Младият главен изпълнителен директор на Facebook Марк Зукърбърг е натрупал активи на компанията от 547 милиарда долара само за няколко години, резултат от способности, креативност, харизма и ангажираност в най-висока степен.
И все пак, докато посвещаваше по-голямата част от времето си на голямата компания хай-тек на който той е лидер, Зукърбърг успява да се организира да бъде със семейството си, да тренира и да пътува. Как беше възможно това? Започвайки от някои надеждни източници, беше възможно да се опише един типичен негов ден, като се откри, че поредица от добре обмислени навици заместват ангажимента, посветен на несъществени въпроси, за да го преобразува във времето, прекарано за укрепване на стратегическите му цели.
Това дълбоко преструктуриране на начина на живот въвежда темата - майсторски разгледана от доктор Лука Мацучели в том "Фактор 1%, малки навици за големи резултати”- за това как се създават и укрепват навиците, за да се превърнат в нови начини на действие.
По принцип, за да може дадено поведение да се възприема и повтаря с течение на времето, е необходимо то да разглежда три основни характеристики:
- трябва да бъде приемлив с малко усилия, с относителна простота;
- трябва да бъде raggiungibile, като адекватни на възможностите на индивида;
- трябва да бъде ангажиращ и като такъв той трябва да бъде сред интересите или любопитствата, защото трябва да показва добавената стойност, която новият навик ще може да внесе в начина на живот.
За да се превърне едно поведение в навик, от съществено значение е то да съдържа и трите тези особености, в посочения ред. Ако процесът се окаже неравен, е необходимо да се работи върху мотивацията, която е може би твърде слаба и слабо свързана с целите.
Тогава основна роля играят сигналите и околната среда: те са основни за създаването или укрепването на навик, който все още не се е втвърдил.
Но, връщайки се към Зукърбърг, нека открием тайните на управлението му на време, за да се вдъхновим.
Един ден от живота на Марк Зукърбърг
У дома, на 8 - не много скоро - младият изпълнителен директор се събужда и веднага проверява сайтовете На-линия да се актуализира за новини в технологичната и финансовата област; след това, три пъти седмично, той ходи на бягане, придружен от собствено куче защо смешно е и "му доставя радост". Компанията на доверен приятел прави физическата активност приятна и това със сигурност е елемент, който помага на този здравословен навик да се затвърди.
След това се връща у дома и закусва, без да отделя време за избора на храна или за облеклото, което да облече, за да освободи живота от ненужни въпроси. След това Зукърбърг управлява времето си, като го посвещава на четири основни за него области ...
- Работа. Младият изпълнителен директор работи 50/60 часа седмично, мислейки главно за това как да подобри управлението на платформата Facebook и да делегира технически и административни въпроси на най-близките и най-доверените сътрудници. Особено внимание, почти натрапчиво, се отделя на знанието (също след непрекъснати проучвания) за степента на доверие, което потребителите запазват във вашето лице, в САЩ и в останалия свят.
- Свободно време. Въпреки блестящата си интелигентност, Зукърбърг използва малкото си свободно време, за да разшири още повече ума си, опитвайки се да се научи. нови умения и за обогатяване на тяхното културно наследство. Той чете много книги, една на всеки две седмици или така, и в момента, след като се ожени за китайски лекар, той се посвещава на трудното изучаване на мандарин.
- Пътуваш ли. Той не пътува само за професионални нужди, а за да разшири визията си за света; той е бил във всички 50 американски щата и всяка година посещава нови страни, опитвайки се да се срещне с най-интересните и дълбоки личности. В Италия, наред с други, той се срещна с папата и 16 сред тях стартиране по-новаторски.
- Семейството. Въпреки многобройните ангажименти, Зукърбърг винаги се опитва да прекарва време със семейството си, двете момичета и съпругата си, с които споделя, наред с други неща, ценностите на солидарността към най-слабите. Като член на „Даващ залог“ и съосновател на инициативата „Чан Зукърбърг“, която той основава със своя състудент от Хавард, той е посветил голяма част от огромното си богатство на благотворителни каузи, както местни, така и глобални. Начинът му на живот е скромен и той е известен с това, че кара сравнително евтини автомобили,
Марковата карта на Марк Зукърбърг
Карта на ума на Д-р д-р Елизабета Гали
Тази мисловна карта ефективно илюстрира навици от Марк Зукърбърг. Умните карти се основават на научни изследвания, проведени в областта научене и памет.
Принципите на мисловните карти
- Активни умения за учене и синтез. Всяка научена концепция се кондензира в няколко думи (всяка на клон), като по този начин трябва да се развие способността да се преработват концепции по време на фазата на обучение (всъщност ще трябва да разграничавам понятията, поставени на основните клонове, и тези на под-клоновете);
- Радиална структура на картата, която всъщност заема радиалната структура на нашата мисъл и се различава от линейната, типична за традиционните ноти;
- Силно използване на цветове: всеки клон може да има различни цветове, които евентуално напомнят една и съща концепция. Например: ако говоря за околната среда или устойчивостта, ще използвам зелено;
- Използване на immagini които са поставени на клоните: това е най-"мощната" част. Снимките помагат да се запомни.
Силните страни на умствените карти
Умните карти засилват ученето и последващото запаметяване, защото дават:
- яснота;
- общ преглед;
- и увеличаване на способността за запомняне (чрез комбиниране на цветове, изображения и думи).
Как се чете мисловна карта
- основните клонове (или родители) се четат по часовниковата стрелка;
- вторичните клонове (или деца) се четат отгоре надолу.
Ако желаете, можете да изтеглите картата на ума на Марк Зукърбърг в PDF формат, като кликнете ТУК!
Статия от д-р Дот. Elisabetta Galli - Бизнес консултации и стратегическо обучение: EBL https://www.eblconsulenza.it
Статията Навиците на Марк Зукърбърг изглежда първият на Милански психолог.
