Zdjęcie: @ Instagram / Demi Lovato
Demi Lovato był gościem Późna noc z Seth Meyers i skorzystał z okazji, aby otwarcie opowiedzieć o swoim życiu po kwarantannie.
Aktorka, z którą niedawno zerwała zaręczyny Maks Ehrich po krótkim związku, który rozpoczął się właśnie w związku z pandemią koronawirusa, mówiła o znaczeniu medytacji w jej życiu io tym, jak kwarantanna pomogła jej lepiej poznać siebie.
„Na początku kwarantanny zacząłem medytować, więc zacząłem więcej medytować”. wyjaśnił: „Robiłem to już wcześniej, ale tak naprawdę nigdy nie zmieniłem tego w styl życia. Teraz zacząłem więcej medytować. Mam nową filozofię, która pomaga mi nigdy nie popaść w nudę. Nigdy nie muszę się martwić, że się nudzę, ponieważ zawsze mogę medytować bez względu na to, gdzie jestem i co robię. To bardzo mi pomaga ”.
Demi wyjaśniła następnie okres izolacji, który pomógł jej lepiej się poznać i bardziej poświęcić się ludziom, których kocha:
„Pomogło mi to zbudować lepsze relacje z przyjaciółmi i rodziną, a nawet z moimi psami spacerowanie z nimi jest czymś, czego nie mogłem robić, kiedy dużo pracowałem. Ta kwarantanna była miłym doświadczeniem, które pozwoliło mi lepiej mnie poznać ”.
