Melošana citiem vispirms ir melošana sev.
Aiz meliem ir pasaule, ko izpētīt: melojošo vēlmes, domas, aizspriedumi, vērtības, uzskati, ķēdes un sapņi par brīvību.
Mēs visu laiku melojam, piemēram, kad pirmo reizi iepazīstinām ar sevi, mēs vienmēr cenšamies parādīt labāko no sevis un dažreiz mēs "pārspīlējam" dažas pozitīvas īpašības, kas mums piemīt.
Tātad, kas melo?
Vārdnīcā mēs atrodam šo definīciju: "Verbāla patiesības pārveidošana vai viltošana, kas tiek veikta ar pilnu apziņu".
Patiesībā mēs esam tik pieraduši melot, ka tas mums nāk klāt automātiski, un mēs to gandrīz vairs neapzināmies.
Statistika saka, ka mēs melojam desmit līdz simts reizes dienā.
Kopš agras bērnības mēs sākam melot, piemēram, izliekoties raudam, lai kaut ko iegūtu. Divos mēs iemācāmies simulēt, un pusaudža gados mēs melojam vecākiem reizi 5 mijiedarbībās.
Mēs tik labi protam melot, ka galu galā maldinām arī sevi.
Melu analīze, izmantojot neverbālo signālu atpazīšanu, ļauj mums sazināties ne tikai ar otru, bet arī ar mūsu dziļāko daļu.
Apzināties šo daļu no mums, ko mēs bieži cenšamies slēpt, ir svarīgi, lai uzlabotu zināšanas par sevi un spētu reālistiski plānot savus mērķus, lai mēs tos varētu sasniegt, "nepumpējot" savas īpašības.
Pārvērtējot savas personiskās īpašības un spējas, uzskatot sevi par labāku, nekā mēs patiesībā esam, neizbēgami galu galā atklājam, ka nepiepildām savas cerības un tāpēc piedzīvojam vilšanos, skumjas un vilšanos. Tas pats var notikt, ja mēs nepietiekami novērtējam savas īpašības un uzskatām, ka mēs to nespējam panākt, ka mēs neesam "atbilstoši tam", mēs neuzņemamies sevi uzlabot savu dzīvi.
Realitātes ievērošana ir sākumpunkts apmierinošas dzīves kvalitātes sasniegšanai.
Lai iegūtu informāciju par manis organizētajiem kursiem un pasākumiem par šīm tēmām, kā arī par personīgo izaugsmi, sekojiet man Facebook lapā: 
