Pred dnevi sem srečal osebo, ki mi je rekla "Doktor, zdravnik, grda sem", v resnici pa ni bilo res, ni bila prav grda ženska, ampak videti je bila grda in na koncu je to tisto, kar je pomembno.
Gospa mi reče: "V enem od vaših videoposnetkov sem videla, da ste tudi vi v preteklosti imeli neke vidike sebe, ki vam niso bili všeč, kako vam je uspelo premagati to slepo ulico?"
Torej, dragi prijatelji, zaradi tega vprašanja želim z vami deliti 4 lekcije, ki sem jih odnesel domov in ki so mi sčasoma pomagale živeti s fizičnimi napakami, v katerih se ne znajdemo.
1. Nepopolnost vs edinstvenost
Prvo povzemamo v formuli: nepopolnost VS edinstvenost.
Na primer v šoli, vsaj od osnovne do srednje šole, sem se počutil grdo. Sem bil res?
Iskreno ne vem, ampak v resnici ni pomembno. Ko se počutite grde, se premikate po svetu, kot da bi v resnici bili, in nato aktivirate nenavadne mehanizme, s katerimi najdete le potrditev ideje, ki jo imate v glavi.
Res pa je tudi, da ima vsaka stena razpoko in je ta razpoka zelo pomembna, saj lahko ravno iz te razpoke vstopi svetloba in osvetli prostor.
Kaj vse to pomeni?
Da lahko svojo napako vidite kot "hendikep" ali kot darilo, kot svojo edinstvenost, ki vam omogoča, da se ločite od drugih. Prej ko to razpoko sprejmete kot del svoje unikatnosti, hitreje boste lahko rasli na vseh drugih frontah.
Kateri?
Poglejmo jih z naslednjo točko.
2. Omejitev vas sili, da delate na vsem drugem
In še posebej na dejstvo, da meja je lahko nekaj, kar vas olajša in prisili, da delate na vsem drugem.
V šoli mi je bilo vedno slabo. Bil sem tam, študiral, vendar nisem razumel in zato nikakor nisem mogel prijateljevati z drugimi, ker biti z njimi zanje "ni bilo kul", in moral sem si - ravno v luči te meje - izmisliti druge načine ustvariti odnose.
In tako sem morda jaz bila tista, ki sem največ poslušala, ali ki je najbolj nasmejala ljudi ali ki sem jih podpirala. In tu sem potem, zahvaljujoč moji domnevni intelektualni omejitvi, bil prisiljen delati na drugih veščinah, da če bi bil namesto njih zelo inteligenten, briljanten in pameten, ne bi nikoli čutil potrebe po rasti, razvoju.
Na kratko torej tudi vi poskusite raziskati, kateri drugi vzvodi so okrog tistega, za kar menite, da je napaka in na katerem se lahko osredotočite, da poskusite spremeniti situacijo.
In to je razlog ukvarjanje z nečim je veliko bolj koristno kot skrb za isto stvar.
V prvem primeru lahko ukrepate, da poskusite rešiti situacijo in greste naprej, v drugem pa ne storite ničesar, ampak trpite.
3. Zavežite se, da boste premagali svojo napako
Tretja točka, ki jo je treba upoštevati, jezaveza vlagate v to, da poskušate odpraviti to napako.
Seveda morate sprejeti, da ste nekakšen način, hkrati pa morate na tem nadaljevati, da se izpopolnite.
Na primer, če se vam zdi, da ste grdi ali grdi, lahko še vedno delate na svoji estetiki, na tem, kako se oblačite, kako se predstavljate, kako si počešete lase. Obstaja več precej grdih ljudi, ki pa se zelo dobro držijo, zato je tudi prijetno biti ob njih, kar jih krepi.
Na primer, nisem se počutil inteligentnega, vendar sem še naprej delal na sebi, da bi poskušal stvari razumeti, jih poenostaviti, in zahvaljujoč tem prizadevanjem, da bi jih poenostavil, da potem, glej primer, kaj je hotel, sem tu razložiti koncepte psihologije kot popularizatorja.
4. Poiščite svoj trg
Četrti in zadnji razmislek je povezan z poiščite svoj trg.
V zvezi s tem se spominjam lekcije, ki sem jo imel kot študent, še vedno v šoli za psihoterapijo, v kateri je naš profesor pripovedoval o zelo lepi deklici, ki je šla na njegovo sejo in se počutila zelo grdo.
Poskusi, da bi jo prepričali v tej situaciji, so bili neuporabni, kajti bolj ko ji je rekel: "Ne, glej, lepa si, lepa si, lepa", bolj se je počutila grdo, grdo, grdo, namesto da bi jo.
In potem ji je profesor v nekem trenutku rekel nekaj takega: "No, gospodična, na tem svetu je polno ljudi, ki imajo grozljiv okus, take ljudi je treba samo iskati".
Zdaj, čeprav je poslušanje zunaj terapevtskega konteksta morda videti nekoliko nenavadno, ta izhod verjamem, da vsebuje v sebi - ta stavek - nekaj, kar nas vse malo zadeva.
Moramo poiščite naš trg, to je tisti kraj, tisti prostor, tisti ljudje, ki so sposobni okrepiti naše moči in namesto tega zasenčiti slabosti.
Če na primer vzamete osebo, ki je fizično zelo grda, a psihično zelo dobro posluša druge ljudi, in jo pokažete na modni pisti, se bo verjetno počutila zelo neprijetno, ker ne poudarjate njihovih sposobnosti.
Če jo po drugi strani vzamete in daste na pogovor na primer v banko na okencu s strankami, potem se bo počutila veliko bolj udobno in tudi njena samozavest bo rasla. In ker se v krepostnem krogu, ko samopodoba raste, potem morda še bolj skrbi zase in morda bo tudi bolj skrbela v svojem odnosu in celo v telesu.
Prijatelji, to so bila moja 4 razmišljanja, vendar me zanima, katera so vaša,
Kako, kako ste preživeli svoje fizične pomanjkljivosti? Veselim se vašega branja v spodnjih komentarjih.
Prijavite se na moj brezplačni video tečaj osebne rasti tukaj: http://bit.ly/Crescita
Članek Občutek grdega: kako postati lep in sprejeti svoje napake zdi se, da je prvi na Milanski psiholog.
