През последните години технологиите и текстилната индустрия се събраха, за да разработят облекла, които ни помагат оформят фигурата ни и намаляват целулита. Или поне така пише на опаковката им. Ние сме наясно с това ако наистина искаме да отслабнем и да се върнем към идеалното ни тегло, едно от първите неща, които трябва да се направи е тренирайте последователно и следвайте всеки ден по един балансирана диета. Открийте йога в това видео.
Дрехи за отслабване: как се правят?
Le обвивки и аз отслабване до коляното те не са чудотворни, но те са направени с някои съединения, които могат да ни осигурят хидратация, действат върху кожата на портокаловите кори или активирате кръвообращението. Въпреки че трябва да се има предвид, че най-ефективният метод да отслабнем, тонус и форма на тялото си не е нищо повече от здравословна диета и редовни упражнения.
До каква степен i дрехите за отслабване могат ли да ни помогнат? Наистина ли са ефективни?
Клинове и ленти за отслабване съм напоена отвътре (частта в контакт с кожата ни) на различни дрениращи вещества (микрокапсули) че могат спомагат за изглаждането на кожата и леко намалете целулита или портокалова кора. Съединенията, най-често използвани в тези облекла, в допълнение към популярните биоактивни коензими и минерали, са:
- Кофеинът: широко използван в козметиката за отслабване, тъй като може да помогне за изгарянето на мазнини.
- Зелен чай: дрениращи и антиоксидантни свойства.
- Червена лоза: използва се и за лечение на венозна недостатъчност, проблеми с кръвообращението, разширени вени ... Червената лоза също може да помогне за стимулиране на кръвообращението.
- Глината: използвани в други продукти (като Зелена глина), се представя като биокерамичен прах, който активира циркулацията и деблокира тъканта.
- Centella asiatica: в Азия е известен още като „тигрова трева“, тъй като се казва, че в него се втриват ранени тигри, за да заздравят раните си. Това растение има антиоксидантни качества и може да намали появата на разширени вени.
- Масло от шеа: омекотява и подхранва кожата.
Как действат дрехите за отслабване на кожата ни?
Тези дрехи, чиято цена варира от 20 до 80 евро, са предназначени за действат върху краката, корема и дупето. Натискът, който те оказват върху кожата ни заедно с триене на съединения, което се активира от движението на тялото ни, причинява a масаж с ремоделиращ ефект. Това е теорията, но какво се случва на практика? Може ли тяхното действие да надхвърли хидратацията? Може да има интересна дрениращо действие върху видимостта на целулита, но без да се задържа във времето. Но трябва да сме реалисти и да разберем, че този тип облекло това няма да накара кожата на портокаловата кора да изчезне напълно или целулит от нашата кожа, в най-добрия случай ще направи кожата да изглежда по-компактна в третираната област.
Обикновено това пояси или чорапогащи, както посочват производителите им, те могат да се носят през деня и по всякакъв повод, дори през нощта. Въпреки това, по-добре да избягвате да ги носите преди лягане по съображения за комфорт. Не се препоръчва да ги носите, за да си лягате, защото някои от тях създават усещане за топлина. Също така трябва да имаме предвид, че не е добре да прекаляваме, тъй като ако подложим краката си на едно прекомерен натиск (както често се случва с чорапи или дънки), ние възпрепятстваме правилната циркулация кръв и в този случай ефектът би бил обратен на това, което търсим, тъй като би могъл задействат появата на целулит. Ето защо, най-доброто време на деня за носенето на клинове може да бъде по време на нашата тренировка, във фитнеса или когато ходим да тичаме.
- Панталони с ефект за сауна за отслабване на Amazon за € 25.99
- Моделиране на панталони с ефект на сауна на Amazon за 18.67 евро
- Лента за отслабване за корем на Amazon на 17.89 €
- Отслабващ топлинен ефект на коремната лента на Amazon на 18.99 €
Накратко: i дрехите за отслабване помагат за подобряване на външния вид на кожата ни, ma те не правят чудеса. Трябва да имаме предвид, че без да разчитаме на операция, телесните мазнини се елиминират чрез упражнения и балансирана диета.
Посочваме няколко полезни статии по темата:
- Ползите от тренировките с батута: прочетете повече за фитнес за скачане!
- Високи и твърди задни части: упражненията, които трябва да правите у дома.
- 5 основни инструмента за тренировка „направи си сам“.
