Les jours de quarantaine isolément, ils testent également des couples qui semblaient plus solides.
Les moments de coexistence forcée (ou ceux d'un distance forcée) dans de nombreux cas aggravé par les maux qui existaient peut-être déjà ou a donné naissance à un série de querelles de plus en plus fréquentes.
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Vous commencez à vous poser des questions, vous ne supportez pas beaucoup de ses comportements et tout semble augmenter de plus en plus les distances entre vous, que vous soyez dans la même maison ou que votre relation ne passe plus que par des appels téléphoniques et vidéo.
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La question qui bourdonne dans votre tête est toujours la même: vous êtes en crise ou c'est la faute de la tension donné par la situation actuelle?
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Voici ccomment trouver une réponse à cette question.
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Encadrez le problème
La première chose que vous pouvez faire est demande ce que c'est le vrai problème.
Vous ne pouvez pas communiquer? Son trouble vous dérange-t-il? Agissez-vous égoïstement? Cela n'aide-t-il pas aux tâches ménagères? Est-ce que cela diminue vos peurs? Ou rien de tout cela et vous êtes impatient?
Vous devez encadrer où se situe le problème avant de comprendre ce qu'il y a en dessous sinon, il sera difficile de trouver une solution.
Rappelez-vous comment vous étiez avant la quarantaine
N'oublie pas ça il fut un temps où tu vivais dans la normalité de votre couple et des rythmes quotidiens.
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Comment étiez-vous ensemble? Ça allait ou y avait-il déjà des problèmes entre vous?
La situation stressante et tendue pourrait avoir amplifié les problèmes existants jusqu'à ce qu'ils semblent presque insurmontables.
Si tel est le cas, rassurez-vous, cela pourrait bien être la tension de ces semaines de fatigue.
Remettez en question vos sentiments
Dernier point mais non le moindre, il faut regarder à l'intérieur.
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Cette situation génère des questions mais a aussi la capacité de se connecter avec ce que l'on ressent vraiment et donc d'avoir des réponses.
À quel point vous souciez-vous de votre relation? Pensez-vous (sans penser) qu'il / elle est la bonne personne?
Parce que si c'est le cas, vous devriez prendre les choses en main et en parler.
Arrêtez de prétendre que tout va bien ou de le remettre à plus tard, c'est l'attitude qui causera plus de dégâts que le problème lui-même.
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