Girman kai shine girman kai,
game da yadda muke gane kanmu ne. Wannan hasashe na iya zama ta hakika ko kuma karkatacciyar hanya kuma ta dogara da ilimi da sanin abin da mutum yake da shi da iyakokinsa. Da zarar an fayyace ƙarfi da rauni, mataki na gaba zai kasance yarda da su.
Girman kai,
wato amincewa da kima na da nasaba da fahimtar da iyaye da sauran su ke da shi a kan mu. Daidai abin da muka gaskata suna tunanin mu. A gaskiya ma, wannan hasashe ya dogara da yawa a kan tsarin tunaninmu wanda aka ba mu ta hanyar kwayoyin halitta, sun canza tare da ilimin da muka koya a matsayin yara da kuma tare da kwarewar da muka samu a tsawon rayuwarmu.
Yana da mahimmanci don kimanta kanku ta hanya mai kyau da daidaito. Karancin girman kai yana haifar da raguwa, damuwa da janyewa, yayin da wuce gona da iri ke haifar da narkar da kai da wuce gona da iri, duka biyun sun dogara ne akan fahimtar kai da ba ta gaske ba.
Hatta aikin zamantakewa yana shafar wannan hasashe da kuma ba da alhakin abin da ke faruwa ga wasu yana haifar da raguwar girman kai kamar yadda mutum ba ya jin yana da iko a kan rayuwarsa.
Girmama kai yana buƙatar ci gaba da aikin ilimi da wayewar kai.
Branden ya ba da shawarar halaye 6 waɗanda za su iya haɓaka girman kai:
- Rayuwa kowace rana tare da sani
- Karɓi abin da ya gabata da na yanzu.
- Ka gane cewa kana da alhakin abubuwan da suka faru na rayuwarka.
- Sadar da darajar ku ta hanyar bayyana tunanin ku.
- Cimma burin ku (wanda dole ne ya zama na gaske)
- Yi aiki bisa ga ƙimar ku.
Tafiya zuwa cikin duniyar ku na ciki zai ba ku damar gano kanku!
Don shiga wannan tafiya da kuma ƙara girman kan ku, fara da amsa waɗannan tambayoyin:
- Me kuke tunani game da kanku?
- Me kuka kware a ciki?
Idan kuna son ci gaba da wannan kasada mai ban sha'awa ta ciki cikin cikakkiyar aminci, zaku iya tuntuɓar ƙwararrun ƙwararrun ƙwararrun ƙwararrun ƙwararrun ƙwararrun ƙwararrun ƙwararrun ƙwararrun ƙwararrun ƙwararrun ƙwararrun ƙwararrun ƙwararrun ƙwararrun ƙwararrun ƙwararrun ƙwararrun ƙwararrun ƙwararrun ƙwararrun ƙwararrun ƙwararrun tabin hankali.
Author: Dokta Ilaria La Mura, Masanin ilimin halin dan Adam
