоб кунед.
Мақолаи ман ба шумо писанд омад? Назари худро бинависед ва ба ман бигӯед, ки чӣ фикр доред.
