Sau nawa a rayuwa mun ji kalmar: "idanu su ne madubin rai"? Kula ido da wani mutum ko tare da abokin tattaunawa yana ba mu damar a fahimta fannoni da yawa na wanda kake a gaban ed aiki ne mai mahimmanci a wasu lokuta. A zahiri, idanun ido wani bangare ne na hakan ba magana ta baki ba wanda kuma ya hada da karatun yaren jiki na wasu. Wannan aikin yayi ni'ima fahimtar wanda muke kusa dashi, ba tare da dole yin amfani da kalmomi ba.
A cikin wannan labarin za mu gano illarduba ido tsakanin baƙi da tsakanin abokan tarayya. Hakanan, zamu lura da yadda wannan zai yiwu shawo kan matsalolin kula da ido kuma lokacin da gaske yake core duba ɗayan ido.
Neman baƙo a ido: sakamakon
An gudanar da bincike da gwaje-gwaje da yawa a kan lokaci waɗanda suka ga baƙi a matsayin jarumawa tare da aiki guda: duba idanun juna na tsawon mintuna, kula da ido e bayyana yadda ake ji da motsin zuciyar da aka samu don wannan iyakantaccen lokacin. Kowane bako ya fahimci halittar a bond na dangantaka da jituwa ta hanyar kallo kawai, sabili da haka, tare da sauƙin amfani da wannan harshe mara lafazi. Duk wannan ya haifar dariya ba da gangan ba, ja kuma wani lokacin murmushi mai juyayi. Gabaɗaya, a ƙarshen mintocin da ke akwai, duk baƙi sun gwada wahala tare da mutumin da suke tare da shi: wasu ma sun yi magana game da shi soyayya a farko gani!
Wadannan gogewa sun nuna cewa amfani da kalmomi ba koyaushe shine kadai hanyar samar da dankon zumunci tsakanin mutane ba. Idanun ido na iya zama hanyar kafa haɗin farko tsakanin baƙi biyu ba tare da son zuciya ko shinge ba saboda jin kunya ko kunya.
Duba cikin idanun juna: ma'anar
An gudanar da karatu iri ɗaya tsakanin ma'aurata waɗanda ba kawai sun san juna ba amma suna da dangantaka a rayuwa ta ainihi. Ganin abubuwan yau da kullun, wani lokacin sai ka manta da mahimmancin kallon abokin tarayyar ka a ido da kuma tasirin da wannan ƙaramar iskar ke yi ga waɗanda suke yi akan jin daɗin dangantakar. Duba cikin idanun masoya yana nufin ku kula da juna, ƙarfafa dangantaka da aiki tare da jin kusancin hankali da motsin rai. An samo wannan sakamakon a kowane irin ma'aurata, duka wadanda suka dade da wadanda suka dade suna soyayya.
Yadda ake kallon mutum a ido
Ba kowa ke iya kula da idanun ɗan lokaci ba yayin tattaunawa. Akwai wadanda suka gwada wani kunya don riƙe idanun wasu, kusan kamar ya sami wannan aikin ne tsoratarwa ko ji karkashin dubawa. Koyaya, a wasu yanayi, kallon ido cikin ido ba tare da kawar da ido ba na iya zama da mahimmanci. Idan ku ma kun rayu wannan "toshewar", ku sani cewa akwai wasu kananan kiyayewa don shawo kan wannan "iyaka", wanda ke taimakawa ga jin dadi yayin kallon wani mutum.
- Gwada shakatawa: lokacin da kake jin kunya ko rashin jin daɗi wajen tallafawa kallon wasu ko na abokin tattaunawar ka, matakin farko da zaka ɗauka shine ka jajirce ka huta. Ta hanyar kawar da tashin hankalinku, zaku ji daɗin kasancewa tare da kanku nan da nan kuma za ku iya mai da hankali kan wasu. Don yin wannan, kuna buƙatar mayar da hankali kan naku numfashi, kara lokacin da aka shafe kan shakar iska da shaka.
- Mayar da hankali kan ido daya: Lokacin da kake magana, yana iya zama da wahala ka kalli idanun duka biyu. Kyakkyawan bayani shine maida hankali akan ido daya kawai, canzawa lokaci zuwa lokaci, ko matsakaiciyar magana tsakanin su biyun, kamar su mahaɗar hanci. Mutumin ba zai iya faɗin bambancin ba kuma zai kasance da sauƙi a gare ku ku ci gaba da tattaunawar.
- Gara motsi don nuna sha'awa: sadarwa tana ƙunshe da kalmomi, amma ɓangaren ba za a raina shi ba Ba magana ba. Musamman lokacin da kake da wahala ka riƙe kallon wani yayin magana, murmushi, nodding, ko aika wasu alamun yarda zasu iya taimakawa. Wannan saboda dukkansu ayyuka ne da ke nuna sha'awar tattaunawar kuma, a cikin hanya ɗaya, don warware tashin hankali.
Mahimmancin kallon juna cikin ido
A cikin zamantakewar zamantakewar jama'a daban-daban ko masu zaman kansu waɗanda ke nishadantar da juna, kallon wasu mutane cikin ido na iya zama gaske na asali. Sau da yawa yakan zama mummunan kamar yadda musafiha: dukansu katin gabatarwa ne domin suna bayyana abubuwa da yawa game da mu. A cikin tattaunawar gabaɗaya, yi ƙoƙari goyi bayan kallo mai tattaunawa musamman lokacin da kake kammala tunani. Lokaci ne da ake watsa abubuwa da yawa gaskiya da gaskiya nawa ka bari wadanda ke gaban ka suka fahimci hakan iya fara magana kuma kuna tsammanin ra'ayinsa.
A ƙarshe, muna nuna yanayi biyu indaduba ido yana taka muhimmiyar rawa:
- Duba cikin idanun juna a kwanakin farko: yayin da kake sanin mutum kuma kana cikin lokaci na farkon tarurruka, haɗuwa da ido na iya zama hanyar fahimtar idan suna da gaske sha'awa ko a'a. Idan kusan kullun kuna samun kanku kuna kallon junan ku, to tabbas hakane janye tsakanin ku da sha'awar gaskiya ga abin da kuke tunani.
- Kula da ido yayin ganawa da aiki: Neman mai neman aiki a ido yana da matukar mahimmanci a isar amincewa da iyawar ku da ƙudurin ku game da wannan matsayi. Hakanan, idan baku kau da ido ba yayin da abokin tattaunawar ku yake magana da ku, za ku sa ya fahimta sha'awar ku ga abinda yake fada muku.
