Têkiliyên romantîkî bi rastî girîng in û di jiyana xwe de 3 hebên min hene.
Ji vana her yek, çi baş çi xerab tiştek ji min re hiştine. Ji ber vê yekê ez dixwazim 5 dersên ku min ji têkiliyên xweyên romantîk fêr bûne bi we re parve bikim.
1. Mirov diguheze: wê qebûl bike
Wateya wê çi ye ku mirov diguheze? Ew guharîn. Ew diguherin û hûn jî diguherin. Ew normal e, ew beşek ji lîstika jiyanê ye û hûn ne hewce ne ku ji vê yekê aciz bibin.
Çîroka min a yekem a mezin dema ku ez hêj ciwan bûm, di qonaxek jiyana min de 10 salan dom kir, û min ew di mezinbûnê de bir. Diyar e ku di 10 salan de em gelek tiştan diguherin: pêdivî, hewcedarî, xewn û heta nirx jî diguherin.
Di encamê de, her ku van tiştan diguhezin, di heval, armancên jiyanê, hevala de guhertinek çêdibe.
Mirov diguhere û li dijî van guhertinan pûç e, baş e ku hûn di zûtirîn dem de û di her aramiyê de wê not bikin ku hûn riya xwe bi rê ve bibin.
Ger hûn van guherînan qebûl nekin, hûn dibînin ku hûn bi kesek re dimînin ku êdî ne yek e, û dibe ku hûn jî rîsk bikin ku ew ji bo wê tawanbar bikin. Di rastiyê de ew bi tenê ber bi mezinbûna xwe ve diçe, ya ku dibe ku êdî di rêça berê de naçe.
Ez nabêjim hêsan e ku meriv notê bigire û riya xwe jî biguherîne, lê zû ku hûn wiya bikin çêtir e. Ji bo her kesê.
2. Di hezkirinê de hûn an bawer dikin an jî bawer nakin
Ya duyemîn ku ez fêr bûm ev e ku di hezkirinê de an hûn pê ewle dibin an hûn nebawer in. Ango, pîvandina nîv pîvan bêkêr e. An hûn pê ewle dibin û bêyî rûmalkirinê diçin, an jî hûn pê ewle nabin û wê radiwestînin. Çareseriya herî xirab ev e ku meriv bi guman bijî, lê rewşê ber bi pêş ve bibe. Bi vî rengî hûn ne baş li hev dikin û ne jî kesê din.
Tesîra alî ya ku pir caran dema ku meriv pê ewle nebe tê dîtin, ev e ku bêbaweriya wî dibe sedem ku partner ji wî dûr bikeve.
Ji ber ku dibe ku hûn dest bi gumanê bikin, bi gumanî lê binêrin, jê bipirsin, wî biceribînin ... Hûn li dor têkiliyê rewşek hestyarî ava dikin ku ji avabûna wê hez nake, berevajî wê mekanîzmaya xweser- pêxemberîtiyê bi îhtimalek mezin bicîh bînin: bi şîretê baweriya xwe bi wî neynin, ew ê êdî baweriya we bi we bîne û wê avhewa pêbaweriyê li cîhek din bigere.
3. Yek nayê xayîn kirin, 2 tê xiyanet kirin
Xala sêyemîn ev e ku dema ku di cotek de meriv xiyanetê dike, ev ne tevgerek li dijî yekê ye, lê li dijî 2. Ez xiyanetê li te nakim, lê ez xiyanetê li me dikim. Xiyanet xizmetê dike ne ew qas e ku meriv xwe ji hevjînê xayîn veqetîne, lê ji a em bi minasebeta ku ez xwe nas nakim û ez nikarim xwe bi rengek din veqetînim ji ber ku ez çareyek nabînim .. Di terapiyê de jî ez dibînim ku yên xiyanetê dikin ji mêrê xwe an jina xwe nefret nakin, lê ber bi yê din ve diçin . Ew tevgerek e ku meriv dev ji DY berde û bikeve ego, lê ew ne li dijî YA TE ye.
Derbasbûna ji xiyanetê wekî tiştek LI DIJ me min lê LI DIJ us me, bi dîtina min jî dibe alîkar ku rûpel - heya ku mimkûn e - bi rengek bêtir aramtir zivirî.
4. Dilşad
Xala çaremîn û paşîn ev e ku ji bo "serkeftin" di hezkirinê de, divê hûn pêşî hevjînê xwe bikin "serfiraz".
Ew tê wateya kirina ji bo wî dilşad bibin, wî hîs bikin ku hûn bala we dikişînin ku ew dikare xwe bicîh bîne, alîkariya wî bike û li kêleka wî şer bike da ku wî bigihîne armancên xwe.
Dibe ku ev tişt sivik xuya bike, lê di pratîkê de dîtina wê dijwar e, nemaze di zewacên piçûkî geriyayî de ku di rewşa herî xerab de şer heye ku yê din ji me "kêmtir" xuya bike, û di ya çêtirîn de - ji bilî kêm îstîsna - hewcedarî, daxwaz û xewnên partiya din ji xwe re têne girtin.
Dilşewatiya hevjînê / a xwe tê wateya şerkirina ji bo bicihanîna wan, mîna ku ew ji yên we bin.
Heya ku hevjînê we di şerê wan de we li kêleka xwe hîs dike, jiyana weya evînê dê li aliyê berjêr be.
5. Dev ji lêgerîna kesê "rast" berdin
Xala dawîn min di kêliyên ku ez tenê bûm de jê fêhm kir, lê ev di heman demê de di derbarê jiyana du cotî de pir tiştan vedibêje. Bi rastî, di qonaxek jiyana xweya evînê de, ez ji bo "kesê rast" hinekî acizbûyî digeriyam. Ev helwest bi rastî bû sedem ku ez bi rengek çewt, li gorî min, li lêgerîna wan a ku ew kirin an nekirin, ya ku ew bûn û ne bûn, nêzîkê jinan bibin û her tişt veguherî celebek îmtîhan.
Bi demê re min fahm kir ku ez neçar mam ku li kesê rast bigerim, û ez bi xwe bibim kesek rast. Mebesta ve çîye? Welê ji aliyekê ve ev tê vê wateyê ku ez li ser xwe dixebitim ku li ber çavên yên din baştir bibim, lê ji aliyek din ve, berî her tiştî, dixebitim ku di çavên min de baştir bibim. Ji ber ku heke hûn bibin kesek rast, jixwe, hûn dikarin ji yên din jî bêpar bin ji yên din.
Heke hûn dixwazin têkiliya bi hevjîna xwe re ji bo çêtirîn biguherînin, hevkar û aramiya xwe xurt bikin û dev ji gengeşî û stresên domdar berdin, li vir girêdana qursa vîdyoya "Hevjîna Bextewar" heye. Pergalek pratîkî ya ku dê bihêle hûn roj bi roj bi hev re mezin û geş bibin: https://bit.ly/2O86s7Q
Gotar Têkiliyên romantîkî: 5 tiştên ku ez ji kevnên xwe fêr bûm xuya dike ku yekem li ser Psîkologê Milan.
