Il børns ideelle vægt det er ikke en indikation af absolut værdi: at beregne den ideelle vægt er det faktisk altid nødvendigt at overveje flere faktorer som f.eks alder og forhold til højde. Et barns vækst i sine første leveår er meget vigtig og tæt forbundet fysisk aktivitet og sund kost.
For at din baby skal kunne vokse sundt, er det godt at vide, hvad din ideelle vægt skal være, at lære at beregne body mass index og at vide, hvordan man læser tabellerne med vækstprocentiler. Det er åbenbart at overvåge børns ideelle vægt - da der ikke er nogen absolutte love - er det altid godt at være i stand til det konsulter din børnelæge af tillid.
Så lad os prøve sammen at forstå hvordan man beregner den ideelle vægt af børn, hvad det skal være i henhold til tabellerne fra Verdenssundhedsorganisationen, og hvordan beregne percentiler af vækst.
Hvordan beregnes børns idealvægt?
Lad os gentage det endnu en gang: børns ideelle vægt det er ikke en unik og absolut værdi, men kun en generel indikation. Hvad der generelt omtales som en idealvægt eller idealvægt for børn er mere af en række af værdier som angiver, hvad den normale vægt skal være i en given alder. Gå ikke i panik, hvis din baby er det matcher ikke nøjagtigt med den angivne vægt!
I flere parametre at overveje at beregne børns ideelle vægt er højden og, startende fra det andet leveår, body mass index (også kaldet BMI). For at beregne body mass index skal du blot dele barnets vægt (udtrykt i kilo) for højden (i kvadratmeter).
Fra disse data er det muligt beregne vækstprocentilen, det er en referenceskala for de parametre, der betragtes som "normale", og som er baseret på vækstkurver genereret ved observation af befolkningen fra fødslen op til 20 år. Læsning af percentiltabellerne er ikke øjeblikkelig: i de næste afsnit vil vi forklare, hvordan man gør det.

Ideel vægt af babyer ved fødslen og i de første måneder af livet
En baby på fødselstidspunktet skal have en sund vægt på ca. 3200-3400 gram, men kan betragtes som normal vægt, hvis den vejer mellem 2500 og 4500 gram. Hvis vægten af det nyfødte er mindre end 2500 gram, skal det overvejes undervægt, hvis større end 4500 gram overvægtig.
Så paradoksalt som det kan synes, i de første dage af livet et barns vægt har en tendens til at falde med 5-7%, men - hvis det er godt fodret - genvinde den tabte vægt inden for 15 dage. Fra da til den sjette måned vil den have en tendens til at vokse ca. 150 gram om ugen. Derfor skal hendes vægt være inden den femte måned dobbelt sammenlignet med fødsel.
Ideel vægt hos børn op til 10 år
Start fra det første år, et barns ideelle vægt er ca. tredobbelt fødselsvægt. Startende fra 18 månederI stedet begynder vægtvæksten at blive langsommere med en meget normal fysiologisk stop som ikke skal skræmme forældrene.
Mellem de to år (hvor vægten viser sig at være firedoblet i forhold til fødslen) og 5 år stiger barnets vægt lige under 2 kg om året, mens væksten fra 5 år og fremefter begynder at stige lidt efter lidt ca. 2,4 kg om året indtil puberteten.
Højde og vægt de vokser ikke altid på en homogen måde, og det kan involvere - omkring 6 år - a stigning i body mass index (som, som vi har sagt, afhænger af forholdet mellem vægt og højde).
Tabeller over den ideelle vægt for piger og drenge
I nedenstående tabeller rapporterer vi, kun til informationsformål, værdiområdet for drenge og pigers ideelle vægt i forhold til alder og relativ højdeindikationer. Som allerede nævnt er de ikke absolutte værdier, og det er altid godt at vurdere dit barns helbredstilstand og den regelmæssige vækst. tale med din børnelæge, der tager højde for den specifikke sag.
Vægt - højde bord til piger
Alder | vægt | Længde |
Ved fødslen | 2,3 - 4,4 kg | 44,7 - 53,6 cm |
1 måned gammel baby pige | 3,0 - 5,7 kg | 49,0 - 58,2 cm |
2 måneder gammel baby pige | 3,8 - 6,9 kg | 52,3 - 61,7 cm |
3 måneder gammel baby pige | 4,4 - 7,8 kg | 54,9 - 64,8 cm |
4 måneder gammel baby pige | 4,8 - 8,6 kg | 57,1 - 67,1 cm |
5 måneder gammel baby pige | 5.2 - 9.2 kg | 58,9 - 69,1 cm |
6 måneder gammel baby pige | 5,5 - 9,7 kg | 60,5 - 71,1 cm |
7 måneder gammel baby pige | 5,8 - 10,2 kg | 62,0 - 72,6 cm |
8 måneder gammel baby pige | 6,0 - 10,6 kg | 63,2 - 74,4 cm |
9 måneder gammel baby pige | 6,2 - 11,0 kg | 64,5 - 75,7 cm |
10 måneder gammel baby pige | 6,4 - 11,3 kg | 65,5 - 77,2 cm |
11 måneder gammel baby pige | 6,6 - 11,7 kg | 67,1 - 78,5 cm |
12 måneder gammel baby pige | 6,8 - 12,0 kg | 68,1 - 80,0 cm |
15 måneder gammel baby pige | 7,3 - 12,9 kg | 71,1 - 83,8 cm |
18 måneder gammel baby pige | 7,8 - 13,8 kg | 73,9 - 87,4 cm |
21 måneder gammel baby pige | 8,2 - 14,6 kg | 76,5 - 90,7 cm |
24 måneder gammel baby pige | 8,7 - 15,5 kg | 79,0 - 94,0 cm |
27 måneder gammel baby pige | 9,2 - 16,4 kg | 80,5 - 96,0 cm |
30 måneder gammel baby pige | 9,6 - 17,3 kg | 82,5 - 98,8 cm |
33 måneder gammel baby pige | 10,0 - 18,1 kg | 84,3 - 101,6 cm |
36 måneder gammel baby pige | 10,4 - 19,0 kg | 86,1 - 103,9 cm |
4-årig pige | 11,8 - 22,6 kg | 92,7 - 112,8 cm |
Pige 4 og et halvt år gammel | 13,54 - 23,08 kg | 96,17 - 113,41 cm |
5-årig pige | 14,34 - 24,94 kg | 99,35 - 117,36 cm |
Pige 5 og et halvt år gammel | 15,17 - 26,89 kg | 102,56 - 121,32 cm |
6-årig pige | 16,01 - 28,92 kg | 105,76 - 125,25 cm |
Pige 6 og et halvt år gammel | 16,86 - 31,07 kg | 108,88 - 129,08 cm |
7-årig pige | 17,73 - 33,37 kg | 111,87 - 132,73 cm |
Pige 7 og et halvt år gammel | 18,62 - 35,85 kg | 114,67 - 136,18 cm |
8-årig pige | 19,54 - 38,54 kg | 117,27 - 139,41 cm |
Pige 8 og et halvt år gammel | 20,53 - 41,45 kg | 119,66 - 142,45 cm |
9-årig pige | 21,59 - 44,58 kg | 121,85 - 145,36 cm |
Pige 9 og et halvt år gammel | 22,74 - 47,92 kg | 123,92 - 148,26 cm |
10-årig pige | 23,99 - 51,43 kg | 125,96 - 151,29 cm |
Pige 10 og et halvt år gammel | 25,35 - 55,05 kg | 128,15 - 154,58 cm |
11-årig pige | 26,82 - 58,72 kg | 130,72 - 158,13 cm |
Pige 11 og et halvt år gammel | 28,38 - 62,36 kg | 133,84 - 161,76 cm |
12-årig pige | 30,02 - 65,9 kg | 137,44 - 165,15 cm |
Pige 12 og et halvt år gammel | 31,7 - 69,26 kg | 141,09 - 168 cm |
13-årig pige | 33,41 - 72,38 kg | 144,23 - 170,2 cm |
Pige 13 og et halvt år gammel | 35,09 - 75,2 kg | 146,56 - 171,78 cm |
14-årig pige | 36,7 - 77,69 kg | 148,12 - 172,88 cm |
Pige 14 og et halvt år gammel | 38,21 - 79,84 kg | 149,11 - 173,63 cm |
Pige 15 år gammel | 39,59 - 81,65 kg | 149,74 - 174,15 cm |
Pige 15 og et halvt år | 40,8 - 83,15 kg | 150,15 - 174,51 cm |
Pige 16 år gammel | 41,83 - 84,37 kg | 150,42 - 174,77 cm |
Pige 16 og et halvt år | 42,67 - 85,36 kg | 150,61 - 174,96 cm |
Pige 17 år gammel | 43,34 - 86,17 kg | 150,75 - 175,1 cm |
Pige 17 og et halvt år | 43,85 - 86,85 kg | 150,85 - 175,21 cm |
Piger 18 år | 44,25 - 87,43 kg | 150,93 - 175,29 cm |
18 og et halvt år gamle piger | 44,55 - 87,96 kg | 150,99 - 175,35 cm |
Piger 19 år | 44,8 - 88,42 kg | 151,04 - 175,4 cm |
19 og et halvt år gamle piger | 44,97 - 88,8 kg | 151,08 - 175,44 cm |
Piger 20 år | 45,05 - 89,04 kg | 151,11 - 175,47 cm |
Vægt - højde bord til børn
Alder | vægt | Længde |
Ved fødslen | 2,3 - 4,6 kg | 45,5 - 54,4 cm |
Baby 1 måned | 3,2 - 6,0 kg | 50,3 - 59,2 cm |
Baby 2 måneder | 4,1 - 7,4 kg | 53,8 - 63,0 cm |
Baby 3 måneder | 4,8 - 8,3 kg | 56,6 - 66,3 cm |
Baby 4 måneder | 5,4 - 9,1 kg | 58,9 - 68,6 cm |
Baby 5 måneder | 5,8 - 9,7 kg | 61,0 - 70,9 cm |
Baby 6 måneder | 6,1 - 10,2 kg | 62,5 - 72,6 cm |
Baby 7 måneder | 6,4 - 10,7 kg | 64,0 - 74,2 cm |
Baby 8 måneder | 6,7 - 11,1 kg | 65,5 - 75,7 cm |
Baby 9 måneder | 6,9 - 11,4 kg | 66,8 - 77,2 cm |
Baby 10 måneder | 7,1 - 11,8 kg | 68,1 - 78,5 cm |
Baby 11 måneder | 7,3 - 12,1 kg | 69,1 - 80,0 cm |
Baby 12 måneder | 7,5 - 12,4 kg | 70,1 - 81,3 cm |
Baby 15 måneder | 8,0 - 13,4 kg | 73,4 - 85,1 cm |
Baby 18 måneder | 8,4 - 9,7 kg | 75,9 - 88,4 cm |
Baby 21 måneder | 8,9 - 15,0 kg | 78,5 - 91,7 cm |
Baby 24 måneder | 9,3 - 15,9 kg | 80,8 - 95,0 cm |
Baby 27 måneder | 9,7 - 16,7 kg | 82,0 - 97,0 cm |
Baby 30 måneder | 10,1 - 17,5 kg | 84,1 - 99,8 cm |
Baby 33 måneder | 10,5 - 18,3 kg | 85,6 - 102,4 cm |
Baby 36 måneder | 10,8 - 19,1 kg | 87,4 - 104,6 cm |
Barn 4 år | 12,2 - 22,1 kg | 94,0 - 113,0 cm |
Barn 4 og et halvt år | 14,06 - 22,69 kg | 97,48 - 114,19 cm |
Barn 5 år | 14,86 - 24,46 kg | 100,33 - 117,83 cm |
Barn 5 og et halvt år | 15,67 - 26,32 kg | 103,2 - 121,47 cm |
Barn 6 år | 16,5 - 28,27 kg | 106,1 - 125,11 cm |
Barn 6 og et halvt år | 17,37 - 30,33 kg | 109,03 - 128,74 cm |
Barn 7 år | 18,26 - 32,53 kg | 111,95 - 132,33 cm |
Barn 7 og et halvt år | 19,17 - 34,88 kg | 114,79 - 135,84 cm |
Barn 8 år | 20,11 - 37,42 kg | 117,5 - 139,25 cm |
Barn 8 og et halvt år | 21,08 - 40,15 kg | 120,04 - 142,53 cm |
Barn 9 år | 22,08 - 43,07 kg | 122,4 - 145,66 cm |
Barn 9 og et halvt år | 23,11 - 46,16 kg | 124,59 - 148,65 cm |
Barn 10 år | 24,19 - 49,42 kg | 126,67 - 151,53 cm |
Barn 10 og et halvt år | 25,35 - 52,79 kg | 128,71 - 154,37 cm |
Barn 11 år | 26,6 - 56,26 kg | 130,81 - 157,27 cm |
Barn 11 og et halvt år | 27,96 - 59,78 kg | 133,1 - 160,35 cm |
Barn 12 år | 29,47 - 63,31 kg | 135,66 - 163,72 cm |
Barn 12 og et halvt år | 31,14 - 66,82 kg | 138,55 - 167,42 cm |
Barn 13 år | 32,97 - 70,28 kg | 141,73 - 171,34 cm |
Barn 13 og et halvt år | 34,95 - 73,66 kg | 145,12 - 175,25 cm |
Barn 14 år | 37,07 - 76,96 kg | 148,53 - 178,82 cm |
Barn 14 og et halvt år | 39,28 - 80,16 kg | 151,75 - 181,8 cm |
15 år gammel dreng | 41,52 - 83,24 kg | 154,61 - 184,13 cm |
15 og et halvt år gammel dreng | 43,72 - 86,18 kg | 156,98 - 185,85 cm |
16 år gammel dreng | 45,79 - 88,95 kg | 158,85 - 187,09 cm |
16 og et halvt år gammel dreng | 47,67 - 91,51 kg | 160,25 - 187,99 cm |
17 år gammel dreng | 49,29 - 93,78 kg | 161,27 - 188,63 cm |
17 og et halvt år gammel dreng | 50,62 - 95,71 kg | 162 - 189,11 cm |
Drenge 18 år | 51,69 - 97,25 kg | 162,5 - 189,46 cm |
Drenge 18 og en halv | 52,54 - 98,38 kg | 162,85 - 189,72 cm |
Drenge 19 år | 53,22 - 99,19 kg | 163,08 - 189,92 cm |
Drenge 19 og en halv | 53,75 - 99,88 kg | 163,24 - 190,08 cm |
Drenge 20 år | 54 - 100,78 kg | 163,33 - 190,19 cm |

Vækstprocentilerne givet ved forholdet mellem vægt og højde
For at beregne børns ideelle vægt vi bruger percentilen, som, som vi har sagt, bruges som en reference skala til at etablere vægtparametrene, der skal betragtes som normale. En denne adresse du kan downloade tabellerne med vækstprocentilerne tegnet afVerdenssundhedsorganisationen og konsulter dem.
Se body mass index af dit barn er mindre end den femte percentil på værdiskalaen, så det betragtes som normal vægt. Hvis body mass index-værdien er inkluderet mellem den 85. og 95. percentil, så vil barnet være overvægtigt, mens hvis det overstiger 95. percentil det vil være fedme.
Per forenkle høringen af vækstprocentilerne, skønt med en mindre grad af nøjagtighed i resultaterne, værdi af 50-percentilen for statural alder (alder + højde). Selv i disse beregninger er det dog altid bedre få hjælp fra børnelægen.
For mere videnskabelig information om børns ideelle vægt, kan du tjekke websted for Verdenssundhedsorganisationen.