- Oglas -
Reši se čustvene odvisnosti
Držimo se zgodbe, ki se hrani na zavrnitvi, zanikanju samega sebe, zaprti v absurdnem prepričanju, da nas imajo radi tisti, ki nočejo vedeti o nas. Postanemo "zasvojeni" s toksičnimi odnosi, čustveno odvisni, čeprav se zaradi njih počutimo slabo in svoje življenje samo dodajajo bolečino. Psiholog razloži ozadje tega "pretiranega" načina ljubezni. In potem vam pomaga razumeti, ali vas test preskusi
- Oglas -
Adele H. je film režiserja Francoisa Truffauta, ki temelji na dnevnikih hčere Victorja Huga. Ljubezenska zgodba, kot pravi podnaslov. Pripoveduje o izjemnem občutku te mlade ženske do moškega, ki ji je popolnoma brezbrižen. Kar jo bo vodilo do tega, da se bo ponižala, se podredila, postopoma izgubila.
Življenje briljantne francoske kiparke Camille Claudel, učenke in ljubiteljice velikega Augusteja Rodina že več kot petnajst let, nam ponuja strastno, viharno in izčrpavajočo ljubezen, zaradi katere bo umrla v azilu po strašni internaciji, ki je trajala trideset let.
Gre za dve zgodbi močne, vseobsegajoče, obsesivne strasti. Potovanja skozi trpljenje žensk v obupanem iskanju naklonjenosti, kjer sta želja in norost nevarno združeni. Obstaja tudi veliko pogostih zgodb, ki so na nek način podobne tem. Ki temeljijo na intenzivnih, mučnih, ambivalentnih, uničujočih občutkih. Zaradi tega trpiš. Kateri so opredeljeni kot »ljubezen«. Res je: ljubezen nas vedno zasvoji. V tem je lepota te izjemne in izjemne izkušnje. Postanemo nekoliko pretirani in bolni, saj brez drugega ne moremo biti, ne preživimo, nekaj nam primanjkuje. Vstopimo drug v drugega, se napolnimo in potopimo. Včasih se zataknemo. Konec koncev imeti zvezo pomeni "biti vezan" na nekoga. Ko smo raztrgani iz pomembnih odnosov, neizogibno trpimo. V tem smislu smo vedno zasvojeni z ljubeznijo.
Kdo smo, določajo vezi. Le z najmočnejšimi odvisnostmi se osmislimo, strukturiramo. Od prvih zgodnjih izkušenj s pomembnimi osebnostmi, ki skrbijo za nas, navadno z materjo, imamo vzorec navezanosti, ki ga ponavadi ponavljamo v intimnih odnosih odraslih. Skozi zadovoljivo in srečno zgodnjo odvisnost lahko postanemo odrasli, samostojni in znamo poustvariti "svobodno odvisnost" s partnerjem, ki nam ne ogroža globoko.
A stvari se pogosto zapletejo. Nikoli nismo tako brez obrambe, kot v trenutku, ko imamo radi, je razmišljal Freud, saj v ljubezen položimo najbolj krhke dele sebe. Kar morda ni dovolj organizirano in nas zato dela izjemno ranljive, obupane po čustvenem prepoznavanju, po brezpogojni ljubezni, kakršne še nismo imeli. Poskušamo odplačati čustvene zasluge, ki pripadajo izkušnjam, ki potonejo v preteklost. Nekdo nas ni imel dovolj rad, rekel nam je, da nismo vredni, da moramo storiti vse, da si zaslužimo naklonjenost. Opustitev, zavrnitev, razvrednotenje, že smo jih poznali, nato pa se mučimo v iluziji, da lahko stvari in človeka spremenimo. Privedeni smo do tega, da predolgo trpimo in zdržimo. Držimo se zgodbe, ki se hrani na zavrnitvi, zanikanju samega sebe, zaprtega v absurdno prepričanje, da smo ljubljeni od tistih, ki nočejo vedeti o nas, ne morejo ali ne morejo. Od tistih, ki imajo težave, težave, stiske, pa vendar verjamemo, da lahko rešujemo. Od tistih, ki so nedosegljivi, a želimo pristopiti. Ali pa skačemo iz ene zveze v drugo, ne da bi kdaj imeli pravi "sestanek". Postanemo "zasvojeni" s toksičnimi odnosi, čustveno odvisni, čeprav se zaradi njih počutimo slabo in svoje življenje samo dodajajo bolečino. Potopimo se v stanje obupa, strahu, negotovosti, pred katerimi se ne moremo rešiti, čeprav jo prepoznamo kot nezadovoljivo: brez nje ne gre. Samodestruktivna ljubezen. Zasvojenost z ljubeznijo je angleški izraz, ki prepoznava to stanje, seveda pa nam mit o romantični ljubezni, tako drag naši kulturi, ne pomaga. Ker predlaga uničujoče in izničujoče odnose, kot so sanjske. Predlaga ponarejene "zakone" o ljubezni. Da je iskanje ljubezni osnova sreče, na primer, da je občutek večno in predvsem, da je za nas določena oseba, ki nas lahko dopolni, da če se bomo uprli in se zavezali, se bo druga spremenila, da kajti ljubezen se tolerira. Mit zlasti o ženskah, ki jih vedno pozivajo, naj podpirajo, razumejo in vzdržijo. Omešane zaradi neugodnih ženskih arhetipov, kot so prvi ženski modeli, namenjeni dekletom, princese, ki morajo biti le lepe, čakajo na izbiro in brezpogojno ljubijo svojega princa.
Pot do pobega iz sentimentalne usode, ki se nam zdi neugodna, je notranje potovanje skozi strahove, odsotnosti, pomanjkljivosti. Odkriti vitalne energije, s katerimi smo vedno preskrbljeni, četudi se nam to ne zdi. Odjavite se od te ideje o krhkosti sebe, o tem, da ne moremo biti sami, da nismo nihče brez partnerja. Razmislite o sogovorniku in se zavedajte našega odnosa in stvari, ki jih ponavljamo v odnosih. Svojo odvisnost poskušamo videti kot nekaj, kar je mogoče spremeniti. In vzamemo si čas, da prepoznamo ljudi, ki dobro ravnajo z nami in se počutimo ljubljene. Aktivno moramo delati na sebi, da se naučimo biti sami in odkrivamo svobodne načine življenjskih odnosov, ne da bi nas dokončali ali rešili, ampak da bi se razširili in dali več sebi.
Življenje briljantne francoske kiparke Camille Claudel, učenke in ljubiteljice velikega Augusteja Rodina že več kot petnajst let, nam ponuja strastno, viharno in izčrpavajočo ljubezen, zaradi katere bo umrla v azilu po strašni internaciji, ki je trajala trideset let.
Gre za dve zgodbi močne, vseobsegajoče, obsesivne strasti. Potovanja skozi trpljenje žensk v obupanem iskanju naklonjenosti, kjer sta želja in norost nevarno združeni. Obstaja tudi veliko pogostih zgodb, ki so na nek način podobne tem. Ki temeljijo na intenzivnih, mučnih, ambivalentnih, uničujočih občutkih. Zaradi tega trpiš. Kateri so opredeljeni kot »ljubezen«. Res je: ljubezen nas vedno zasvoji. V tem je lepota te izjemne in izjemne izkušnje. Postanemo nekoliko pretirani in bolni, saj brez drugega ne moremo biti, ne preživimo, nekaj nam primanjkuje. Vstopimo drug v drugega, se napolnimo in potopimo. Včasih se zataknemo. Konec koncev imeti zvezo pomeni "biti vezan" na nekoga. Ko smo raztrgani iz pomembnih odnosov, neizogibno trpimo. V tem smislu smo vedno zasvojeni z ljubeznijo.
Kdo smo, določajo vezi. Le z najmočnejšimi odvisnostmi se osmislimo, strukturiramo. Od prvih zgodnjih izkušenj s pomembnimi osebnostmi, ki skrbijo za nas, navadno z materjo, imamo vzorec navezanosti, ki ga ponavadi ponavljamo v intimnih odnosih odraslih. Skozi zadovoljivo in srečno zgodnjo odvisnost lahko postanemo odrasli, samostojni in znamo poustvariti "svobodno odvisnost" s partnerjem, ki nam ne ogroža globoko.
A stvari se pogosto zapletejo. Nikoli nismo tako brez obrambe, kot v trenutku, ko imamo radi, je razmišljal Freud, saj v ljubezen položimo najbolj krhke dele sebe. Kar morda ni dovolj organizirano in nas zato dela izjemno ranljive, obupane po čustvenem prepoznavanju, po brezpogojni ljubezni, kakršne še nismo imeli. Poskušamo odplačati čustvene zasluge, ki pripadajo izkušnjam, ki potonejo v preteklost. Nekdo nas ni imel dovolj rad, rekel nam je, da nismo vredni, da moramo storiti vse, da si zaslužimo naklonjenost. Opustitev, zavrnitev, razvrednotenje, že smo jih poznali, nato pa se mučimo v iluziji, da lahko stvari in človeka spremenimo. Privedeni smo do tega, da predolgo trpimo in zdržimo. Držimo se zgodbe, ki se hrani na zavrnitvi, zanikanju samega sebe, zaprtega v absurdno prepričanje, da smo ljubljeni od tistih, ki nočejo vedeti o nas, ne morejo ali ne morejo. Od tistih, ki imajo težave, težave, stiske, pa vendar verjamemo, da lahko rešujemo. Od tistih, ki so nedosegljivi, a želimo pristopiti. Ali pa skačemo iz ene zveze v drugo, ne da bi kdaj imeli pravi "sestanek". Postanemo "zasvojeni" s toksičnimi odnosi, čustveno odvisni, čeprav se zaradi njih počutimo slabo in svoje življenje samo dodajajo bolečino. Potopimo se v stanje obupa, strahu, negotovosti, pred katerimi se ne moremo rešiti, čeprav jo prepoznamo kot nezadovoljivo: brez nje ne gre. Samodestruktivna ljubezen. Zasvojenost z ljubeznijo je angleški izraz, ki prepoznava to stanje, seveda pa nam mit o romantični ljubezni, tako drag naši kulturi, ne pomaga. Ker predlaga uničujoče in izničujoče odnose, kot so sanjske. Predlaga ponarejene "zakone" o ljubezni. Da je iskanje ljubezni osnova sreče, na primer, da je občutek večno in predvsem, da je za nas določena oseba, ki nas lahko dopolni, da če se bomo uprli in se zavezali, se bo druga spremenila, da kajti ljubezen se tolerira. Mit zlasti o ženskah, ki jih vedno pozivajo, naj podpirajo, razumejo in vzdržijo. Omešane zaradi neugodnih ženskih arhetipov, kot so prvi ženski modeli, namenjeni dekletom, princese, ki morajo biti le lepe, čakajo na izbiro in brezpogojno ljubijo svojega princa.
Pot do pobega iz sentimentalne usode, ki se nam zdi neugodna, je notranje potovanje skozi strahove, odsotnosti, pomanjkljivosti. Odkriti vitalne energije, s katerimi smo vedno preskrbljeni, četudi se nam to ne zdi. Odjavite se od te ideje o krhkosti sebe, o tem, da ne moremo biti sami, da nismo nihče brez partnerja. Razmislite o sogovorniku in se zavedajte našega odnosa in stvari, ki jih ponavljamo v odnosih. Svojo odvisnost poskušamo videti kot nekaj, kar je mogoče spremeniti. In vzamemo si čas, da prepoznamo ljudi, ki dobro ravnajo z nami in se počutimo ljubljene. Aktivno moramo delati na sebi, da se naučimo biti sami in odkrivamo svobodne načine življenjskih odnosov, ne da bi nas dokončali ali rešili, ampak da bi se razširili in dali več sebi.
Vir: d.repubblica.it
Loris Stari
- Oglas -
