"Odnos između emocionalnog, afektivnog svijeta i some."
Između uma (psiho) i tijela (soma), mnoga istraživanja potvrđuju da postoji jasna veza koja gura emocionalni blok da se manifestira kroz zvono alarma u tijelu.
Fizički bol, problemi s hranjenjem povezani su s psihosomatskim poremećajima. Patologije kao što su: glavobolja, kronični umor, fibromialgija, spastični kolitis / razdražljivo debelo crijevo, dermatitis, problemi u raznim kardiovaskularnim, urogenitalnim, respiratornim, gastrointestinalnim sistemima i mišićno-koštanom i kožnom sustavu, vrlo često su jezik kroz koji nam govori naš um da nešto nije u redu i trebate obratiti više pažnje.
Emocionalni poremećaji.
Razlozi koji ponavljaju misao, stres, anksioznost, umor su.
Takve nas tegobe često prate tokom života, kao i teška razdoblja iz kojih je gotovo nemoguće pobjeći.
Mnogi pojedinci imaju poteškoće da otvoreno govore o ovim poremećajima koje često podcjenjuju čak i sami ljekari. Skloni smo promatrati vrh sante leda, zanemarujući skrivene uzroke.
Ne podcjenjujte uzroke.
Korištenje kognitivne ili bihevioralne terapije učinkovito je sredstvo za rješavanje ovih uzroka. Zapravo bi bihevioralna terapija djelovala upravo na način da reagira u trenucima snažnog emocionalnog stresa. Pružanje novih metoda za pristup teškoćama, na primjer kroz tehnike opuštanja. Ili na primjer kognitivna terapija koja bi umjesto toga analizirala ličnu viziju koju osoba ima o stvarnosti, mentalnim obrascima i mislima koje se ponavljaju, što je stoga izuzetno korisno kako bi se svakoj osobi pružile metode za svladavanje vlastitih mentalnih mehanizama, često netačne, što rezultira ove fizičke bolesti.
Posavjetujte se sa svojim liječnikom.
Stoga je korisno pokazati veće zanimanje za ove teme, odlazak psihologu trebao bi biti jednako prirodan i apsolutno normalan kao i odlazak liječniku opće prakse, prije nego što počnete tretirati tijelo za koje morate voditi računa.
 e corpo (soma), molti studi confermano...){kind=link}