बहुत ही मिलनसार बच्चे होते हैं जो आसानी से दोस्त बना लेते हैं जबकि दूसरे बहुत शर्मीले होते हैं। शर्मीलापन का तात्पर्य सामाजिक संदर्भों में एक निश्चित मात्रा में अंतर्मुखता से है, जो बंद और सतर्क व्यवहार के माध्यम से प्रकट होता है।
अजनबियों या नई परिस्थितियों का सामना करने पर शर्मीले बच्चों में भागने या सामाजिक संपर्क से बचने की प्रवृत्ति होती है। वास्तव में, सामाजिक संदर्भों में अवरोध बचपन की शर्म की सबसे स्पष्ट विशेषताओं में से एक है। एक शर्मीला बच्चा अपनी दूरी बनाए रखने की कोशिश करेगा और अजनबियों के सामने नहीं बोलेगा, आमतौर पर डर, चिंता या शर्मिंदगी के कारण।
बचपन का शर्मीलापन कोई बीमारी नहीं है, लेकिन माता-पिता और शिक्षक अक्सर इस पर प्रतिक्रिया करते हैं जैसे कि यह थे। इस प्रतिक्रिया की जड़ें पश्चिमी संस्कृति में हैं, जहां सामाजिकता और बहिर्मुखता को सकारात्मक रूप से महत्व दिया जाता है, ताकि बच्चों को संवाद करने और दूसरों के साथ जुड़ने के लिए प्रोत्साहित किया जा सके। नतीजतन, बचपन की शर्म को अक्सर एक नकारात्मक लक्षण के रूप में पहचाना जाता है जिसे जल्द से जल्द दूर किया जाना चाहिए।
लेकिन सच्चाई यह है कि सभी प्रजातियां, संस्कृतियां और पीढ़ियां अजनबियों के सामने या नई परिस्थितियों में कुछ हद तक अवरोध या यहां तक कि परहेज दिखाती हैं। एक सामान्य नियम के रूप में, जब हम अजनबियों के सामने होते हैं और हम उन लोगों के साथ अधिक सहज महसूस करते हैं, जिन्हें हम जानते हैं, तो हम सभी अपने आप को अधिक नियंत्रित करते हैं। यह समझ में आता है, क्योंकि हम नहीं जानते कि क्या उम्मीद करनी है और एक अच्छा पहला प्रभाव बनाने के बारे में चिंतित हैं।
शर्म की सर्वव्यापकता ने नए सिद्धांतों को प्रेरित किया है जो प्रस्तावित करते हैं कि इसमें अनुकूली कार्य हो सकते हैं। कई मामलों में, वास्तव में, शर्मीलापन एक नुकसान या समस्या नहीं है, बल्कि सबसे सतर्क, अंतर्मुखी और / या आशंकित लोगों में एक स्वाभाविक, समझने योग्य और सामान्य प्रतिक्रिया है।
खतरों का पता लगाने की क्षमता में वृद्धि
के मनोवैज्ञानिक पेंसिल्वेनिया राज्य विश्वविद्यालय यह पाया गया कि शर्मीले बच्चे अपने वातावरण में सामाजिक खतरों को समझने और उनका पता लगाने के लिए उन बच्चों की तुलना में बेहतर तरीके से तैयार हो सकते हैं जो नहीं हैं।
जब शर्मीले बच्चों को एक नई स्थिति का सामना करना पड़ता है, तो वे इसे भयावह मानने की संभावना रखते हैं, इसलिए वे दूरस्थ सतर्कता जैसी रणनीतियों को सक्रिय कर सकते हैं जो उन्हें सुरक्षित रहते हुए स्थिति के बारे में अधिक जानने की अनुमति देती हैं। वास्तव में, यह दिखाया गया है कि शर्मीले बच्चों का दिमाग सामाजिक स्थितियों पर अलग तरह से प्रतिक्रिया करता है।
चूंकि शर्मीले बच्चे "कूदने से पहले गणना" करते हैं, इसलिए वे संभावित खतरों का पता लगाने की अधिक संभावना रखते हैं, जिससे वे सामाजिक परिस्थितियों में अधिक सतर्क हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, एक शर्मीला बच्चा एक दबंग सहपाठी या एक वयस्क की प्रोफ़ाइल को अधिक आसानी से देख सकता है जो उसे चोट पहुँचाना चाहता है क्योंकि उसके पास खतरों का पता लगाने के लिए कम सीमा है। इसलिए, बचपन की शर्म उसे शारीरिक और मनोवैज्ञानिक खतरों से बचा सकती है, साथ ही पारस्परिक संघर्षों से भी बचा सकती है।
बचपन की शर्म से बढ़ती है सहानुभूति
के मनोवैज्ञानिक लुईस और क्लार्क कॉलेज उन्होंने बचपन के शर्मीलेपन का एक और लाभ खोजा। उन्होंने देखा कि नई सामाजिक स्थितियों में दूर रहने से बच्चों के सामाजिक-संज्ञानात्मक विकास में सुधार हो सकता है।
इन शोधकर्ताओं ने बच्चों को बचपन की कहानियाँ पढ़ीं और उनसे यह समझाने के लिए कहा कि पात्रों ने कुछ खास तरीकों से काम क्यों किया या कुछ निर्णय लिए। इसलिए उन्होंने मन के सिद्धांत का मूल्यांकन किया, सामाजिक अनुभूति का एक पहलू जिसमें किसी अन्य व्यक्ति के दृष्टिकोण को ध्यान में रखना शामिल है।
उन्होंने पाया कि शर्मीले बच्चे कहानियों के बारे में अधिक जटिल व्याख्या करते हैं, खुद को पात्रों के स्थान पर रखने का प्रबंधन करते हैं। जो हो रहा है उसे ध्यान से देखने और सुनने से अपनी दूरी बनाए रखने से शर्मीले बच्चे सीख सकते हैं और बेहतर ढंग से समझ सकते हैं कि सामाजिक परिस्थितियां कैसे विकसित होती हैं, जिससे सहानुभूति के विकास में सुविधा होगी।
बचपन की शर्म के बारे में माता-पिता और शिक्षकों को क्या पता होना चाहिए?
बचपन के शर्मीलेपन का मतलब एकान्त जीवन की निंदा नहीं है। सभी शर्मीले लोग एक जैसे नहीं होते हैं और सभी को सामाजिक विकारों से पीड़ित होने का खतरा नहीं होता है।
एक सामान्य अर्थ में, बचपन का शर्मीलापन तभी पैथोलॉजिकल होता है जब यह बच्चे के जीवन को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है, उसे अपनी उम्र की गतिविधियों को करने से रोकता है, साथियों के साथ अपने संबंधों से समझौता करता है और / या उसके शैक्षणिक प्रदर्शन को नुकसान पहुंचाता है। ऐसे मामलों में, विशेष सहायता मांगना आवश्यक है।
हालांकि, यह संभावना है कि जैसे-जैसे बच्चे पारस्परिक बातचीत की गतिशीलता की बेहतर समझ हासिल करेंगे, वे सामाजिक कौशल विकसित करेंगे जो उन्हें दोस्ती बनाने और बनाए रखने में सक्षम होंगे, साथ ही साथ विविध सामाजिक संदर्भों में सफलतापूर्वक एकीकृत होंगे। ज्यादातर मामलों में, बचपन की शर्म को एक संभावित विकृति के बजाय एक व्यक्तित्व विशेषता के रूप में देखा जाता है।
दरअसल, समूह-उन्मुख समाजों में जहां सद्भाव और पारस्परिक संबंधों के रखरखाव को सकारात्मक रूप से महत्व दिया जाता है, शर्मीले बच्चों की आंतरिक संयम, देखभाल और सावधानी को सामाजिक परिपक्वता के संकेतक के रूप में देखा जाता है। पारंपरिक चीनी समाज में, उदाहरण के लिए, माता-पिता शर्मीले व्यवहार की व्याख्या आज्ञाकारिता और सम्मान के संकेत के रूप में करते हैं।
यदि माता-पिता और शिक्षक शर्मीले बच्चों के जीवन को आसान बनाने के लिए कुछ करना चाहते हैं, तो उन्हें शर्म से छुटकारा पाने के लिए मजबूर करने के बजाय, उन्हें केवल संघर्ष समाधान कौशल विकसित करने में मदद करनी चाहिए। में किया गया एक अध्ययन शंघाई नॉर्मल यूनिवर्सिटी पाया कि ये कौशल शर्मीले बच्चों की सामाजिक, मनोवैज्ञानिक और शैक्षिक समस्याओं को कम करते हैं।
हालांकि शर्मीले बच्चे सामाजिक परिस्थितियों में चिंतित और सतर्क रहते हैं, रचनात्मक और संघर्ष-उन्मुख रणनीतियों के आवेदन से उनके साथियों और शिक्षकों के साथ उनकी छवि में सुधार होता है, जिससे उन्हें अधिक पेशेवर और अच्छी तरह से व्यवहार करने का अनुभव होता है।
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प्रवेश बचपन का शर्मीलापन अनुकूली हो सकता है: शर्मीले बच्चों के 2 लाभ में पहली बार प्रकाशित हुआ था मनोविज्ञान का कोना.
