Hieltyd mear minsken yntegrearje fysike aktiviteit yn de sportskoalle mei digitale trainingstsjinsten; mar wat binne de oare gebieten wêryn apps en online tsjinsten kinne helpe om 360 ° wolwêzen te berikken?
Milaan, 28 maart 2022 - Yn it digitale tiidrek, en benammen yn it post-Covid-senario, hawwe in protte der foar keazen om training yn 'e gym - of by oare sportfoarsjenningen - te yntegrearjen mei online tsjinsten lykas apps of digitale abonneminten.
Oft it in manier is om it tekoart oan tiid te kompensearjen, of om de workouts te fariearjen, de yntegraasje fan nije middels en ark wijd oan fysike aktiviteit hat sûnder mis positive effekten brocht, mear en mear minsken tichter by beweging bringe en it praktysk mooglik meitsje elk momint en plak.
Mar fysike aktiviteit is net it ienige elemint om omtinken oan te jaan om in sûn en rêstich libben te lieden. Neffens Gympass, it grutste platfoarm foar bedriuwswelwêzen yn 'e wrâld, binne d'r 8 dimensjes om te soargjen om it wolwêzen fan lichem en geast te berikken: fieding, fitness, sliep, mentale sûnens, finansjele planning, meditaasje, stressferliening en stipe yn gefal fan ferslaving.
Dêrom, om wirklik 360 ° wolwêzen te berikken, biedt Gympass har brûkers in oanbod dat mear dan 30 apps omfettet foar sûnens, fitness en wolwêzen. Hjir binne guon fan 'e meast leafste en wurdearre om te yntegrearjen yn jo wellnessroutine:
- sliep - Neamd "de lokkichste app yn 'e wrâld" neffens in stúdzje fan 200.000 iPhone-brûkers, Kalm is de app wijd oan sliep, meditaasje en ûntspanning. Under syn funksjes om de sliepkwaliteit te ferbetterjen, biedt Calm mear dan 100 sliepferhalen - bedtimeferhalen foar alle leeftiden, fariearjend fan klassike literatuer, berneferhalen, wittenskiplike artikels en folle mear - in samling ûntspannen sliepmuzyk en masterklassen hâlden troch wrâldferneamde saakkundigen.
- Geastlike sûnens - iFeel is ûntworpen om emosjoneel wolwêzen yn 1 minút deis te ferbetterjen: it lit jo jo stimming folgje, personaliseare advys krije en, as nedich, in online terapykursus begjinne mei spesjalisearre en sertifisearre psychologen. In echte privee en fertroulike "firtuele keamer", op maat makke foar elke brûker en 24 oeren deis iepen, wêr't jo kinne prate mei in tawijd psycholooch om jo persoanlike doelen te berikken.
- Persoanlike finânsjes - Ofskie foar tellen en excel-blêden: Mobiles is de app wijd oan persoanlike finânsjes, ûntworpen om alle finansjele dimensjes te behearjen yn ferbân mei jo budzjet. Guon fan syn funksjes? Sjoch al jo akkounts, kaarten, ynkomsten en útjeften op ien plak; hâld in each op har finansjele situaasje en brûk it jild om har doelen te berikken; meitsje budzjetten en bestegingsplannen.
- Meditaasje: Meditopia biedt har brûkers mear dan 1.000 djippe meditaasjes, wijd presys oan 'e aspekten dy't elk fan ús wurdt neamd om elke dei as persoan te konfrontearjen, en dy't it folsleine oanbod fan minsklike ûnderfiningen omfetsje: relaasjes, ferwachtingen, akseptaasje, iensumens, lichemswaarnimming, seksualiteit , doel fan it libben en gefoel fan ûnfoldwaande. Meditopia is in wirklik firtueel "hillichdom" wêryn mentale fearkrêft kin ûntwikkelje en ynderlike frede kinne fine.
- Power - Nootrics is de ienige app dy't personaliseare mielplannen biedt makke troch echte fiedingsdeskundigen; mei in databank fan mear as 1.000 sûne en maklik te meitsjen resepten, útdagings en hantliedingen om jo gewoanten en wyklikse winkellisten te feroarjen, lit it jo in sûne libbensstyl benaderje en jo eigen mielplan meitsje, prate mei in tawijd fiedingsdeskundige en iten organisearje neffens jo behoeften en smaak!
Oer Gympass
Gympass is in 360 ° bedriuwswelwêzenplatfoarm dat de doarren fan wolwêzen iepenet foar elkenien, wêrtroch it universeel, boeiend en tagonklik is. Bedriuwen oer de hiele wrâld fertrouwe op it ferskaat en de fleksibiliteit fan Gympass om by te dragen oan de sûnens en it lok fan har meiwurkers.
Mei mear dan 50.000 fitnesspartners, 1.300 online klassen, 2.000 oeren meditaasje, wyklikse 1: 1 terapy-sesjes en hûnderten persoanlike trainers, stipet Gympass elke soart reis nei wellness. Gympass-partners omfetsje de bêste wolwêzenproviders fan ferskate merken lykas Noard-Amearika, Súd-Amearika en Jeropa.
Mear ynformaasje: https://site.gympass.com/it
Druk kontakten
BPRESS - Alexandra Cian, Serena Roman, Chiara Pastorello
fia Carducci, 17
20123 Milaan
