Haeba u motsotso oo bophelong ba hau ha u qala ho utloa takatso ya ho ba mme, ka sebele u tla be u loantšana le lipotso tse sekete, tseo har'a tsona tse bohlokoa ka ho fetisisa e ka bang eo u ipotsang eona haeba u se u loketse mohato o moholo. Potso e thata, eo ho seng karabo e utloahalang. Latela pelo ea hau 'me haeba karabo ke e, lekola video ena mokhoa oa ho bala matsatsi a nonneng.
Lintho tseo u lokelang ho li etsa pele u ima
Ho thoe mosali o fetoha mme ho tloha ha a tseba lebella ngoana mme ha ho letho le leng la nnete. Mono hlokomela ngoana e qala ka mpeng, haeba e se pejana.
Fumana e le 'ngoe tšoenyeha mahala bokhachane ka e ntle thibelo; sheba mehato ena ho etsa approx Likhoeli tse 3 pele ho kemolo:
- Etsa kopano le ngaka ea basali ea ts'epo. Mohato oa pele ke ho buisana le setsebi, se tla ea ho totobatsa mathata afe kapa afe tsamaisong ea ho ikatisa ka ultrasound mme e tla aha bocha nalane ea hau ea lelapa.
- Etsa liteko tsa mali le ea teko ea rubella. Kamora ketelo eo ka sebele u tla fetisetsoa pele ho ea etsa liteko tsa mali tsa khale, hammoho le teko ea rubeo. Rubella, haeba a tšoeroe nakong ea bokhachane, e ka ba kotsi ho ngoana ea e-song ho hlahe mme ka hona ho hotle ho tseba esale pele hore na e se e entsoe ke mme ea lebelletseng. Haeba u se na li-antibodies tse hlokahalang ho ka khoneha ho entoa, 'me ke feela kamora likhoeli tse 3 ho tloha enteng ena u ka lekang ho emola ngoana.
- Eba tlas'a teko ea toxoplasmosis. Joalokaha ho boletsoe kaholimo, toxoplasmosis ke lefu le qojoang hantle ha o le moimana, ka hona ho molemo ho tseba sephetho ho tloha qalong.
- Nka folic acid, bonyane khoeling e fetileng pele ho kemolo le nakong eohle ea pele ea bokhachane. Tlatsetso e thusa haholo ho thibela ponahalo ea mokokotlo oa mokokotlo ho lesea.
- Ela hloko meriana ba nahana joalo.
- Latela bophelo bo botle ba 'mele: qala ka ho khaotsa ho tsuba! Hape fokotsa joala 'me u ikoetlise.
Bomme ke eng
U ntse u itokisetsa mohopolo ka likhoeli tse 9 mme nako ea ho kopana le ngoana e fihlile. U 'mè joale, kea u lebohela! Mme jwale?
Joalo ka ho ba mme ke e 'ngoe ea liphihlelo tse ntle ka ho fetesisa bophelong, ha re batle ho u thetsa: the boimana ha se tsohle tse pinki le lipalesa. Ke leeto le lelelele leo ka linako tse ling ea u leka ho feta kamoo u neng u ka nahana; ho hlakile hore ho tla ba le linako tse ngata tse tla u putsa bakeng sa boiteko bohle, empa u ne u ke ke ua nahana hore sebopuoa se senyane joalo se ka u ts'oara 'mele le kelello!
Ho phaella moo, e mong le e mong oa rona o na le mohopolo oa ho ba mme o fapaneng ka ho felletseng le oa ba bang. Ha ho na tlhaloso e le 'ngoe' me mosali a ka khona ho ikutloa joalo ka mme esita le likhoeli tse 'maloa ka mor'a ho beleha.
I likhoeli tsa pele da puerpuera ehlile ke eona e fetisisang thata, empa ka boikoetliso bo botle le boeletsi bo bobebe u tla atleha!
Re ne re batla ho bokella liphihlelo ebe re li khutlisetsa ho uena ka tsela e bonolo. Ngoana o fetola bophelo ba hau, hobane u na le mohopolo feela (bona lithibelo tsohle tseo u lokelang ho li etsa pele u ho emola), 'me e tla ba le uena ka ho sa feleng, ka hona ha ho motho ea u ahlolang ha u na le hloka likeletso tse ling ho hlola maemo a mahlonoko.
Ke eng e ka fetohang ha o fetoha mme
- Likahlolo tse tsoelang pele. E 'ngoe ea lintho tseo basali ba bangata ba li fumaneng ke hore matsatsing a pele a mme e mocha boeletsi bo sa kengoang ka ho tšoara ngoana ba oa joalokaha eka pula ea na. U tla be u hlokometse sena ka bokhachane, empa kamora ho fihla ha ngoana ho tla ba hobe le ho feta. Ba hlokomolohe. Ho na le linako tse 'maloa ha tsena li cheka ho tsoa ho metsoalle le ba lelapa li hlile li sebetsa; khetha ho bapisa le bo-mme ba bang ba bacha, mohlomong ho theha sehlopha sa Whatsapp le banana ba thupelo ea boitokisetso.
- Tekano e fetohileng ea banyalani. Hoo e ka bang joang kapa joang ho tsoaloa ha ngoana oa hau ho tla fetola lebelo le mekgoa e neng e tlil'o bōptjoa le ea hau molekane, empa litaba tse monate ke hore fetoha batsoali hammoho e etsa hore le be matla ho feta pele, le le sehlopha! Ea 'nete lelapa.
- Nako ea hau u le tlase haholo. Lenaneo le kemiso ea hau e tla ba le phetoho e kholo ho ikamahanya le litlhoko tsa ngoana. Haholo-holo haeba u khetha ho anyesa, u ka ikutloa ke tsielehile haholo (Le phoso ea lihormone tsa bokhachane tse ntseng li le teng) bakeng sa nako e khuts'oane ho uena. Se ke oa tšoenyeha, ke boemo bo rarolloang ho kopa tšehetso ho bo-nkhono le bo-ntate-moholo kapa lipalo tsa tšehetso, 'me ka holim'a tsohle e tla iphetola ha ngoana a ntse a hola.
ho ba mme: se fetohang kamora ho beleha© Getty Litšoantšo- Mmele o fapaneng. Hao litlhoko tsa nama nako ho hlaphoheloa nakong ea pelehi le ho tloha liponto tse eketsehileng tsa likhoeli tsa kemaro. 'Me haeba u khutlela sebopehong sa' mele, u se ke oa se nka haeba liaparo tse ling li se li sa lekana hantle le mehleng ... E bone e le lebaka le letle la ho nchafatsa liaparo tsa hao le ho inehela ho Li-gymnastics tsa morao-rao shebiloeng.
- Matla le sebete se fetang seo ke neng ke se nahanne. Ha ho motho ea u lokisetsang ho lekana bakeng sa mathata a ho ba mme mme ka sebele o ne o sa nahane bokella matla: e makatsang, robala lihora tse 3 bosiu 'me u ntse u eme! Ho feta moo, ho ba le ngoana e monyane pela hau ho o fa matla le sebete seo o neng o qala ho se utloa.
- Maikutlo a feto-fetohang, u tla etsahala ho a seka meokho ho hang mme o tla batla ho kgutlela morao, empa re ka o tiisetsa hore lerato le qhoma neng kapa neng mme o tla ipotsa hore na o ne o etsa joang pele o kopana le ngoana oa hau.
Mohloli oa sengoloa: Ae motshehadi
