Togalaichean agus buannachdan tì a tha mìle bliadhna a dh'aois
Ge bith an ann airson fois socair no airson còmhradh le caraidean, is e tì uaine an deoch sàr-mhath sin a tha a ’dol leis na làithean againn agus a bheir toileachas dhuinn leis na buannachdan a tha ann.
Preasan a bhuineas do cheann an ear-dheas Àisia far an deach a chleachdadh airson còrr air 5000 bliadhna, tha tì uaine na lus le duilleagan uaine gleansach agus flùraichean geal.
Bidh na duilleagan, air an cruinneachadh nuair a ruigeas an lus mu aon mheatair gu leth de dh ’àirde, a’ faighinn làimhseachadh eadar-dhealaichte a rèir a bheil an tì uaine, dubh, geal no Oolong.
Tha sgrùdaidhean o chionn ghoirid air sealltainn gur e tì uaine an dàrna deoch as motha a thèid a chaitheamh air an t-saoghal (às deidh uisge) ... ach carson?
A ’beachdachadh air gur e dìreach deoch sìmplidh a th’ ann an fho-aithris, tha tì uaine na fhìor leigheas le mìle togalach.
Tonic, diuretic, purifying agus antioxidant… is e elixir fad-beatha a th ’ann!
Taing dha na polyphenols a tha na bhroinn, tha tì uaine na anti-inflammatory sàr-mhath, a ’dèanamh gnìomh dìon an aghaidh aillse agus galaran cardiovascular agus neurodegenerative leithid Parkinson’s agus Alzheimer.
Bidh Theanine, aon de na amino-aigéid aige, a ’lughdachadh cuideam, fhad‘ s a tha theine na tonic agus na stimulant foirfe.
Eu-coltach ris a ’chaffeine ann an cofaidh, thèid theine a leigeil ma sgaoil mean air mhean anns a’ bhodhaig, a ’dèanamh gnìomh nas meadhanach agus nas cunbhalaiche ... toradh? Dùmhlachd nas fhaide às aonais an fhaireachdainn neònach sin às deidh beagan chisteachan-laighe.
Is e 2 no 3 cupan san latha an dòs foirfe airson làn bhuannachd a ghabhail de na buannachdan aige.
Thòisich mi a ’feuchainn e nuair, air mo bhrachadh leis an uisge àbhaisteach aig an obair, bha mi a’ coimhead airson roghainn tlachdmhor eile airson òl tron latha agus ag èisteachd, ag èisteachd ... mheudaich an diuresis sa bhad, an craiceann (às deidh seachdain no dhà de chleachdadh cunbhalach ) air fàs rèidh agus radiant agus tha an lùth air a dhol suas gu mòr.
A-nis chan urrainn dhomh a dhèanamh às aonais!
Gu cinnteach tha am blas sònraichte agus chan eil a h-uile duine dèidheil air, ach an ceann greis fàsaidh tu cleachdte ris agus gheibh thu na buannachdan ... is fhiach e!
Agus seo na togalaichean a tha a ’mhòr-chuid a’ cur luach cho mòr air: slimming agus anti-cellulite.
Gu cinnteach cha bhith e gu leòr airson liotairean agus liotairean den deoch seo a dhrèanadh mura h-eil thu air daithead ceart no mura dèan thu spòrs fallain ach, còmhla ri daithead agus beagan gluasad, is e tì uaine an armachd a bharrachd sin a leigeas leat gus cuir às do phuinnseanan agus faighinn air ais an loidhne a chaidh air chall.
Is e mo chomhairle a bhith ga òl gu soilleir no le beagan dhiogan de lemon agus gus tuilleadh leasachaidh a dhèanamh air na feartan glanaidh aige tha e na riaghailt mhath a bhith ga sip teth.
Is e an aon rabhadh nach bi thu a ’dol thairis air na dòsan a thathar a’ moladh oir mar a h-uile deoch nimhe faodaidh e casg a chuir air do shocair a ’fàgail an fhaireachdainn neònach sin de shàrachadh agus àmhghar.
Co-dhiù a tha thu airson cuideam a chall, do ghlanadh fhèin no dìreach rudeigin eadar-dhealaichte òl, is e tì uaine an deoch dhut ... tì cho math dha na h-uile!
Giada D'Alleva
