Właściwości pyłku: dlaczego jest dobry dla organizmu?

0
- Reklama -

Jednym z główne właściwości pyłku jest to z zawierają witaminy, minerały, lipidy, kwasy tłuszczowe i enzymy, wszystkie bardzo korzystne dla organizmu substancje. To jest wartościowy produkt jeśli tak myślimy pszczoła na małą ilość pracy zajmuje 8 godzin. Pyłki nie są jedynym pożywieniem, które jest dobre dla ludzi, często też jest wiele pokarmów. Przykład? Czerwone owoce. Odkryj wszystkie ich zalety tutaj.

Co to jest pyłek?

Jest to prawdopodobnie najmniej znany produkt ze świata pszczół, mniej znany niż te bardziej znane jak np Mleczko pszczele i pierzga. A drobny żółty proszek, produkowane przez rośliny i zbierane przez pszczoły przez kwiaty, a następnie użyj go w ulu, aby wytworzyć mleczko pszczele i pożywienie dla larw.
Pyłek to produkt bogaty w witaminy, zwłaszcza te z grup A, B i C. jest często używany do zwalczania niedoborów witamin.

©GettyImages

Wszystkie właściwości pyłku

Pyłek to jeden z najbogatszych produktów witaminy, sole mineralne, w tym selen, aminokwasy (zawiera wszystkie 8 niezbędnych aminokwasów), enzymy i przeciwutleniacze.

- Reklama -

Biorąc pod uwagę różne składniki aktywne, które zawiera, pyłek jest uważany za wszystkie zamiary i cele a wzmacniający tonik i środek zaradczy zdolny nie tylko do dodać wigoru i energii, ale także do zwalczania stanów niedoboru witamin i obniżenia odporności immunologicznej.

Z jednej strony pomaga trzymać z daleka drobnoustroje i bakterie (podobnie jak naturalny antybiotyk), ale także wzmacnia układ odpornościowy, działając na kilku frontach, aby zapewnić nam codzienne dobre samopoczucie.

Szczególnie przydatne wtedy dla poprawić funkcje intelektualne, ma również właściwości przeciwutleniające, które pozwalają przeciwdziałać starzeniu się komórek, odnawiając najbardziej powierzchowną warstwę skóry oraz zwalczając dolegliwości takie jak trądzik, egzema itp.

Wreszcie, co nie mniej ważne, przyczynia się do tego regulują pracę jelit, zwalczanie chorób jelita grubego i promowanie równowagi flory bakteryjnej jelit.
Bardzo przydatny dla osób na diecie, udaje mu się ją podać „Boost” do metabolizmu pozbyć się zbędnych kilogramów i wrócić do formy.

©GettyImages

Pyłek i jego zalety

Il Pyłek pszczeli zawiera znacznie więcej białka niż jakikolwiek źródło pochodzenia zwierzęcego i więcej aminokwasów w porównaniu do jajek czy wołowiny. Dzięki tej kompozycji udaje mu się trochę mieć ważny wpływ na organizm ludzki. Zobaczmy, które z nich.

  • Działa przeciwzapalnie

Pyłek jest bogaty w substancje, w tym witaminę C, które działają silnie przeciwzapalnie, działając dokładnie w miejscu powstania zapalenia.

  • Właściwości energetyzujące

Jego koncentracja składników odżywczych ma natychmiastowy wpływ na naszą witalność, dzięki czemu czujemy się bardziej aktywni i energiczni, unikając ekscytującego działania kawy. Właśnie z tego powodu jest idealny dla sportowców i studentów.

  • Odmładzające działanie

Pyłek kwiatowy zwalcza stres i wolne rodniki, stymuluje regenerację komórek, dzięki czemu skóra wygląda młodziej i jaśniej.

  • Właściwości odtruwające

Witamina B3 (niacyna) pełni funkcję odtruwającą ze szkodliwych dla organizmu substancji, pomagając oczyścić go z działania alkoholu i narkotyków.

©GettyImages

  • Działanie uspokajające

Pyłek kwiatowy jest w stanie zwalczać depresję, nerwowość i bezsenność. Bardzo często zaburzenia te wynikają z braku określonych witamin, minerałów i aminokwasów, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego. Nastrój też się znacznie poprawił.

- Reklama -

  • Właściwości wyszczuplające

Pyłek pomaga przyspieszyć powolny metabolizm, sprzyjając utracie zbędnych kilogramów. Ponadto może łatwo pozbyć się tkanki tłuszczowej, również poprzez regulację wszelkich zaburzeń równowagi w przewodzie pokarmowym.

  • Działanie przeciwcholesterolowe

Pyłek kwiatowy jest cennym sprzymierzeńcem w walce ze złym cholesterolem i zapobieganiu jego powstawaniu, zmniejszając ryzyko chorób układu krążenia.

  • Właściwości ochronne

Pyłek kwiatowy zwiększa liczbę białych krwinek i ma właściwości antybiotyczne, które stymulują produkcję zdrowych komórek, aby przeciwdziałać wszelkim komórkom nowotworowym. Przyjmowanie pyłku, szczególnie w okresie zimowym, jest idealnym sposobem zapobiegania grypie i zmniejszenia ryzyka zarażenia się grypą sezonową.

Wiedzieć: Pyłek jest również dobry dla kobiet w ciąży lub matek karmiących piersią: wspomaga rozwój układu nerwowego, kostnego i mięśniowego, sprzyjając produkcji mleka matki.

©GettyImages

Podsumujmy: kiedy wziąć pyłek?

Aby szybko podsumować, oto wszystkie pliki sytuacje, w których zaleca się przyjmowanie pyłku i rozpocznij prawdziwą terapię.
• Zmęczenie
• Zmiany sezonowe
• Stres psychofizyczny
• Niedobory witamin
• Zaparcie
• biegunka
• Meteorism
• Drażliwa okrężnica
• Nadmierna cienkość
• Spowolnienie wzrostu
• Rekonwalescencja
• Niedokrwistość
• Wyprysk
• Trądzik
• Intensywny okres w pracy
• Egzaminy przed
• Podczas uprawiania sportu

Z jakich substancji składa się pyłek?

Naukowcom jeszcze się to nie udało odtworzyć pyłek w laboratorium bo niektórych komponentów nie da się zidentyfikować. Niektórzy badacze mieli usiłował wyprodukować sztuczny pyłekale kiedy podali go pszczołom, zdechły, mimo że zawierały wszystkie elementy, które ogólnie występują w przyrodzie. Już na tej podstawie łatwo to zrozumieć jak cenna i korzystna jest ta substancja. Wygląda na to, że jest tam pyłek bardziej skoncentrowane źródło witamin naturalnie występujące w pojedynczym pożywieniu. Dowiedzmy się więcej o jego składzie:

  • 50% dobrze przyswajalnych węglowodanów
  • 30% białka (zawiera wszystkie niezbędne aminokwasy i 21 z 23 istniejących aminokwasów)
  • 10% tłuszczu (w tym niezbędne kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6)
  • 10% enzymów, witamin, minerałów, wody, flawonoidów i substancji jeszcze nie zidentyfikowanych
©GettyImages

Jak wziąć pyłek

Lepiej unikaj przyjmowania pyłków wieczorem ponieważ posiadając właściwości pobudzające, wpływałby niekorzystnie na jakość snu. Dzień to najlepszy czas na weź to: zwykle rano, zalecana dawka to łyżeczka lub łyżeczka na pusty żołądek; jeśli wolisz przyjmować go o innej porze dnia, lepiej upewnij się zawsze z dala od posiłków.

Czas utwardzania wynosi ok około 20 dni aw niektórych przypadkach może to trwać nawet do miesiąca, powtarzając cykl kilka razy w roku. Często tak się przyjmuje podczas zmian sezonowych kiedy organizm jest osłabiony przez wpływy i wirusy, również z powodu zmiany temperatury i światła.

Pyłek możesz wziąć to takim, jakim jest sam, dzięki czemu powoli rozpuszcza się pod językiem lub z niewielką ilością wody lub łyżeczką miodu. To jest bardzo ważne chronią pyłek przez cały okres zatrudnienia w ciemnym słoiku, z dala od światła ponieważ jest to produkt naturalny, szczególnie wrażliwy na światło i ciepło.

©GettyImages

Czy pyłek ma jakieś przeciwwskazania?

Jednym z pierwsze przeciwwskazania pyłku to ona jest jednym substancja, która może powodować alergie. Nie każdy może zatem przyjmować go jako suplement w całkowitym spokoju właśnie ze względu na skutki uboczne: najbardziej znane to pieczenie i mrowienie w gardle i jamy ustnej, obrzęk języka, zapalenie spojówek, nieżyt nosa i inne.

Zapewniają inne możliwe przeciwwskazania skutki uboczne w jeliciektóre mogą powodować biegunkę lub inne dolegliwości. W takim przypadku lepiej natychmiast przestać go brać.
W ciąży jeśli nie masz pewności co do wpływu tej substancji na organizm, lepiej zasięgnąć porady lekarza. Nawet w przypadku bardzo małych dzieci zawsze najlepiej jest zapytać Porada dla pediatry.

Gdzie kupić pyłek?

Pyłek jest łatwo dostępne u zielarzy oraz w aptece w postaci granulki do zażywania łyżeczkami, już porcjowanymi w saszetkach lub tabletkach. Można go również kupić online lub bezpośrednio od pszczelarza.
Jedyną ostrożnością będzie kup włoski pyłek z upraw ekologicznych, aby uniknąć skażenia pestycydami.
Niestety wadą jest to pyłek jest często zbierany przez pszczoły na kwiatach, które zostały spryskane substancje toksyczne, Dzieje się tak, ponieważ pszczoły mogą swobodnie latać w dowolnym miejscu. Oczywiście byłoby sprzeczne z intuicją przyjmowanie naturalnego suplementu zdrowotnego i zamiast tego spożywanie pestycydów.


©GettyImages

Opakowanie 250g, czyste, wysokiej jakości, bez pozostałości - witaminy C, B1, B2, B3, żelazo, cynk i magnez.

Opakowanie 120g, czyste iz upraw ekologicznych.

- Reklama -