Mi smo društvena bića. A to znači da moramo nositi puno balasta. Međuljudski odnosi sadrže paradoks: što više vjerujemo našim mrežama podrške, one mogu izvršiti veći pritisak da se prilagodimo njihovim društvenim standardima.
Porodica, prijatelji i profesionalno okruženje potencijalni su centri pritiska koji nas mogu potaknuti da se prilagodimo normama, navikama i načinima da radimo stvari u kojima se ne osjećamo ugodno. Neprijatne emocije, poput straha od društvene isključenosti ili osjećaja srama i krivnje zbog različitog mišljenja, primarni su pokretači ovog konformizma.
Naravno, konformizam nam može ponuditi i neke prednosti, kao što je proširenje vlastitog krugovi povjerenja, dajući nam iluzorni osjećaj sigurnosti. Nadalje, sprečava nas da moramo donositi mnoge odluke jer ih uglavnom donose drugi umjesto nas, čime se skida teret odgovornosti. Ali dugoročno, prilagođavanje drugima će na kraju uništiti našu autentičnost i spriječiti nas da vodimo sretan život.
Biti vjeran sebi zahtijeva puno hrabrosti, ali daje zadovoljstvo da preuzmete kontrolu nad svojim životom i pokrenete ga u željenom smjeru.
5 najrazornijih efekata društvenog konformizma na vaš život
Svi smo mi, u nekom trenutku, upali u zamku društvenog konformizma. Svi smo u nekom trenutku u životu osjetili pritisak vršnjaka i mnogi od nas su odlučili popustiti.
Društveni konformizam nastaje kada promijenimo svoje ponašanje zbog vanjskih pritisaka, koji mogu doći od prijatelja, porodice ili društva. Društveni konformizam ne podrazumijeva istinsku unutrašnju promjenu, već prilagođavanje ponašanja prema vanjskim potrebama. Ne postoji unutrašnja motivacija, već želja da se uklopi.
Naravno, kada popuštamo drugima, taj površinski sloj prihvatanja može nam olakšati život izbjegavanjem sukoba i nesuglasica. Međutim, problem s društvenim konformizmom je u tome što nas sprečava da živimo autentično, da budemo vjerni sebi, nešto što je apsolutno neophodno da pronađemo svoj put u životu. Cijena usklađivanja je odricanje od naše autentičnosti.
Živjeti u senci drugih, u skladu sa njihovim načinom gledanja na svijet, nije život. Kada pokušavamo da se uklopimo u kalup drugih, gubimo iz vida ko smo.
1. Teška depresija. Kada slijepo slijedimo očekivanja društva, možemo na kraju izgubiti smisao života. Konformizam nas odvaja od nas samih, od naših emocija, iluzija i želja, tako da s vremenom možemo razviti depresiju, rezultat te nesposobnosti da shvatimo šta želimo i trebamo.
2. Gubitak sebe. Društveni konformizam može biti utješan jer stvara osjećaj sigurnosti poput mirnog mora, ali dugoročno ćemo otkriti granice stalnog prilagođavanja drugima. Što se duže držimo drugih i negiramo svoju individualnost, to smo više primorani da se odvojimo od onoga što jesmo. To dovodi do osjećaja odvojenosti i depersonalizacije. Jasne ideje možemo imati samo kada pogledamo u sebe kako bismo obratili pažnju na ono što nam je potrebno i što želimo.
3. Ometa lični rast. Prepuštanje željama drugih može biti primamljivo jer nas sprečava da donosimo odluke, ali prepuštanje uzde naših života spriječit će nas da rastemo. Društveni konformizam nas sprečava da pronađemo svoj glas. Kao da stavljamo svoje živote na čekanje jer praktično ne donosimo odluke, ali smo zadovoljni statusom quo.
4. Zavisnost od drugih. Konformizam je, u suštini, život prema onome što su drugi planirali za nas. Uvek postoji neko ko nam govori šta treba da radimo, mislimo ili čak osećamo, u slučaju emocionalnog konformizma. Kada nismo navikli donositi odluke, postajemo ovisni o onima oko nas, sve više smanjujući svoju autonomiju, nezavisnost i slobodu.
5. Vitalna nedosljednost. Teško je ostati dosljedan kada se moramo stalno prilagođavati onome što drugi ljudi žele. Društveni konformizam nas sprečava da razvijamo svoj životni projekat i slijedimo ga. U stvari, to nas tjera da neprestano trčimo za idejama, planovima i ciljevima drugih, koji dodaju malo vrijednosti ili zadovoljstva našim životima. Umjesto toga, istinska stabilnost nastaje kada preuzmemo kontrolu nad svojom sudbinom, postavimo svoje ciljeve i osmislimo plan za njihovo postizanje.
Prilagođavanje znači prepuštanje idejama drugih, što ostavlja vrlo malo prostora za samoizražavanje i ličnu slobodu. Odlukom da tražimo odobrenje i potvrđivanje od drugih sprečava nas da budemo vjerni sebi. Društveni konformizam ostavlja malo prostora za autonomno razmišljanje i otežava proces donošenja odluka. Kada smo previše zauzeti razmatranjem šta drugi ljudi žele, ne obraćamo mnogo pažnje na ono što želimo.
Iz tog razloga, biti vjerni sebi znači ići protiv plime i biti spreman suočiti se sa sukobima. Da bismo preuzeli kontrolu nad svojim životima, moramo pronaći način da se izrazimo i slijedimo ono što nam treba i želimo. Autentična sreća dolazi od povezivanja s našim interijerom. Moramo više vjerovati sebi i početi slušati sebe, umjesto da ovisimo o vanjskoj provjeri. Slijedite svoje strasti, obrišite svoje snove i pronađite hrabrost da slijedite svoje ciljeve.
Izvor:
Stallen, M. & Sanfey, AG (2015) Neuroznanost društvenog konformizma: implikacije za fundamentalna i primijenjena istraživanja. Front. Neurosci.; 9:10.3389.
Ulaz Društveni konformizam, cijena prilagođavanja drugima objavljeno je prvo u Kutak psihologije.
