ગુણધર્મો અને હજાર વર્ષ જૂની ચા
આરામદાયક વિરામ માટે હોય કે મિત્રો સાથેની ગપસપ માટે, ગ્રીન ટી તે ઉત્તમ પીણું છે જે આપણા દિવસો સાથે છે અને તેના ફાયદાથી અમને આનંદ કરે છે.
દક્ષિણપૂર્વ એશિયાના મૂળ ઝાડવા જ્યાં તેનો ઉપયોગ 5000 વર્ષથી વધુ સમયથી કરવામાં આવે છે, લીલી ચા એક છોડ છે જે ચળકતા લીલા પાંદડાઓ અને સફેદ ફૂલો સાથે છે.
જ્યારે છોડ ઉંચાઈના દો and મીટર સુધી પહોંચે છે ત્યારે પાંદડા એકત્રિત થાય છે, ચા લીલી, કાળી, સફેદ કે ઓલોંગ છે કે કેમ તેના આધારે અલગ અલગ સારવાર લે છે.
તાજેતરના સર્વેક્ષણોમાં બતાવવામાં આવ્યું છે કે ગ્રીન ટી એ વિશ્વમાં (પાણી પછી) સૌથી વધુ વપરાશમાં લેવામાં આવતા પીણું છે ... પણ કેમ?
તેને ફક્ત એક સરળ પીણું ધ્યાનમાં લેવું એ અલ્પોક્તિ છે, ગ્રીન ટી એ એક હજાર ગુણધર્મો સાથેનો એક વાસ્તવિક ઉપાય છે.
ટોનિક, મૂત્રવર્ધક પદાર્થ, શુદ્ધિકરણ અને એન્ટીoxકિસડન્ટ… તે આયુષ્યનું અમૃત છે!
તેમાં રહેલા પોલિફેનોલ્સનો આભાર, લીલી ચા એ ઉત્તમ બળતરા વિરોધી છે, જે કેન્સર અને કાર્ડિયોવાસ્ક્યુલર અને ન્યુરોોડિજેરેટિવ રોગો જેવા કે પાર્કિન્સન અને અલ્ઝાઇમર સામે નિવારક કાર્યવાહી કરે છે.
થિનાનાઇન, તેના એમિનો એસિડ્સમાંથી એક, તાણ ઘટાડે છે, જ્યારે થાઇનાઇન એક સંપૂર્ણ ટોનિક અને ઉત્તેજક છે.
કોફીમાં રહેલા કેફીનથી વિપરીત, શરીરમાં ધીરે ધીરે ધીરે ધીરે ધીરે મુક્ત થાય છે, વધુ મધ્યમ અને સતત ક્રિયા હાથ ધરે છે ... પરિણામ? થોડા કોફી પછી આક્રોશની ભાવના વિના લાંબા સમય સુધી એકાગ્રતા.
દિવસમાં 2 અથવા 3 કપ તેના બધા ફાયદાઓનો સંપૂર્ણ લાભ લેવા માટે એક સંપૂર્ણ ડોઝ છે.
જ્યારે હું કામ પર સામાન્ય પાણીથી કંટાળી ગયો હતો ત્યારે મેં તેનો પ્રયાસ શરૂ કર્યો હતો, હું દિવસ દરમિયાન પીવા અને સાંભળવા માટે કેટલાક સુખદ વિકલ્પની શોધ કરતો હતો, સાંભળો ... ડાયરેસીસ તરત જ વધી ગઈ, ત્વચા (થોડા અઠવાડિયાના સતત ઉપયોગ પછી) ) સરળ અને ખુશખુશાલ બન્યા અને energyર્જામાં નાટકીય વધારો થયો.
હવે હું તેના વિના હવે નહીં કરી શકું!
ચોક્કસપણે તેનો સ્વાદ ચોક્કસ છે અને દરેકને તે ગમતું નથી, પરંતુ થોડા સમય પછી તમે તેની આદત પામશો અને પછી ફાયદાઓ આપશો ... તે ખરેખર મૂલ્યવાન છે!
અને અહીં તે ગુણધર્મો છે કે જે મોટાભાગના લોકો તેને ખૂબ પ્રશંસા કરે છે: સ્લિમિંગ અને એન્ટી સેલ્યુલાઇટ.
નિશ્ચિતરૂપે આ પીણુંનું લિટર અને લિટર કા drainવું પૂરતું નથી, જો તમારી પાસે યોગ્ય આહાર નથી અથવા તંદુરસ્ત રમતની પ્રેક્ટિસ નહીં કરો, પરંતુ, આહાર અને થોડી હિલચાલ સાથે જોડાયેલી, લીલી ચા તે વધારાનું શસ્ત્ર હશે જે તમને મંજૂરી આપશે ઝેરને હાંકી કા andવા અને ખોવાયેલી લાઇન ફરીથી મેળવવા માટે.
મારી સલાહ છે કે તેને સાદી અથવા થોડા ટીપાં લીંબુ સાથે પીવું અને તેના શુદ્ધિકરણ ગુણધર્મોને વધુ વધારવું, તેને ગરમ કરીને ચૂસવું એ એક સારો નિયમ છે.
એકમાત્ર સાવચેતી એ ભલામણ કરેલા ડોઝથી વધુ ન હોવું કારણ કે બધા નર્વાઇન ડ્રિંક્સની જેમ તે તમારા શાંતમાં દખલ કરી શકે છે જે તમને ગભરાટ અને આક્રોશની ભાવનાને છોડી દે છે.
તમે વજન ઓછું કરવા માંગતા હો, તમારી જાતને શુદ્ધ કરો અથવા કંઇક અલગ પીવો, ગ્રીન ટી તમારા માટે આ પીણું છે ... બધાને સારી ચા!
ગિયાડા ડી'એલેવા
