Forældre, der overvåger, overvåger deres børns aktiviteter og holder deres liv under tæt kontrol. De ønsker at vide, hvad deres børn laver til enhver tid, og vigtigst af alt, de påvirker deres beslutninger eller endda tager dem for dem, fordi de tror, de ved, hvad der er bedst for deres børn.
Problemet er, at denne opdragelsesstil ikke ender i barndommen eller ungdommen, men nogle gange strækker sig ind i voksenalderen. Kontrollerende forældre til voksne børn har til hensigt at fortsætte med at påtvinge deres ideer, måder at gøre og beslutninger på og krydse mange røde linjer for at blande sig i deres børns liv.
7 tegn, der afslører kontrollerende forældre
1. De tager ansvar for deres børn. Forældre skal beskytte deres børn, men ikke påtage sig deres ansvar, selv når de er unge. Men kontrollerende forældre vil gerne tage ansvar for deres børn, selv når de er voksne, hvad enten det er deres økonomi eller forhold.
2. De blander sig i alt. Forældres pligt er at opdrage deres børn, så de kan træffe deres egne beslutninger. Men kontrollerende forældre vil gerne fortsætte med at træffe beslutninger for deres børn, fra uddannelse og arbejde til social eller endda kærlighed; således invaderer de konstant et rum, der burde være personligt.
3. De kræver lydighed. Kontrollerende forældre vil fortsat kræve fuldstændig lydighed fra deres voksne børn. De vil etablere strenge regler, der begrænser uafhængighed, men som børn skal følge uden spørgsmål. De minder sandsynligvis ofte deres børn om, at de har en "forpligtelse" over for dem, fordi de har skullet "ofre" meget for at opdrage dem.
4. De respekterer ikke privatlivets fred. Forældre, der overvåger voksne børn, forventer, at de fortsætter med at fortælle dem absolut alt. De respekterer ikke deres børns ret til privatliv og bliver vrede, hvis de ikke vil dele nogle aspekter af deres liv.
5. De betinger deres kærlighed. De kontrollerende forældres forhandlingskort er normalt kærlighed. De brugte det, da deres børn var små, og fortsætter med at bruge det sammen med voksne børn. Når deres forventninger de er ikke tilfredse eller følger ikke deres regler, de trækker kærlighed og hengivenhed tilbage og viser ligegyldighed, indtil barnet kommer tilbage på sporet.
6. De genererer skyldfølelse. Kontrollerende forældre til voksne børn tyer ofte til følelsesmæssige manipulationsteknikker for at udøve dominans. Det er ikke usædvanligt, at de spiller skyld- eller skamkortet for at kontrollere deres børn. Udsagn som "En god søn ville ikke behandle sine forældre på denne måde" o "Du vil fortryde det, når jeg dør" er eksempler på skjulte kontrolforsøg.
7. De kritiserer alt. Kontrollerende forældre bruger ofte kritik som et våben. De udtrykker altid en mening, selvom de ikke bliver bedt om det, og kritiserer de beslutninger, som deres børn har truffet, især når de ikke har rådført sig med dem eller ikke er i overensstemmelse med deres forventninger.
Kontrollerende forældre: konsekvenser for børn
Dybest set hindrer kontrollerende forældre deres børns evne til at blive selvhjulpne, uafhængige og selvsikre mennesker, der er i stand til at træffe deres egne beslutninger og påtage sig deres eget ansvar. I mange tilfælde er der tale om mennesker med lavt selvværd, stærkt afhængige af social godkendelse og ekstern følelsesmæssig validering. Denne tendens får dem til at etablere vanedannende forhold, hvor de er mere sårbare over for at blive manipuleret, så de i det lange løb kan lide mere.
I andre tilfælde har overdreven kontrol den modsatte effekt: en indædt kamp for uafhængighed. Denne kamp for autonomi har en tendens til at forringe forældre-barn relationer, men den ender også med at påvirke børn, som kan udvikle meget rigid selvstændighed som f.eks. forsvarsmekanisme og være tilbageholdende med at etablere modne forhold ved at bygge en følelsesmæssig mur, der fjerner dem fra andre. Resultatet er det samme: de lider, fordi de ikke kan opretholde tilfredsstillende følelsesmæssige forhold.
Dilemmaet og frygten for at kontrollere forældre
Langt de fleste kontrollerende forældre med voksne børn ønsker at beskytte sig mod ensomhed. At have magt over deres børn giver dem følelsen af, at de fortsat er nyttige og uundværlige for dem, for at minimere chancerne for, at deres børn driver væk eller "forlader" dem.
I sidste ende er behovet for kontrol drevet af frygten for, at voksne børn vil fortsætte deres liv med succes væk fra familien. Derfor, når børn forsøger at tage kontrol over deres liv og bestemme selv, ser kontrollerende forældre det som en krænkelse eller respektløshed, og de oplever vrede, vrede og ubehag.
Faktisk opfatter kontrollerende forældre deres voksne børns uafhængighed som en trussel. Tanken om, at deres rolle som far eller mor kan tages fra dem, genererer en følelse af tomhed, der får dem til at reagere med hele deres arsenal af kontrolteknikker. De praktiserer derefter forskellige manipulerende taktikker, uvidende om den skade og lidelse, som deres adfærd forårsager.
Problemet er, at det forhold, de etablerer, ofte ender med at blive kvælende, og de får det modsatte resultat: børnene løber hjemmefra og afslutter forholdet.
Hvordan skal man håndtere kontrollerende forældre?
At håndtere kontrollerende forældre er utroligt svært. De er din familie, og de har opdraget dig, så det er forståeligt, at de har en enorm følelsesmæssig indflydelse på dig. Så det første skridt er at erkende, at der er et problem. Det handler om at forstå, at dine forældre har urealistiske forventninger til dig og behandler dig som et lille barn, ikke som en selvhjulpen, selvhjulpen voksen.
Det andet trin er at sætte grænser. Et sundt forhold mellem forældre og voksne børn skal have klare grænser. Sunde grænser bringer gennemsigtighed til forholdet, fordi hver person ved, hvad de kan forvente af den anden. De hjælper med at ophæve afhængighed, slette urealistiske forventninger og lindre konflikter. Lad derfor dine forældre vide, hvad der generer dig, og de røde streger, de ikke må krydse.
Måske har dine forældre ikke indset, hvilken skade deres kontrollerende adfærd gør på dig. Forklar de problemer, det forårsager dig, men uden at falde i beskyldninger. Lad dem vide, at du elsker dem betingelsesløst, men at du også har brug for plads til at træffe dine egne beslutninger og leve dit liv.
Endelig er det tredje trin i håndteringen af kontrollerende forældre at forklare konsekvenserne af at gå ud over de grænser, du har sat for dig selv. Dine forældre skal forstå den værdi, du tillægger din frihed og uafhængighed, og frem for alt, hvad du er villig til at gøre for at beskytte dem, uanset om det er at afskærme en del af dit liv eller etablere en afstand, der beskytter din balance. Vejen bliver ikke let, men det er det værd.
Indgangen Forældre, der kontrollerer voksne børn: Hvordan afslutter man dette tyranni? se publicó primero da Hjørne af psykologi.
