Berapa kali dalam hidup kita telah mendengar ungkapan: "mata adalah cermin jiwa"? Menjaga hubungan mata dengan orang lain atau dengan pembicara anda membolehkan kami untuk memahami banyak aspek mengenai siapa anda berada di hadapan ed ia adalah tindakan yang mustahak pada majlis-majlis tertentu. Sebenarnya, hubungan mata adalah sebahagian daripada itu bukan komunikasi lisan yang juga merangkumi bacaan Bahasa badan orang lain. Amalan ini menyokong pemahaman tentang siapa kita di sebelah, tanpa perlu menggunakan perkataan.
Dalam artikel ini kita akan menemui kesan daripadahubungan mata baik antara orang asing dan antara pasangan. Juga, kita akan perhatikan bagaimana ini mungkin mengatasi kesukaran menjaga hubungan mata dan bila sebenarnya teras lihat orang lain yang bertentang mata.
Melihat orang asing di mata: kesannya
Beberapa kajian dan eksperimen telah dilakukan dari masa ke masa yang melihat orang asing sebagai protagonis dengan satu tugas: pandang satu sama lain selama beberapa minit, menjaga hubungan mata e terangkan perasaan dan emosi yang dialami untuk jangka masa yang terhad itu. Setiap pasangan orang asing melihat penciptaan a ikatan pertalian dan keharmonian hanya melalui pandangan dan, oleh itu, dengan hanya menggunakan bahasa bukan lisan ini. Semua ini berlaku ketawa tanpa sengaja, kemerahan dan kadang-kadang senyum gugup. Secara amnya, pada akhir minit yang ada, semua orang asing telah mencuba kesungguhan dengan orang yang mereka ada dalam pasangan dengan: ada juga yang membincangkannya cinta pandang pertama!
Pengalaman ini menunjukkan bahawa penggunaan kata bukan selalu satu-satunya cara untuk mewujudkan ikatan antara individu. Sentuhan mata boleh menjadi cara untuk mewujudkan sambungan pertama antara dua orang asing tanpa prasangka atau halangan kerana rasa malu atau malu.
Perhatikan satu sama lain: makna
Kajian yang sama dilakukan antara pasangan yang bukan sahaja saling mengenali tetapi mempunyai hubungan dalam kehidupan sebenar. Memandangkan rutin harian, kadang-kadang anda lupa akan pentingnya melihat pasangan anda dan kesan yang diberikan oleh isyarat sederhana ini kepada mereka yang melakukannya dan mengenai kesejahteraan hubungan. Melihat ke mata pencinta bermaksud saling memperhatikan antara satu sama lain, menguatkan pertalian dan kesungguhan dan perasaan lebih dekat dari segi mental dan emosi. Hasil ini dijumpai di semua jenis pasangan, baik yang lama dan mereka yang telah berpacaran untuk waktu yang singkat.
Bagaimana untuk melihat orang di mata
Tidak semua orang dapat mengekalkan hubungan mata selama beberapa waktu semasa perbualan. Ada yang mencuba sesuatu rasa malu untuk menahan pandangan orang lain, seolah-olah dia mendapati tindakan ini menakutkan atau dirasakan diteliti. Walau bagaimanapun, dalam beberapa keadaan, melihat seseorang tanpa memandang jauh boleh menjadi sangat penting. Sekiranya anda juga menjalani "blok" ini, ketahuilah bahawa ada beberapa langkah berjaga-jaga kecil untuk mengatasi "had" ini, yang membantu rasa selesa sambil memerhatikan orang lain.
- Cuba berehat: ketika anda merasa malu atau tidak selesa dalam mendukung pandangan orang lain atau percakapan anda, langkah pertama adalah berkomitmen untuk berehat. Dengan menghilangkan ketegangan anda, anda akan merasa kesejahteraan dengan diri sendiri dan dapat memberi tumpuan yang lebih baik kepada orang lain. Untuk melakukan ini, anda perlu menumpukan perhatian kepada usaha anda bernafas, memanjangkan masa yang dihabiskan untuk penyedutan dan pernafasan.
- Fokus pada sebelah mata: Semasa bercakap, mungkin lebih sukar untuk melihat kedua matanya. Penyelesaian yang baik adalah memberi tumpuan sebelah mata sahaja, bergantian dari semasa ke semasa, atau titik pertengahan antara keduanya, seperti simpang hidung. Orang lain tidak akan dapat membezakannya dan akan lebih mudah bagi anda untuk meneruskan perbualan.
- Tambahkan gerak isyarat untuk menunjukkan minat: komunikasi memang terdiri daripada kata-kata, tetapi bahagiannya tidak boleh dipandang rendah Bukan secara lisan. Terutama apabila anda merasa sukar untuk menahan pandangan seseorang semasa bercakap, tersenyum, mengangguk, atau menghantar tanda persetujuan lain dapat membantu. Ini kerana semuanya merupakan tindakan yang berjaya menunjukkan minat dalam perbualan dan, dengan cara yang sama, untuk menghilangkan ketegangan.
Pentingnya saling berpandangan
Dalam pelbagai hubungan sosial atau persendirian yang saling menghiburkan, melihat orang lain boleh menjadi mata benar-benar asas. Selalunya ia teruk seperti berjabat tangan: keduanya adalah kad pengenalan kerana mereka mendedahkan pelbagai maklumat tentang siapa kita. Dalam perbualan umum, cuba lakukan sokong pandangan pembicara terutamanya ketika anda membuat kesimpulan pemikiran. Inilah saat di mana banyak yang disebarkan kejujuran dan keikhlasan anda sejauh mana anda membiarkan mereka yang berada di hadapan anda memahami perkara itu boleh mula bercakap dan anda mengharapkan pendapatnya.
Sebagai kesimpulan, kami menunjukkan dua keadaan di manahubungan mata memainkan peranan penting:
- Memandang satu sama lain pada tarikh pertama: semasa anda mengenali seseorang dan anda berada dalam fasa pertemuan pertama, kontak mata dapat menjadi cara untuk memahami apakah mereka benar-benar berminat atau tidak. Sekiranya anda hampir selalu menatap satu sama lain, maka mungkin itu tarikan antara anda dan minat yang tulus untuk apa yang anda fikirkan.
- Jaga hubungan mata semasa temu duga kerja: Melihat bakal majikan di mata sangat penting untuk disampaikan keyakinan terhadap kebolehan dan kesungguhan anda berkenaan dengan kedudukan itu. Juga, jika anda tidak berpaling ketika pembicara anda bercakap dengan anda, anda akan membuatnya faham minat anda terhadap apa yang dia katakan kepada anda.
