Биз атаандаштык күчтүү коомдо жашап жатабыз. Натыйжада, биз ар дайым жана дээрлик бардык чөйрөлөрдө бири-бирибизге каршы турууга жакынбыз. Биз өзүбүздү кошуналарыбызга, досторубузга, башка адистерге, жада калса атактууларга салыштырабыз. Бирок мындай салыштыруулар пайдага караганда көбүрөөк зыян алып келет, өзгөчө, анткени биз эң жаман болгон жерибиз ар дайым болот. Биз ар дайым ийгиликтүү, квалификациялуу же жагымдуу адамды табабыз. Башка жагынан алганда, жапон, салыштырмалуу бул адатка каршы дары катары иш кыла турган бир сөз бар: oubaitors.
баалуу мааниси oubaitors
Oubaitori ал япон тилинде "桜梅桃李" деп жазылган. Эң кызыгы, ар бир каарман өз-өзүнчө ар кандай гүлдү чагылдырат: алча, өрүк, шабдалы жана кара өрүк.
Бул дарактар жазында гүлдөшөт, бул мезгил Японияда пейзажды кызгылт, кочкул кызыл, кызыл жана ак көлөкөлөр менен жууп турат. Көбүнчө бул дарактар бири-бирине жакын өсөт, бирок ар бири белгилүү бир тартипте, формада жана убакытта гүлдөйт.
Баары пейзажга уникалдуу нерсени алып келет. Аны ар ким өзүнө жараша кооздойт. Ушундан улам япониялык oubaitori сөзүндө салыштырбоо деген түшүнүк бар. Бул дарактардын баары ширелүү мөмөлөргө айланган кооз гүлдөрдү берип турса, oubaitori ар биринин өзгөчөлүгүн белгилейт. Демек, анын гүлдөрү да, мөмөлөрү да окшош эмес.
Oubaitori бул идеяны кабыл алып, аны адамдарга колдонгон жапон концепциясы.
Ар бир гүл өз ылдамдыгы менен өсүп, өзүнүн түсү, жыты жана акыркы мөмөлөрү менен баарыбыздын өмүрүбүздө бир жолу боло турган сапарда экенибизди эстетип турат. Бул өзүбүздү башкалар менен салыштыруунун мааниси жок экенин билдирет, бирок биздин өсүүбүзгө жана бизди өзгөчө кылган баалуулукка көңүл бурганыбыз жакшы.
Гүлдөр ар кандай өскөндөй эле, адамдар да ар кандай өнүгөт. Биз баарыбыз ар кандайбыз. Бизде ар кандай жөндөмдөр жана кумарлар бар. Биз ар кандай жолдор менен баратабыз. Биздин ар кандай максаттарыбыз бар. Ал эми бизди уникалдуу кылган нерсе менен сыймыктанышыбыз керек.
Кабыл алуунун пайдасыoubaitors
Бул тууралуу Теодор Рузвельт билдирди "Салыштыруу - кубанычтын уурусу". Өзүбүздү башкалар менен салыштырганда, биз өзүбүздүн тажрыйбабыздан гана нерселерди көрө алабыз. Биз тар перспективаны кабыл алабыз, анткени бизде башка адамдын саякатынын толук сүрөтү жок жана, кыязы, салыштыруунун объективдүү стандарттарын белгилөө үчүн алардын реалдуулугун жакшы билбейбиз.
Ар бир адам башкалар көргүсү келген нерсесин гана бөлүшөт, ошондуктан ар кандай салыштыруу бир жактуу болуп калат. Бул бизди өзүбүздү өтө катаал соттошубузга, ал тургай өзүбүздү баалабай коюуга алып келиши мүмкүн, анткени көпчүлүк учурда идеалдаштырылган же эң жакшысы бурмаланган сүрөттөргө туш болобуз.
машыгууoubaitors, экинчи жагынан, уулуу салыштыруулардын айлампасынан чыгууга мүмкүндүк берет. Бул бизди алда канча ишенимдүү, бактылуураак сезет жана, балким, биздин мүмкүнчүлүктөрүбүзгө болгон ишенимибизди арттырат.
Башкалардай алыска жете албаганыбызга көңүлүбүз чөккөндөн алыс, биз мүмкүн болушунча алыска барганыбызды сезе алабыз. Бул өзгөрүү биз жашоо тарыхыбызга баа берүүнү токтоткондуктан болуп жатат. Биз баштапкы чекитибизди жана саякатыбызды жасоо үчүн болгон ресурстарыбызды эске алабыз.
Түшүнүгү oubaitors ошондуктан ал кубаттуу кыймылдаткыч куч катары да чыга алат. Бул бизди күн сайын бир гана мүмкүн болгон өлчөмгө: өзүбүзгө таянууга үндөйт.
Искусство менен машыгуу үчүн 5 кадамoubaitors
1. Өзүңүздүн оюңуздан кабардар болуңуз ички диалог. машыгуу үчүнoubaitors адегенде өзүңүздү башкалар менен салыштыруу тенденциясын токтотушуңуз керек. Андыктан, өзүңүздүн оюңузга, өзгөчө салыштыруу менен келген кыйратуучу сындарга көз салышыңыз керек.
2. Өзүңө жакшы мамиле кыл. Oubaitori бул салыштырууну токтотууну гана эмес, өзүнүн өзгөчөлүгүн баамдоону да билдирет. Ошондуктан, каталарыңыз үчүн өзүңүздү тынымсыз жазалоонун ордуна, өзүңүздүн күчтүү жактарыңызды, жөндөмүңүздү жана жетишкендиктериңизди эстетип, өзүңүзгө жакшыраак мамиле жасоону үйрөнүшүңүз керек.
3. Ыраазычылык кылуу адатын өстүрүү. Ыраазычылык журналын жүргүзүү же ар бир күнү үчүн ыраазы болгон үч нерсени эстеп калуу, башкаларга жана калгандарга чексиз кароонун ордуна, өз көз карашыңызды өзгөртүүгө жана өзүңүзгө жана жашоо сизге берген же жетишкендердин бардыгына көбүрөөк көңүл бурууга жардам берет. Ушундай жол менен сиз алда канча позитивдүү боло аласыз жана өзүңүздү мынчалык катуу айыптабайсыз.
4. Потенциалыңызга көңүл буруңуз. Эмне жетишпейт деп наалыгандын ордуна, өзүңүздүн күчтүү жактарыңыз менен ойногонду үйрөнүшүңүз керек. Жашоо сизге сунуш кылган мүмкүнчүлүктөрдү пайдалануу үчүн ошол жөндөмдөрдү колдонуу сизге көз каранды. Бул көз караштын өзгөрүшү сизге алдыга умтулууга жана кыялдарыңызга жетүү үчүн көбүрөөк түрткү берет.
5. Башкалардын ийгилигин кыймылдаткыч күч катары колдонуңуз. Алар мүмкүн болсо, эмне үчүн сиз эмес? Албетте, сиз жолдо тоскоолдуктарга, тоскоолдуктарга жана кыйынчылыктарга туш болосуз, бирок сиз башкалардын жетишкендиктерин кыймылдаткыч күч катары колдоно аласыз. Алардын ийгилиги менен өзүңүздүн ийгиликтериңизди салыштырбаңыз, аларды көбүрөөк аракет кылып, өзүңүзгө ишенүү үчүн мотиватор катары колдонуңуз.
деген философиялык концепцияны кабыл алуу oubaitorsАкыр-аягы, бул бизге көбүрөөк позитивдүү ой жүгүртүүнү өрчүтүүгө мүмкүндүк берет, бактылуу болууга жардам берет жана жеке өсүү үчүн эшикти ачат. Бул татыктуу өзгөртүү.
Кирүү Oubaitori, гүлдөрдүн жетеги менен жапон философиялык түшүнүк биринчи жолу жарыялаган Психология бурчу.
