Az ízletes nyári recept a bodzavirággal és citrommal készült popsiclesről, egészséges és friss nyári snack elkészítéséhez, szemekkel való elfogyasztáshoz!
A fiatalok és az idősek egyaránt kedvelik, a popsicles tökéletesen hűsíti a nyári hónapokat. A gyümölcsösök az ideális snacket jelentik, amely ötvözi a könnyedséget és a jóságot. Gyakran azonban a szupermarketben vásároltak tele vannak színezékekkel, tartósítószerekkel és hozzáadott cukrokkal. Tehát miért ne készítené fel őket otthon friss és eredeti összetevőkkel? A popsicles receptje, amelyet javasolunk, két összetevőt tartalmaz, amelyek nyáron könnyen elérhetők és nagy frissítő erővel rendelkeznek: citrom és bodza virágok. Tudjuk meg, hogyan készítsük el őket!
Olvassa el: Házi őszibarack és menta popsicles, friss, finom és szomjoltó
A recept a bodzavirággal és citrommal készült popsiklákhoz
A bodza és a citrom valóban meggyőző kombináció a nyári forróság ellen. Ezt a finom receptet Brigit Anna McNeill angol gyógynövényes találta ki, aki úgy döntött, hogy közzéteszi Facebook-profilján:
Ezek olyan fincsiek, és az bodza virágok gyönyörű és egyszerű módja.
általa megosztva Brigit Anna McNeill on Tuesday, June 8, 2021
Hozzávalók
6 popsicle elkészítéséhez a következő összetevőkre van szükség:
- 1 popsicle penész
- 2 citrom (lehetőleg bio)
- 2 csokor bodzavirág
- egy marék citromfű levelek
- egy marék citrom verbena levél
- 4/6 evőkanál juharszirup
- 1 üvegedény vagy teáskanna
- Fél liter forrásban lévő víz
előkészítés
Nyomja össze a két citromot (vágja fel a pépet is), és tegye az összes hozzávalót egy üvegedénybe vagy teáskanálba. Adjunk hozzá fél liter forrásban lévő vizet, és hagyjuk infúzióval 5 órán át vagy egy éjszakán át. Most csak le kell szűrnie, és a mámorító illatú folyadékot bele kell önteni a formákba, és néhány órára a fagyasztóba kell helyezni.
Természetesen a felhasznált virágok mennyisége tetszik. De minél többet használja őket, annál jobban fog kinézni a popsicle. Ha nincs elérhető citromfű és verbenalevél, ne aggódjon. Egyformán finomak lesznek. A juharszirup alternatívájaként választhat egy kis mézet, cukrot (még jobb, ha nád) vagy sztíviát.
Egy dologban biztos lehetsz: a forró nyári napokon ezek a popsikerek szó szerint felpattannak!
forrás: Facebook
Lásd még:
