चूंकि हम अंदर हैं कोरांटीन, दोस्तों और जिन लोगों को हम इंस्टाग्राम और फेसबुक पर फॉलो करते हैं, लगता है कि सब बदल गया है खाद्य ब्लॉगर्स डेसर्ट में विशेषज्ञता और अपने मुंह में पानी लाने के लिए परिणाम के कदम या छवियों का पालन करने के लिए व्यंजनों के साथ लगातार आईजी कहानियों को फैलाएं।
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हर कोई इसका पालन करता है बॉलीवुड यह इसकी विशेषता है: मिठाई फिट बैठती है चीनी के लिए कम कैलोरी की लालसा को पूरा करने के लिए, नाश्ता बच्चों के लिए आदर्श (और वयस्क), केक डिजाइन उन लोगों के लिए जो हमेशा अपने व्यंजनों की फोटोजेनिटी के प्रति चौकस रहते हैं।
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किसी भी मामले में, यह हमेशा मिठाई के बारे में है।
और क्या आप जानते हैं कि वे ठीक क्यों हैं इस संगरोध के नायक को मीठा? कुछ हैं मनोवैज्ञानिक कारण बहुत विशिष्ट क्यों ऐसा होता है।
(फोटो के नीचे जारी रखें)
चीनी का एक आरामदायक प्रभाव है
Il चीनी का स्वाद हमारे स्वाद कलियों का अनुभव है शांत और शान्ति प्रभाव।
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यह कोई संयोग नहीं है कि जब हम खुद को पुरस्कृत करना चाहते हैं चलो एक मिठाई के बारे में सोचते हैं और सलाद नहीं, केक का एक टुकड़ा खाने से इंद्रियों और आत्मा को गले लगाया जाता है।
संक्षेप में अगर हम मीठे पदार्थ खाते हैं हम लाड़ प्यार महसूस करते हैं और हम जानते हैं कि हमें अभी इसकी कितनी आवश्यकता है।
मिठाई मूड को बेहतर बनाती है
I मिठाइयां रसायनों को प्रचलन में लाती हैं करने में सक्षम मूड में सुधार.
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उदाहरण के लिए, यह मामला है Cioccolato के स्तर को बढ़ाकर काम करता है सेरोटोनिन, हार्मोन जो मूड को नियंत्रित करता है और नकारात्मक भावनात्मक स्थिति को दूर करता है।
सावधान रहें कि इसे ज़्यादा न करें: चीनी भी बना सकते हैं एक तरह का नशा, इस कारण से छोटे हिस्से और एक स्वस्थ आहार की सिफारिश की जाती है।
हां, संगरोध के दौरान भी (और सबसे ऊपर)।
कम अलगाव तनाव
अलगाव हमें एक की ओर ले जा रहा है तनावपूर्ण स्थिति जो समय के साथ रहता है।
** "मैं कुछ भी नहीं करना चाहता": यही कारण है कि संगरोध करने के लिए इच्छाशक्ति को दूर ले जाता है **
इसके प्रभाव के अलावा जो शर्करा पदार्थ हमारे दिमाग पर पड़ते हैं, वह भी स्वयं के कार्य हैं मिठाई की तैयारी इससे हमें अच्छा महसूस होता है।
वास्तव में, खाना पकाने से हमें यह पता चलता है कि हम क्या कर रहे हैं, प्रयोग में संक्षेप में, और विचारों को खत्म नहीं होने देना।
जबकि हम एक केक तैयार करते हैं जिसे हम प्रबंधित करते हैं अपने दिमाग को बंद करें और अपने तनाव को कम करें।
मिठाइयाँ बनाना आपको दूसरों के करीब लाता है
केक बनाने के लिए, एक नया नुस्खा प्रयोग करना या अपनी स्वयं की कल्पना के साथ एक निर्माण करना भी आपको अनुमति देता है हमारे साथी आइसोलेटर्स के करीब पहुंचें।
चाहे वह प्रेमी हो, बहन या माता-पिता, थोड़ा बदलाव: जब आप मिठाई बनाते हैं तो आप कुछ ऐसा बना रहे होते हैं आप अपने प्रियजनों के साथ साझा करेंगे।
यह इस तरह से देखभाल करने और एक साथ एक सुखद क्षण जीने का एक तरीका बन जाता है।
जब आप एक बार कोशिश करते हैं - और आपको बहुत सारी प्रशंसा मिलती है - तो आप ऐसे ही रहेंगे संतोष इस भावना से सुदृढीकरण के रूप में कार्य करेगा और इसलिए जल्द ही आप खुद को प्रयोग करने और साझा करने के लिए एक नई नुस्खा की इच्छा के साथ पाएंगे।
हाथ कंगन को आरसी क्या!
पोस्ट संगरोध के दौरान हर कोई मिठाई क्यों बनाता है? मनोविज्ञान का उत्तर पर पहली बार दिखाई दिया Grazia.
