Біз әлеуметтік тіршілік иелеріміз. Ал бұл біз көп балласт алып жүруіміз керек дегенді білдіреді. Тұлғааралық қарым-қатынастар парадоксты қамтиды: қолдау желілеріне қаншалықты сенетін болсақ, олар бізді өздерінің әлеуметтік стандарттарына бейімдеу үшін соғұрлым көп қысым көрсете алады.
Отбасы, достары және кәсіби орта - бізді нормаларға, әдеттер мен өзімізге ұнамайтын нәрселерді істеу тәсілдеріне сәйкес келуге итермелейтін әлеуетті қысым орталықтары. Әлеуметтік оқшауланудан қорқу немесе әртүрлі пікірлерді ұстанғаны үшін ұялу және кінәлау сезімі сияқты жағымсыз эмоциялар осы сәйкестіктің негізгі қозғаушы күші болып табылады.
Әрине, конформизм бізге өзімізді кеңейту сияқты кейбір артықшылықтарды ұсына алады сенім шеңберлері, бізге қауіпсіздіктің иллюзорлық сезімін береді. Сонымен қатар, бұл көптеген шешімдер қабылдауға кедергі келтіреді, өйткені оларды әдетте біз үшін басқалар қабылдайды, осылайша жауапкершілік ауыртпалығын алып тастайды. Бірақ ұзақ мерзімді перспективада басқаларға сәйкес болу біздің шынайылығымызды бұзады және бақытты өмір сүруге кедергі жасайды.
Өзіңізге адал болу үлкен батылдықты талап етеді, бірақ ол сіздің өміріңізді өз қолыңызға алып, оны қалаған бағытта жылжытуға қанағаттанады.
Сіздің өміріңізге әлеуметтік сәйкестіктің ең жойқын бес әсері
Бәріміз де белгілі бір уақытта әлеуметтік сәйкестіктің тұзағына түсіп қалдық. Біз бәріміз өміріміздің белгілі бір кезеңінде құрдастардың қысымын сезіндік және көпшілігіміз бас тартуды шештік.
Әлеуметтік сәйкестік достардан, отбасынан немесе қоғамнан келетін сыртқы қысымға байланысты мінез-құлқымызды өзгерткен кезде пайда болады. Әлеуметтік сәйкестік шынайы ішкі өзгерістерді емес, мінез-құлықты сыртқы қажеттіліктерге сәйкес келтіруді білдіреді. Ішкі мотивация жоқ, бірақ сәйкес келуге деген ұмтылыс.
Әрине, біз басқаларға берілген кезде, қабылдаудың бұл үстірт қабаты жанжал мен келіспеушіліктерден аулақ болу арқылы өмірімізді жеңілдетеді. Дегенмен, әлеуметтік сәйкестік мәселесі - ол бізге шынайы өмір сүруге, өзімізге адал болуға кедергі жасайды, өмірде өз жолымызды табу үшін өте қажет нәрсе. Сәйкестік құны біздің түпнұсқалығымыздан бас тартады.
Басқалардың көлеңкесінде өмір сүру, олардың әлемді көру тәсіліне сәйкес өмір сүру өмір сүру емес. Біз басқалардың үлгісіне қонуға тырысқанда, біз кім екенімізді ұмытамыз.
1. Ауыр депрессия. Біз қоғамның үміттерін соқыр түрде орындасақ, өміріміздің мәнін жоғалтуымыз мүмкін. Конформизм бізді өзімізден, эмоцияларымыздан, иллюзияларымыздан және тілектерімізден ажыратады, осылайша уақыт өте келе депрессияны дамыта аламыз, бұл өзімізге қажет және қажет нәрсені түсіне алмаудың нәтижесі.
2. Өзін-өзі жоғалту. Әлеуметтік сәйкестік жайлы болуы мүмкін, өйткені ол тыныш теңіз сияқты қауіпсіздік сезімін тудырады, бірақ ұзақ мерзімді перспективада біз басқаларға үнемі сәйкес болу шегін ашамыз. Біз неғұрлым ұзақ басқаларға жабысып, өзіміздің даралығымызды жоққа шығарсақ, соғұрлым біз кім екенімізді ажыратуға мәжбүр боламыз. Бұл алшақтау және жеке тұлғасыздандыру сезіміне әкеледі. Біз өзімізге қажет және қалаған нәрселерге назар аудару үшін өзімізге қараған кезде ғана нақты идеяларға ие бола аламыз.
3. Жеке тұлғаның өсуіне кедергі келтіреді. Өзгелердің қалауына берілу бізді шешім қабылдауға кедергі келтіретіндіктен еліктіруі мүмкін, бірақ өз өміріміздің тізгініне берілу бізді өсуден сақтайды. Әлеуметтік сәйкестік біздің дауысымызды табуға кедергі жасайды. Біз өз өмірімізді кідіртетін сияқтымыз, өйткені біз іс жүзінде ешқандай шешім қабылдамаймыз, бірақ статус-квоға қанағаттанамыз.
4. Басқаларға тәуелділік. Сәйкестік - бұл басқалар біз үшін жоспарлаған нәрсеге сәйкес өмір сүру. Эмоционалды сәйкестік жағдайында бізге не істеу, ойлау немесе тіпті сезіну керек екенін айтатын біреу әрқашан болады. Біз шешім қабылдауға дағдыланбаған кезде, біз өзіміздің автономиямызды, тәуелсіздігімізді және бостандығымызды азайта отырып, айналамыздағыларға тәуелді боламыз.
5. Өмірлік сәйкессіздік. Біз басқа адамдар қалаған нәрсеге үнемі бейімделуіміз керек болғанда, тұрақты болу қиын. Әлеуметтік конформизм біздің өмірлік жобамызды әзірлеуге және оны орындауға кедергі келтіреді. Шын мәнінде, бұл бізді үнемі басқалардың идеяларына, жоспарларына және мақсаттарына жетуге мәжбүр етеді, бұл біздің өмірімізге аз құндылық немесе қанағаттанарлық. Оның орнына, біз өз тағдырымызды өз қолымызға алып, мақсаттарымызды белгілеп, оған жету үшін жоспар құрған кезде шынайы тұрақтылық пайда болады.
Сәйкес болу - бұл өзін-өзі көрсетуге және жеке еркіндікке өте аз орын қалдыратын басқалардың идеяларына бас тартуды білдіреді. Басқалардан мақұлдау мен растауды іздеуге шешім қабылдау өзімізге адал болуымызға кедергі жасайды. Әлеуметтік конформизм автономды ойлауға аз орын қалдырады және шешім қабылдау процесіне салмақ түсіреді. Біз басқалардың не қалайтынын ойлаумен тым бос емес болсақ, біз не қалайтынымызға көп мән бермейміз.
Осы себепті, өзімізге адал болу толқынға қарсы тұруды және қақтығыстарға қарсы тұруды білдіреді. Өмірімізді басқару үшін біз өзімізді білдірудің жолын табуымыз керек және бізге қажет және қалаған нәрсеге ұмтылуымыз керек. Шынайы бақыт біздің интерьермен байланыстырудан келеді. Біз өзімізге көбірек сеніп, сыртқы тексеруге тәуелді болмай, өзімізді тыңдай бастауымыз керек. Біздің құмарлықтарымызға ұмтылыңыз, армандарымызды сүртіңіз және мақсаттарымызға жету үшін батылдықты табыңыз.
Дерек көзі:
Stallen, M. & Sanfey, AG (2015) Әлеуметтік сәйкестіктің неврологиясы: іргелі және қолданбалы зерттеулерге салдары. Алдыңғы. Нейроци.; 9:10.3389.
Кіру Әлеуметтік сәйкестік, басқаларға сәйкес болу құны se publicó primero kk Психология бұрышы.
