மற்றவர்களிடம் பொய் சொல்வது முதலில் தனக்குத்தானே பொய் சொல்வது.
ஒரு பொய்யின் பின்னால் ஆராய ஒரு உலகம் இருக்கிறது: ஆசைகள், எண்ணங்கள், தப்பெண்ணங்கள், மதிப்புகள், நம்பிக்கைகள், சங்கிலிகள் மற்றும் பொய் சொல்பவர்களின் சுதந்திரத்தின் கனவுகள்.
நாங்கள் எப்போதுமே பொய் சொல்கிறோம், எடுத்துக்காட்டாக, நாம் ஒருவருக்கு முதல்முறையாக நம்மை அறிமுகப்படுத்தும்போது, நாம் எப்போதும் நம்மைச் சிறந்ததைக் காட்ட முயற்சிக்கிறோம், சில சமயங்களில் நம்மிடம் உள்ள சில நேர்மறையான பண்புகளை “மிகைப்படுத்துகிறோம்”.
அதனால் என்ன பொய்?
அகராதியில் இந்த வரையறையை நாம் காண்கிறோம்: "வாய்மொழி மாற்றம் அல்லது சத்தியத்தின் பொய்மைப்படுத்தல், முழு விழிப்புணர்வுடன் தொடரப்பட்டது".
உண்மையில் நாம் பொய் சொல்லப் பழகிவிட்டோம், அது தானாகவே நமக்கு வரும், அதைப் பற்றி நாம் இனி அறிந்திருக்க மாட்டோம்.
ஒரு நாளைக்கு பத்து முதல் நூறு முறை பொய் சொல்கிறோம் என்று புள்ளிவிவரங்கள் கூறுகின்றன.
சிறு வயதிலிருந்தே நாம் பொய் சொல்ல ஆரம்பிக்கிறோம், உதாரணமாக ஏதாவது பெற அழுவதைப் போல நடிப்பதன் மூலம். இரண்டில் நாம் உருவகப்படுத்த கற்றுக்கொள்கிறோம், இளமை பருவத்தில் ஒவ்வொரு 5 தொடர்புகளுக்கும் ஒரு முறை பெற்றோரிடம் பொய் சொல்கிறோம்.
நாங்கள் பொய் சொல்வதில் மிகவும் நல்லவர்கள், நாமும் நம்மை ஏமாற்றிக் கொள்கிறோம்.
சொற்கள் அல்லாத சமிக்ஞைகளை அங்கீகரிப்பதன் மூலம் பொய்களின் பகுப்பாய்வு மற்றவர்களுடன் மட்டுமல்லாமல் நமது ஆழ்ந்த பகுதியுடனும் தொடர்பு கொள்ள அனுமதிக்கிறது.
நாம் அடிக்கடி மறைக்க முயற்சிக்கும் இந்த பகுதியைப் பற்றி அறிந்து கொள்வது நம்மைப் பற்றிய நமது அறிவை மேம்படுத்துவதற்கும், நமது குறிக்கோள்களை ஒரு யதார்த்தமான வழியில் திட்டமிடவும் முக்கியம், இதனால் நம் குணங்களை "உந்தி" இல்லாமல் அவற்றை அடைய முடியும்.
நம்முடைய தனிப்பட்ட குணாதிசயங்கள் மற்றும் திறன்களை நாம் அதிகமாக இருப்பதை விட அதிகமாக மதிப்பிடும்போது, நாம் தவிர்க்க முடியாமல் நம் எதிர்பார்ப்புகளுக்கு ஏற்ப வாழவில்லை என்பதைக் கண்டுபிடிப்போம், எனவே விரக்தி, சோகம் மற்றும் ஏமாற்றத்தை அனுபவிப்போம். நம்முடைய குணங்களை நாம் குறைத்து மதிப்பிடும்போது, அதை நம்மால் உருவாக்க முடியாது என்று நம்புகிறோம், நாம் "அது வரை" இல்லை, நம் வாழ்க்கையை மேம்படுத்துவதில் நாங்கள் ஈடுபடவில்லை.
யதார்த்தத்தை கடைப்பிடிப்பது என்பது திருப்திகரமான வாழ்க்கைத் தரத்தை அடைவதற்கான தொடக்க புள்ளியாகும்.
இந்த தலைப்புகள் மற்றும் தனிப்பட்ட வளர்ச்சியில் நான் ஏற்பாடு செய்யும் படிப்புகள் மற்றும் நிகழ்வுகள் பற்றிய தகவல்களுக்கு எனது பேஸ்புக் பக்கத்தில் என்னைப் பின்தொடரவும்: 
