फोटो: @ इंस्टाग्राम / डेमी लोवाटो
डेमी लोवेटो का अतिथि था शेठ मेयर्स के साथ देर रात और अपने उत्तर-संगरोध जीवन के बारे में खुलकर बोलने का अवसर लिया।
वह अभिनेत्री, जिसने हाल ही में अपनी सगाई तोड़ दी मैक्स एरिक एक संक्षिप्त संबंध के बाद जो कोरोनोवायरस महामारी के साथ ठीक से शुरू हुआ, उसने इस बात को महत्व दिया कि उसके जीवन में ध्यान किस तरह से है और संगरोध ने उसे खुद को बेहतर तरीके से जानने में मदद की है।
"संगरोध की शुरुआत में मैं ध्यान में आ गया, इसलिए मैंने अधिक ध्यान करना शुरू कर दिया।" उन्होंने समझाया, "यह कुछ ऐसा है जो मैंने अतीत में किया है, लेकिन मैंने इसे वास्तव में जीवन शैली में कभी नहीं बनाया है। अब मैंने और ध्यान करना शुरू कर दिया है। मेरे पास यह नया दर्शन है जो मुझे कभी बोरियत में फिसलने में मदद नहीं करता है। मुझे कभी भी बोर होने की चिंता नहीं करनी चाहिए क्योंकि मैं हमेशा ध्यान रख सकता हूं कि मैं कहां हूं या क्या कर रहा हूं। यह चीज मुझे बहुत मदद करती है। ”
डेमी ने तब अलगाव की अवधि को समझाया जिससे उसे एक-दूसरे को बेहतर तरीके से जानने और खुद को उन लोगों के लिए अधिक समर्पित करने में मदद मिली जिन्हें वह प्यार करता है:
“इसने मुझे अपने दोस्तों और परिवार के साथ बेहतर रिश्ते बनाने में मदद की है और यहां तक कि अपने कुत्तों के साथ, उन्हें चलना कुछ ऐसा है जो मैं तब नहीं कर सकता था जब मैं बहुत काम कर रहा था। मुझे बेहतर जानने के लिए यह संगरोध एक अच्छा सा अनुभव था। ”
