La listerije u trudnoći predstavlja prijetnju budućim majkama, ali uz nekoliko malih trikova i obratite pažnju na vrste hrane uključeni u prehranu 9 mjeseci prije porođaja, možete biti sigurni i živjeti trenutak u punoj vedrini. Pokušajmo bolje razumjeti što je to i kako to poduzeti izbjegavajte zarazu.
Listeria u trudnoći: šta je to?
La listerija to je infekciona zaraza uzrokovane bakterijom listeria monocytogenes. Ova bakterija nije daleko rijetka: nalazi se uvoda, u terra, u voću i povrću, ali i u letva (i prema tome u sirevima), u sirovo meso i u morski plodovi. Također je lako otkriti njegovo prisustvo na kuhinjskom posuđu, ormarima i hladnjacima.
U zdravih ljudi infekcija često prolazi nezapaženo, ali u trudnica, starijih, bolesnih i novorođenčadi ozbiljne posljedice. Zašto? U slučaju trudnoće, bakterije to mogu preći placentnu barijeru i stoga dopiru do fetusa, čineći nastavak trudnoće vrlo opasnim.
Koji su simptomi listerije u trudnoći?
Kada kontaminacija od listerije u trudnoći manifestuje se simptomima nazofaringitisa praćenom vrućicom. Nadalje takođe glavoboljaukočen vrat jak umor a neobični mogu biti prvi simptomi. Najteža evolucija bolesti uključuje meningitis ili encefalitis kod ljudi koji su tome predisponirani.
Ako sumnjate ili ga imate groznica iznad 38 ° C, trebao bi obratite se svom ljekaru ili ginekolog koji će utvrditi dijagnozu izolirajući bakterije u krvi (kroz kulturu krvi) ili ponekad u urinu.
Ako je bakterija otkrivena u vašem tijelu, dobit ćete liječenje antibioticima specifična (kombinacija ampicilina i gentamicina) tokom dva tjedna. Ako se dokaže infekcija, liječenje će se nastaviti do kraja trudnoće. Uspješno liječenje ovisi o ranom liječenju infekcije.
Listerije u trudnoći: koji su rizici?
Iza benigne pojave listerije u trudnoći, u nekim vrlo ozbiljnim slučajevima mogu doći do ozbiljnih posljedica za dijete: listerija može dovesti do mrtvorođenosti (pobačaj) ili prevremenog porođaja. Ako se trudnoća prekida, beba može razviti sepsu ili jednu meningitis u roku od nekoliko dana od rođenja. Može biti i infekcija novorođenčeta sa poteškoće s disanjem povezan sa kožnim ili neurološkim znakovima. U svim tim slučajevima dijete će morati biti posebno praćeno.
Hrana koju treba izbjegavati kako bi se izbjeglo obolijevanje od listerije u trudnoći
- Sirovi mliječni sirevi, plavi sirevi (Bleu, Roquefort…), sirevi s cvjetnom korom (Camembert, Brie…). Izbjegavajte jesti koru sira.
- Salata i sirovo povrće u vrećici.
- Peršin i bilje su prenositelji bolesti kada se jedu sirovi.
- Proklijalo sjeme.
- Sirovo meso i salame. Izbjegavajte narezane šarkuterije i kad otvorite pakiranje, brzo jejte proizvode.
- Sirova riba poput sušija, sashimija, kiflice.
- Rakovi i proizvodi od školjaka (dimljena riba, surimi).
- Sirove školjke (ostrige).
Listeria u trudnoći: ostale mjere predostrožnosti
- Uvijek podgrijavajte kuhana jela i ostatke hrane jer je klica uništena na 100 ° C.
- Operite ruke i očistite kuhinjski pribor nakon rukovanja sirovom hranom.
- Očistite frižider dva puta mesečno i dezinficirajte ga izbeljenom vodom i novom spužvom. Temperatura unutra treba da ostane oko 4 ° C.
- Pažljivo kuhajte sirovu hranu životinjskog porijekla (slaninu, meso, ribu itd.).
- Temeljito operite sirovo povrće i začinsko bilje ili ih jedite poželjno kuhano.
- Konzumirajte hranu na dan otvaranja paketa.
- Budite oprezni kada jedete daleko od kuće.
Razlika između toksoplazmoze i listerija u trudnoći
La listerija i toksoplazmoza oboje su vrlo česte infekcije koje uopće nisu opasne za zdrave osobe. Problem nastaje kada je osoba koja je oboljela od jedne od dvije bolesti već oslabila ili je trudna. Sve dolazi iz bakterija obično se nalazi u voću, povrću, zemlji, kao i sirovom mesu i nepasterizovanom mleku.
U stvari, bakterija listerije to i čini prisutan uglavnom u sirevima, pročitajte naš članak da biste saznali više: rizici i opasnosti stracchina u trudnoći.
Za razliku bakterija toksoplazmoze uglavnom utječe na sirovo meso i naresci. Ponovo smo napisali članke kako bismo bolje razumjeli problem i bili spremni.
Izvor članka Alfeminile
