Com NO engreixar-se durant les vacances
Consells i trucs permeten estalviar vacances de Nadal, creuar-se i delectar-se per al nostre paladar ... cotechini, panettone, torrons, etc.
Camina, camina ... i torna a caminar!
Els 10.000 passos de benestar Sempre busquem la forma perfecta, però després els compromisos, l’aperitiu amb els amics, el sopar amb el xicot ... i ...