Колко влияе психиката на секса? Много повече, отколкото си представяме. Разговаряме за това с експерта по психотерапевт по сексология
Кредити: OIycom
Първият полов орган е мозък: именно от "него" е импулсът, желанието или сексуалният инстинкт, нека го наречем най-удобният за нас. Но централната нервна система е тази, която „решава“ - често без наше знание - как и с кого да има среща под чаршафите. За добро или за лошо.
И това е първата психическа интуиция от сексуален характер, която Фройд вече е идентифицирал в Ерос и Танатос в началото на ХХ век. За останалите шест обърнете страницата и нека ги открием заедно с психотерапевта и сексолога проф. Роберто Пани, професор по клинична психология в университета в Болоня.
Кредити: OIycom
Предразсъдъците са вредни за секса
Има толкова, колкото нашата е способна да произведе фантазия (или културата, в която живеем). Фрази като: „Сигурно мъжът прави първия ход“ - „Сексът е добре да се прави само с когото обичате и от когото сте обичани "-„ Ако няма секс, връзката не работи "-„ Ако той има обезсърчаване, това е негова вина, но и ваша (?) "-„ В секса всичко се предоставя, стига и двамата да го искат (жалко, че недоразумението е точно зад ъгъла) - „Девствеността е бреме, за да се отървете възможно най-скоро“ - „Тези, които имат малко секс, имат лични проблеми“ - „Ако аз“ не (и веднага), той / тя ме изоставя “-„ Правенето му първата вечер е равносилно на това да не го виждам повече “; и много други изрази, подобни и противоречиви на тези, създават богове фалшиви митове които блокират спонтанността.
„В най-сериозните случаи, т.е. социална обусловеност те могат да генерират истински сексуални фобии (= страхове от секс), които карат сексуалността да живее много зле, зареждайки я с преувеличени тревоги и очаквания - обяснява експертът - Също така в тези случаи психиката е тази, която действа като мощен „генератор“ на духове които те карат да загубиш красотата на секса ".
Кредити: OIycom
Мастурбацията не винаги е удоволствие
Вземи само удоволствие това може да бъде алтернатива на изживяването на сексуалност по равно в липса на партньор или начин да опознаете тялото си или дори едно антистресова техника... «Значенията, които придаваме на мастурбацията, са толкова, колкото и нашите преживявания, не на последно място и свързаните с тях чувство за вина, което бушува от години в резултат на моралистично културно наследство - обяснява доктор Пани - но малцина знаят, че някои хора могат да свържат мастурбацията с самота, това би настъпило, самота, която би ви накарала да се чувствате изпразнени и по-самотни от преди (за да започнете действието). Тук, дори ако се достигне оргазъм, това не е достатъчно, за да компенсира чувството на мъка, то може да генерира уединено удоволствие.
Това може да е защото несъзнателно мастурбацията е свързана с преживявания на изоставяне, на неспособност да „обичаш и да бъдеш обичан“ или да бъдеш желана ».
Кредити: OIycom
Еротично самочувствие
La сексуалност тя има собствено самочувствие, което се нарича „еротично самочувствие“ и което се отнася до способността да преживява позитивно секса. Колкото по-високо е, толкова по-голямо удоволствие (не само физическо) идва от полов акт.
Всичко започва от възприятие че човек има себе си и своя тяло, което не трябва да е красиво, за да привлече другия пол. Но разликата е в начина, по който се възприема. «За да култивирате нечия еротична самооценка е важно да мислите за себе си ела се ако беше едно лице „Сексуален“, способен да привлича, да си набавя емоции и да бъде обичан - обяснява експертът. - Като си мислиш, че е „еротичен“, в крайна сметка човек е наистина такъв. Опознайте се, опознайте другите, разберете за сексология както във физиологичните, така и в психологическите си аспекти само повишава осъзнаването на собственото еротичен потенциал, което конкретно се превежда във възможността за по-удовлетворяващи сексуални преживявания ».
Напротив, тези с ниска еротична самооценка ще са склонни да живеят обезценяващи и недостойни преживявания, като например да спят с онези, които не харесват 100% или по-лошо, са малтретирани.
Кредити: OIycom
Представяйки си, че правите секс, това ви инхибира
Тамвъображение това е добре за секс, разбира се, но само когато става въпрос фантазия което може да увеличи удоволствието и удоволствието. Случаят на „въображаване“ на себе си по време на секс е различен: т.е. визуализиране на себе си в съзнанието си, докато се движите в различни позиции заедно с другите. „Това е по-широко разпространен навик, отколкото си мислите, който причинява разсейване, дори не възпрепятстване, защото ви кара да се чувствате нелепо - обяснява д-р Пани - Вместо да се концентрирате върху удоволствието от тарифа l'amore, умът "мисли" за тялото, сякаш е пред огледалото, и това причинява дискомфорт ». Ако наистина трябва immaginare някой или нещо, по-добре оставете въображението си да лети към вълнуващи сцени, които не винаги „трябва“ да бъдат прилагани на практика.
Кредити: OIycom
Отрицателните чувства могат да възпрепятстват сексуалното желание
I психологически фактори те играят голяма роля в възбудата, засягайки както мъжката ерекция, така и женското смазване. Отрицателни емоции като депресия, гняв, негодувание и по-специалнобезпокойство те могат да доведат до сексуални затруднения. Да действаш като следствие от чувството на дискомфорт е страхът от провал, който се появява, когато той или тя се чувства под наблюдение.
«Ако един или двамата партньори започнат да изпитват полов акт като тест за преминаване, те вероятно ще започнат да изпитват непрекъснато нарастваща тревожност, наречена „тревожност при изпълнението“, което е силният страх да не успеят да постигнат или поддържат ерекция (за мъже) и да гарантират изпълнението на учебника за жени »обяснява проф. Хляб.
Кредити: OIycom
Сексът, дори случаен, винаги е търсене на обич
Често с приятели се твърди убедено (и дори малко смело), че рецептата за релационно щастие е секс без чувства и без усложнения. Речта се отнася и за жените, разбира се. Но наистина ли сме убедени, че случайният секс винаги е свободен от всякакви чувства?
„Всъщност малцина признават, че несъзнателното търсене на привързаност, не непременно от страна на този човек, се движи към желанието да се спи с човек, който наскоро се е срещал или е имал приятелство само с него. Не може да се сведе до просто сексуален инстинкт, сякаш срещата се ръководи само от физиологични импулси. Тук избягването на чувства се превръща в илюзия, че можем да се справим без другите, но именно нуждата да „се чувстваме обичани“ (без значение от кого) ни тласка да търсим секс “, обяснява експертът.
от Алесандра Монтели
Източник на статията: donnamoderna.com
