Құшақтау мен сүйісу – жан азығы, әсіресе өмірдің алғашқы жылдарында. Жұбатып, күлдіретін құшақтар, жұбататын құшақтар мен жүректі толтыратын сүйістер балалардың күнделікті өмірінде қалмауы керек.
Сүйіспеншілік сүйіспеншіліктің әмбебап көрінісі ғана емес, сонымен қатар эмоционалды байланысты арттырады. Дегенмен, балалар есейген сайын физикалық тұрғыдан бір-бірінен алшақтау жиі кездеседі, әсіресе асығыс, күйзеліс немесе күнделікті жұмыстың жалқаулығы ата-ананың назарын өзіне аударған кезде. Сондықтан қайырлы түн сүйіспеншілігін немесе жай ғана асығыс сүйіспеншілікті ұмыту оңай.
Баланың дамуындағы поцелудің сиқыры
Сүйісу қарапайым қимыл сияқты көрінуі мүмкін, сондықтан оның үлкен эмоционалдық маңыздылығын және оның әкелетін барлық артықшылықтарын ұмыту оңай. Шын мәнінде, поцелудің «емдік» күші бар. Қауіпсіздік пен сүйіспеншілікті жеткізе отырып, олар құлау кезіндегі ауырсынуды және балалардың жылауын тыныштандырады. Олар сәтсіздікке ұшырап, көңілсіздік немесе қайғы пайда болған кезде құтқарушы болып табылады.
Поцелудің пайдалы әсері олардың мидағы өзгерістерімен байланысты. Сүйісу кезінде ләззат алу орталықтарын белсендіретін окситоцин, дофамин және серотонин сияқты химиялық заттардың коктейлі шығарылатыны дәлелденген. Нәтижесінде олар кортизол деңгейін төмендетеді және ауырсыну мен эмоционалды күйзелісті азайтады.
Құшақтау және сүйісу арқылы көрінетін физикалық сүйіспеншілік те кішкентайлардың эмоционалды тұрақтылығына ықпал етеді. бойынша жүргізілген зерттеу Браун университеті ата-анасынан құшақтау және сүйісу түрінде көбірек физикалық сүйіспеншілікке ие болған балалардың эмоционалды тұрақты ересектерге айналу ықтималдығы жоғары екенін анықтады. Олар сондай-ақ аз алаңдаушылықты, көбірек энергияны көрсетті, өздерін сенімдірек сезінді және басқаларға мейірімді болды.
Құшақтау мен сүйісудің күші эмоционалды саламен шектелмейді. 90 жылдары Румынияда жетім балалармен жүргізілген зерттеулер көрсеткендей, асырап алған ата-анасынан ең аз мейірім көргендердің физикалық өсуі мен эмоционалдық дамуы тежелген. Сондықтан физикалық сүйіспеншілікті білдіру де баланың өсуіне ықпал етеді.
Ата-ананың сүйіспеншілігі тыныштық оазисіне айналатыны сөзсіз, ол балаларды қалпына келтіру үшін маңызды қорғаныс пен сенімді қамтамасыз етеді. Сүйісу арқылы ата-аналар өздерінің қолдауы мен түсіністіктерін білдіреді, балаларымен эмоционалдық байланысты нығайтады, оларға ең қажет кезде олардың жанында болатынын еске салады.
Түнгі пайдалы рәсім: неге балаларыңызды сүймей күнді аяқтамасқа?
Ата-аналар ретінде, әсіресе ұйықтар алдында сүйісу, құшақтау және құшақтасу жетіспейтін эмоционалды байланыс сәтін балаларымызға арнау өте маңызды. Толығымен берілген поцелу - балаларға оларды қаншалықты жақсы көретінімізді көрсетудің тамаша тәсілі. Осы себепті олар ешқашан жетіспеуі керек, тіпті олар қартайған кезде де және бұрынғыдай қажет емес деген сезім пайда болады.
Балалар үшін анам мен әкемнің бетінен сипап, «мен сені жақсы көремін» деген сөздерін еске алып, ұйықтап кету өте пайдалы. Бұл оларға демалуға көмектесетін жағымды уақыт ғана емес, сонымен бірге бұл сүйіспеншілік көрсету олардың өзін жақсы көретінін, маңыздылығын және құндылығын сезінуге мүмкіндік береді.
Қайырлы түн сүйіспеншіліктері, шын мәнінде, терең символдық мағынаға ие. Олар әке мен бала арасындағы байланысты қайта растайды. Олар сондай-ақ миссияның мәлімдемесі болып табылады, өйткені олар біз қандай күнді өткерсек те, бұл сүйіспеншілік бір-бірімізге деген сүйіспеншілік пен қолдау көрсету міндеттемесін бекітеді.
Қайырлы түн сүйісу балаңызға сіз үшін ерекше екенін және сіздің махаббатыңыз сөзсіз екенін еске салады. Олар сондай-ақ ертеңгі күні жаңа бастамалар мен болашаққа үміт беретін жаңа күн болатынын өздерімен бірге алып жүреді.
Сонымен қатар, бұл түнгі сүйісу тек балаларға ғана емес, оның күші ата-аналарға да әсер етеді. Тыныштық, қатысу және хабардар болу үшін өмір сүрген бұл байланыс пен сүйіспеншілік сәті олардың батареяларын зарядтауға және күннің күйзелісінен арылуға, көзқарастарын шын мәнінде маңызды нәрсеге бұруға көмектеседі.
Махаббат пен байланыстың бұл жақын сәті кейінірек өмірде қайталанады. Балалар оны әрқашан жадында сақтайды және оны кейінірек өз балаларымен қайталап, махаббат шеңберін жабады. Бір сөзбен айтқанда, балалар мен ата-аналар үшін сол сиқырлы сәттерді төсек шетінде өткізіп, күнді сүйіп қарсы алудан, махаббатқа толы жүрекпен ұйықтаудан артық жол жоқ.
Фонти:
Маселко, Дж. және т. Ал.(2011) 8 айлық ананың сүйіспеншілігі есейген кездегі эмоционалды күйзелісті болжайды. J Epidemiol Қоғамдық денсаулық сақтау; 65 (7): 621-625.
Картер, CS (1998) Әлеуметтік байланыс пен махаббатқа нейроэндокриндік перспективалар. Психоневроэндокринология; 23 (8): 779-818.
Чишолм, К. (1998) Румыниялық балалар үйлерінен асырап алынған балалардағы бауырмалдық пен мейірімсіз достыққа үш жылдық бақылау. Балаларды дамыту; 69 (4): 1092-1106.
Кіру Күнді сүйіспеншілікпен аяқтаңыз, балаларға қайырлы түн сүйіспеншілігінің күші se publicó primero kk Психология бұрышы.
