Көбүнчө сезгенип бар авирустук инфекция, бирок башка учурларда болушу мүмкүн кыжырдантуучу заттар смог, тамекинин түтүнү, кондиционер, гастроэзофагеалдык рефлюкс же башка. Бизди көпкө же катуу сүйлөөгө мажбур кылганда дагы, биз айыптай алабыз тамактын оорушу биринчи симптомдон кийинки сааттарда көбөйөт. Макаланы окууну улантуудан мурун, ушул видеону суук тийүүгө каршы тамактар.
Тамак оорусунун себептери
Le бактериялык инфекциялар (жалпысынан стрептококк) ныкы дем алуу жолдору көпчүлүк учурларда алар тамакты, кээде тонзиллдерди камтыйт, бирок дээрлик эч качан өпкөгө жетпейт. Көбүнчө жугуштуу оору болуп саналат аба аркылуу берүү же булганган нерселер менен түздөн-түз байланышуу. Келгиле, конкреттүү карап көрөлү, ал эмне тамак оорусунун негизги себептери.
- Муздак
Il сезгенип ал дээрлик ар дайым коштолот риновирус, же суук тумоосу көздүн кызарып, аккандыгы, мурдунан суу агып, тумшугуп калган, кургак же майлуу жөтөл жана тез-тез чүчкүрүү сыяктуу белгилер менен.
Биз айткандай, вирустун бул түрү иштейт аба аркылуу өткөрөт жана колуңузду булганган беттерге койгондон кийин. Мунун алдын алуунун эң жакшы жолу - буга чейин кабыл алган адамдар менен байланышпоо колуңду жакшы жуу. Айыктыруу үчүн ал керек көп эс алуу, көп суу ичүү, жана кайрылуу үчүн гана катуу медициналык көзөмөл астында сезгенүүгө каршы дары-дармектер (NSAIDs). Ооздогу эригич спрейлер же таблеткалар, жылуу суу жана туз менен чайкап алуу дагы башка пайдалуу жолдор болушу мүмкүн симптомдорду жеңилдетүү.
- грипп
Il сезгенип ал ошондой эле коңгуроо болушу мүмкүнгрипп. Бул учурда бизде башка белгилер пайда болот: баш оору, жогорку температура, чарчоо, чарчоо, дененин оорушу жана кээде кусуу.
Качан тамак ооруп жатат айыгууну тездетүү үчүн, суусуздануу үчүн тамактануу жана суюктуктарды ичүүгө кийлигише аласыз.
- Стрептококко
L 'Стрептококк инфекциясы ал оору жуккан адам менен түздөн-түз байланышуу аркылуу жайылат. Бул учурда, негизги белгилери тамагы жана ысытма, шишик жана болот тамактын кызаруусу, тамакка табити жоголуп, баштын оорушу жана мурундун ичиндеги былжырдын көп чыгышы. Чоңдорго да, балдарга да таасирин тийгизиши мүмкүн, эки учурда тең эң жакшы нерсе - дарыгериңиз менен байланышуу.
Бул стрептик инфекция экендигине толук ишенүү үчүн а тамак тампон, анализдин натыйжасында дарыгер антибиотик менен ооруларды дарылоону чече алат.
Балдарда стрептик ооруларга байланыштуу болушу мүмкүн скарлатина, бирок бул учурда ангина теринин кычыштырган исиркеги менен да байланышат.
- Тамеки
Көп учурда алар күнүмдүк жаман адаттар тамак оорусунун себеби: дым тамеки чегүү тамакты катуу дүүлүктүргөндүктөн, ооруну жана кыжырды келтирет.
- Гастроэзофагеалдык рефлюкс
Il гастроэзофагеалдык рефлюкс бул жаш жана улгайган адамдар арасында барган сайын кеңири тараган патология: анын көптөгөн себептери жана белгилери бар тамактын оорушун алдын ала айтат.
- Тонзиллит
La тонзиллит келип чыккан тонзиллалардын сезгениши вирустук келип чыгуучу инфекциялар же бактериялык жана тамак оорусуна алып келиши мүмкүн. Тамак бездери шишип, ачууланып, ак тактайчалар пайда болот. Негизги белгилери: ооздон чыккан жагымсыз жыт, ысытма, төмөндөгөн үн, моюн лимфа бездери. Тонзиллитти антибиотиктер менен дарылоону же чечпөөнү врач чечет, бирок жалпысынан эсиңизде болсун, мүмкүн болушунча эс алып, көп ичип, бөлмөдөгү абаны нымдап туруу керек. Улантууну чечсеңиз болот тонзилэктомия кээ бирлери бар олуттуу учурларда гана тоскоол болгон рецидивдер кадимки күнүмдүк жашоо менен.
Тамак оорусу: кандай белгилери бар?
Жогорудагы абзацта биз аларды жогоруда келтирилген тамак оорусунун негизги себептери, эмне жөнүндө кайталап көрөлү белгилери.
- Жалпы Ненал
- безгек жогорку же орточо
- Табитти жоготуу
- Булчуң ооруйт
- Баш оору
- жүрөк айлануу
- Бляшкалары бар кызыл тамак
- Лимфа бездери чоңойгон
- Фарингит
- Ларингит
- жөтөл
- Тонзиллит
- Тамактын арткы бөлүгү ооруйт
- талыгуу
- Мурун агып жатат
- Жутуу кыйынчылык жана ыңгайсыздык
- Муздагандар
- жаман деми
Тамак оорусунан арылтуу үчүн пайдалуу кеңештер
Тамак оорусу олуттуу шарт деп эсептелбейт жана көпчүлүк учурларда, бул ооруга жакын кыска убакыттын ичинде өзүнөн-өзү чечилет, болжол менен үч-жети күн талап кылынат. Бирок эмне кылуу керек симптомдорду жеңилдетүү жана ошол замат бир аз жакшыраак сезип? Бул жерде биздин кеңештер.
- Ичүү, артыкчылык берүү муздак же жылуу суюктуктар бул тамактын оорушун жеңилдетет.
- Же муздак тамак жана жумшак ырааттуулук менен.
- Ысык тамактардан жана суусундуктардан алыс болуңуз бул тамактын ыңгайсыздыгын күчөтөт.
- А муз кубиги же момпосуй шишикти басуу үчүн бальзамик.
- жүрүүгө төлөө чайкоо суу жана лимон / бикарбонат же оозду жууган жөнөкөй чайкоо менен: алар шишикти басаңдатып, ооруну басаңдатат
- Эмес, тамеки жана кимдир бирөө жаңы эле тамеки чеккен жерлерде токтобоңуз.
Мындай болгонун бир гана дарыгер чече алат антибиотик препараттарына негизделген дарылоону баштоо: көпчүлүк учурда антибиотик сунушталбайт, себеби келип чыгышы тамак оорусу вирустук. Эгерде бир жумадан кийин белгилериңиз оңолбой жатса, анда эмне кылуу керектигин баалоочу дарыгериңизден дагы бир жолу кеңеш алыңыз.
Тамак оорусун алдын алуучу жана дарылоочу азыктар
Il тамак-аш ден-соолугубуздун эң мыкты досу, андыктан айрымдары алимент катары колдонуу табигый каражаттар тамак ооруларына алып келүүчү инфекциялардын алдын алуу жана дарылоо.
- Апельсин, мандарин, киви жана банан
Жалпысынан мөмө-жемиш жана апельсин, мандарин, киви жана банан иммундук система үчүн күчтүү союздаш. Курамында пайдалуу заттар жана витаминдер, анын ичинде С витамини көп болгондуктан, аларды суук мезгилдерде, ооруп калуу жеңилирээк мезгилдерде, көп колдонушат. - имбир
Имбир - бул өтө дезинфекцияланган тамыр: капсул түрүндө же инфузия же чөп чай катары тамактын оорусунун алгачкы белгилеринде кабыл алынат. - Лимон жана бал
Жалгыз аралаштырылган же жакшы чайга кошулган лимон менен бал - тамактын шишип, кыжырдануусуна каршы күрөшүү үчүн эң белгилүү жана эң бааланган табигый каражат. Алардын антибактериалдык жана дезинфекциялык касиеттери сезгенүүдөн дароо жардам берет. - Шалфей жана эвкалипт
Шалфей менен эвкалипт экөө тең табигый антибиотиктин милдетин аткаргандыктан, тамак, какырык жана какырык оорусунда пайдалуу антисептикалык жана бальзамикалык касиетке ээ. Ошондой эле, жакшы дем алуу үчүн уктаар алдында пайдалуу эвкалипт фумигациясын тандасаңыз болот. - Жалбыз жана мия
Жалбыз - бул күчтүү антисептикалык, анальгетиктер жана сезгенүүгө каршы инфузия түрүндө кабыл алынып, тамакты оорутуп, какырыкты эритүүгө жөндөмдүү. Ал эми мия тамагы денеден чыгып, күйүп калса, жөтөлгөндө да көрсөтүлөт. - куркума
Куркума организм үчүн эң пайдалуу жыпар жыттуу заттардын бири: ал суюлтуучу, антиоксиданттык, сезгенүүгө каршы жана ракка каршы касиетке ээ, ошондуктан күнүмдүк даярдыктар үчүн алмаштыргыс нерсе. - Cinnamon
Анын мүнөздүү жыты дем алуу жолдорун тазалоого жардам берет, бирок корица да сезгенүүгө каршы касиетке ээ жана тамак менен ооруганга каршы туура каражат. - Чийки же кайнатылган сабиз
Сабиз иммундук системаны бекемдейт, А витаминине, С витаминине жана К витаминине, ошондой эле калийге бай жана эч качан биздин идиштерде закуска же гарнир катары жок болбошу керек. - Тоок сорпосу
Тооктун шорпосу организм үчүн пайдалуу заттардын концентраты, анткени курамында тооктун белокторунан тышкары, вирустук инфекциялар менен күрөшүүгө жардам берген жашылчалар дагы бар. - Сарымсак, пияз жана шалфей
Сарымсак жана пияз дем алуу жолдорунун тазаланышына көмөктөшкөн күкүрткө бай. Бул табигый антибиотиктер, ошондой эле шалфей, алар тамак ооруганда ысык инфузияларды даярдай алышат.
Макаланын булагы Alfeminile
