Naase normaalseks: ristmik, millega peate silmitsi seisma

0
- Reklaam -

Normaalneà, sõbrad, normaalsusà: kui palju igatseme normaalsustà? 

Ma ei räägi Vasco Rossi kontserdil käimisest, milleks mul juba olià piletid, aga minge vähemalt maskita ringi, ärge muretsege võõra inimese läheduses olemise pärast, ärge pidage meeles, et peate nii tihti käsi pesema ... 

Tule tagasià normaalsusà enne? Ja kui jahì, millal?  

Muidugi ma ei tea, aga arvan, et me kõik peame sinna sisse elama"optika, mille jaoks peame selles olukorras pikka aega elama. 

- Reklaam -

Vaktsiini võtmise ajad on pikad ja kui see tulebà leidsin tuleb pikki tootmise ja levitamise aegu.  

Ühesõnaga ei saaà mõne nädala või kuu küsimus ja me kõik peame sisenema"optika, mis ei tule tagasià kõik nagu varem ja eriti mitte mõne nädala pärast. 

Ja siin jõuame me kahekesi ja kõik"Ootan veelù asja praktiline. Usun tegelikult, et see läheneb aina lähemaleù hetk olulise otsuse langetamiseks: kuidas soovite elada järgmised 12–24 kuud oma elust? 

Paljud on endiselt segaduses, mida teha, kuid ma ütleksin, et ristmik è così struktureeritud: ühelt poolt c'on kes mõtleb teed kõige rohkem järgidaù võimalik turvaline ja turvaline, talveunne minek ja sama palju taandumineù võimalik maailmast. L"idee selle arutluse taga è: Ma ei taha võtta riski haigestuda ja / või armastatud inimesi haigeks teha. 

Alates"muu c'on kes ei kavatse 1-2 aastat oma elust külmutada või ei saaò seda endale lubada, toim è valmis minema kohtuma nendega võimalike teadmistega tagajärjed.  

Cosa è õigus teha? Miks? Milliste ettevaatusabinõudega? Noh, lähme selle ristmiku üksikasjadesse läbi 5 arutelu jaoks kasulikku mõtisklust. 

 

1. Riskijuhtimine

L"põhielement, mille ümber peame end sunniviisiliselt mõõtma è meie võimeà ja soov vabaabielu riskiga. 

Ühest küljest pole minu sõnul riski mõõde midagi uut: elu ei tee è garanteeritud kaup ed è tõepoolest potentsiaalsete probleemidega.  

Kui kinnitate lapse istme"auto, sõidate, kuid teate, et on õnnetusoht või defektne osa c'on. Tänaval kõndides teate, et on oht, et keegi teeb teile haiget c'on. Ravimeid võttes teate, et kõrvaltoimete esinemissagedus on väga tõsine. Need on riskid, mida oleme õppinud võtma ja millega kipume rahulikult elama. 

Välja arvatud asjaolu, et elu è "surmav sugulisel teel leviv haigus"Kohtaò, peame mõistma, kas ja millises ulatuses oleme valmis oma praegusele olukorrale uut riski lisama. Siit ka järgmine kaalutlus, mida ma selles videos jagan, see on see, et mõlemad valikud on õigustatud. 

 

2. Mõlemad valikud on õigustatud

Võrreldes selle ristmiku suunas suundumisega pole ühtegi õige ja vale valik a priori ja mida tuleb otsustada, tuleb austada.

É arusaadav, et 70-aastane vanaema tunneb viiruse ees hirmu ja ma saan aru, et tal pole kavatsust riskida ega teha seda võimalikult vähe. ON tema elu, kui ta tahab kõik kinni panna ja 72-aastaselt uuesti silmad avada, on see mõistlik. 

- Reklaam -

Così kuidas on mõtet, et võib-olla vanaisa ütleks: ee ei, ma olen 70-aastane ja ma tõesti ei taha majja minna... Võtan vajalikud ettevaatusabinõud, seisan silmitsi eluga ja võtan sellega seotud riske. 

Lühidalt, ma mõtlen, et iga inimene peab oma olukorra üle mõtlema ja millest aru saama è õigus teha, arvestades eluetappi, mida ta läbib, ja muid riske, millega ta silmitsi seisab. L"soov è las see olla üks teadlik valik ja seda ei dikteeri"hetke emotsioon või patoloogiline hirm, kuid sügav ja mõistlik peegeldus. 

 

3. Lihtsat kategooriat pole võimalik valida

Kolmas mõtisklus è et see è karm otsus meile kõigile. Ma arvan, et pole kedagi, kelle jaoks kaotada 2 aastat elu pole oluline. 

Kui olete vallaline, barrikadeerige ennast kodus ja loobuge sotsiaalsetest suhetest è löök maos; kui teil on 3 last, tähendab nakatumise ohu minimeerimiseks kooli saatmisest loobumine nende võimaluste kaotamistà majanduskasvu ja arengu jaoks; kui olete naine, kes mõtleb lapsele, kuid olete vallaline, võite sellest 2 aastast loobudaò ületada emaduse piirEt… 

Kokkuvõtteks: igal eluetapil on täita konkreetsed arendusülesanded, ja selle tegemine võtab sageli aega. Kui te ei võta Covidiga nakatumise ohtu, peate riskima sellega, et mõnda neist elu eesmärkidest ei täideta. 

 

4. Kui talveunne magate, kasutage oma aega hästi

Neljas mõtisklus, kas peaksite valima talveunerežiimi, è minu südamest tulev ettepanek: kasutage oma aega hästi. 

Probleem on rohkemù tõttu sagedased"isolatsioon è sotsiaalselt tagasi tõmbuda. Ja paljud peavad sotsiaalset tagasitõmbumist sealseks"depressiooni eelkamber. 

Kui otsustate kodus pensionile jääda, peate oma aega mõistlikult kasutama, vastasel juhul peate Covidi riskist pääsemiseks mõõtma end võimaliku halvema riskiga. 

Niisiis, kuidas kasutada aega talveunes? Töötage selle nimel, et ennast täiendada, ennast rohkem tundma õppidaù oma emotsioonidega kontakti saamiseks, kuid leiavad ennekõike viisi suhted sinu ümber. Ilma"teine ​​olevik kaotab mõtte ja elu närbub: see è igakülgselt välditav risk.

 

5. Kui riskiga nõustute, tehke seda ettevaatlikult

Viimane punkt è neile, kes aktsepteerivad minuga sarnaselt riski. 


ma usun seda "võitakuni kes enne teisi saavad aruà kuidas riskiga intelligentselt elada. 

Konkreetselt öeldes stähendab läheneda riskile a-ga ettevaatlik suhtumine, püüdes seda nii palju kui võimalik vähendada ja kontrollida, seda ka tänuja ametiasutuste näpunäitedà tervison. Muidugi ei saa isegi sel juhul kunagi tervislik olla, sesté ravim ei tee seda è täppisteadus ja elu è kõik pealeé lineaarne. 

  

Sõbrad, see on selge, et olen natuke äärmusesse läinudristmiku alternatiivid, sesté on Nende kahe käitumusliku äärmuse vahel on võimalik leida ka nüansse ja keskteed, kuid ma loodan, et see on aidanud paremini mõista seisukohtade plusse ja miinuseid. 

Ja sina? Mida sa ütled? Millise kahest rajast lähete lähikuudel? 

Kohtumiseni järgmises artiklis.

 

L'articolo Naase normaalseks: ristmik, millega peate silmitsi seisma näib olevat esimene Milano psühholoog.

- Reklaam -