Melas kitiems pirmiausia yra melas sau.
Už melo slypi pasaulis, kurį reikia ištirti: meluojančiųjų norai, mintys, prietarai, vertybės, įsitikinimai, grandinės ir svajonės apie laisvę.
Mes visą laiką meluojame, pavyzdžiui, kai pirmą kartą kažkam prisistatome, visada stengiamės parodyti geriausius dalykus ir kartais „perdedame“ kai kurias teigiamas savybes.
Taigi, kas guli?
Žodyne randame šį apibrėžimą: „Žodinis tiesos pakeitimas ar klastojimas, siekiant visiško supratimo“.
Tikrovėje mes esame taip įpratę meluoti, kad tai ateina mums automatiškai ir beveik nebesuvokiame.
Statistika sako, kad meluojame dešimt – šimtą kartų per dieną.
Nuo mažens pradedame meluoti, pavyzdžiui, apsimetinėdami verkdami, kad ko nors gautume. Dviese mokomės simuliuoti, o paauglystėje meluojame tėvams kartą per 5 bendravimus.
Mes taip gerai meluojame, kad galų gale taip pat apsigauname.
Melo analizė atpažįstant neverbalinius signalus leidžia mums susisiekti ne tik su kitu, bet ir su savo giliausia dalimi.
Svarbu žinoti apie šią mūsų dalį, kurią dažnai bandome slėpti, kad pagerintume žinias apie save ir galėtume realiai planuoti savo tikslus, kad galėtume juos pasiekti „nepumpuodami“ savo savybių.
Kai pervertiname savo asmenines savybes ir sugebėjimus manydami, kad esame geresni nei iš tikrųjų, neišvengiamai sužinome, kad nepateisiname savo lūkesčių, todėl patiriame nusivylimą, liūdesį ir nusivylimą. Tas pats gali nutikti, kai nuvertiname savo savybes ir tikime, kad negalime to pasiekti, kad nesame „iki to“, nesame įsipareigoję pagerinti savo gyvenimą.
Realybės laikymasis yra atspirties taškas norint pasiekti patenkinamą gyvenimo kokybę.
Norėdami sužinoti daugiau apie kursus ir renginius, kuriuos organizuoju šiomis temomis, ir apie asmeninį augimą, sekite mane savo „Facebook“ puslapyje: 
