“瘋狂就是一遍又一遍地做同樣的事情，卻期待不同的結果。” 麗塔·梅·布朗寫道。 然而，很多時候我們被同一塊石頭絆倒，只是因為我們沒有意識到我們走的是同一條路，儘管這看起來很奇怪。 因此，我們不應該絕望或困惑地思考為什麼同樣的事情總是發生在我們身上，而應該問自己為什麼我們總是選擇同樣的道路。
我們從錯誤中學到的東西並沒有我們想像的那麼多
我們可以從錯誤中吸取教訓。 明顯地。 但一切似乎都表明，無論是好的決策還是壞的決策，我們並沒有像我們想像的那樣學到那麼多。 有趣的是，僅僅記住過去的錯誤就可能讓我們重蹈覆轍。
在進行的一系列實驗中 波士頓學院（Boston College）心理學家要求一些人記住他們能夠成功控制衝動購買誘惑的時刻，而另一些人則要求他們記住他們失敗的時刻。 有趣的是，那些記得自己失敗的人更願意花錢購買令人垂涎的產品。 顯然，失敗的感覺會阻礙自我控制並鼓勵自我放縱.
這並不是唯一一個挑戰我們從錯誤中學習的能力的實驗。 該研究的研究人員 麥克馬斯特大學 在加拿大，他們創造了諸如“在舌尖上”當人們試圖找到合適的詞時。 當這個人找不到答案並犯錯時，他們讓他繼續嘗試10或30秒。
幾天后，他們重複了同樣的測試。 心理學家發現，參與者在上一輪中專注於問題的時間越長，他們就越有可能再次遇到問題，這表明他們的大腦學會了犯錯誤，而不是找到解決方案。
發生的情況是，犯錯後，下次出現類似問題時，我們的大腦會減慢決策過程，這種現象稱為“錯誤後減慢”。 然而，這並不總是能讓下一個決定更好。
最有可能的是，我們的大腦過於專注於發現錯誤，以至於永遠無法找到解決方案，而解決方案是吸取教訓的關鍵步驟。 基本上，我們過於專注於試圖找出為什麼會出錯，以至於我們被信息流分散了注意力，而沒有尋找更好的解決方案。
換句話說，由於我們對它們的重視，我們走上了一條容易出錯的道路。 我們將錯誤視為異常現象，必須在“心理實驗室”中對其進行剖析，但我們可能會在這個過程中迷失方向，永遠看不到其他出路。
我們的思維模式決定了道路
“那些從生活中令人不快的事實中一無所獲的人會迫使宇宙意識根據需要多次重複這些事實，以了解所發生的戲劇性事件所教導的內容。” 卡爾·榮格寫道。
事實上，並不是宇宙意識準備“懲罰”我們，而是我們的態度、抵觸、心理模式和看待世界的方式引導我們做出同樣的決定，從而重複錯誤。
在很大程度上，被同一塊石頭絆倒兩次的傾向是由於我們大腦的構造方式造成的。 神經通路是在我們做事時創建的。 當我們做正確的事情時，就會形成神經連接。 不幸的是，當我們做錯事時，它也會形成。 基本上，這就是我們如何養成習慣，既有有益的，也有有害的。
這就是我們不斷犯同樣錯誤的原因之一。 默認情況下，我們會依賴現有的神經通路，這意味著激活某些思維模式、應對方式或價值體系。 因此，我們不必面對變革的艱鉅任務。
但重複同樣的錯誤並重溫我們的錯誤 我從 Capo 重新開始 （1993 年電影），當談到毀掉我們生活的有毒行為和思維方式時，就成了一個問題，因為出門時忘記帶鑰匙是一回事，而不斷陷入虐待關係、助長性虐待則是另一回事。債務循環，或堅持有毒的習慣。
如何打破錯誤決策的循環？
為了避免犯同樣的錯誤，也許我們應該停止過多關注失敗，而更多地關註解決方案。 我們不應該責備和沈迷於做出錯誤選擇的那一刻，而應該為未來製定策略。
錯誤解析就好了。 但沉迷於它們可能會適得其反，讓我們與過去聯繫在一起。 相反，我們可以著眼於未來，從解決方案的角度重新思考我們的道路。
我們必須記住，如果我們患有以下疾病 強迫重複正如弗洛伊德所說的總是重複同樣錯誤的傾向，問題不在於外部，而在於內部。 解釋在於我們的心理模式、期望和看待世界的方式。 因此，問自己為什麼同樣的事情總是發生在我們身上是沒有用的，而是為什麼我們總是選擇同樣的道路。
來源：
尼科洛娃，H.等。 Al. (2016) 過去的困擾或幫助：了解回憶對當前自我控制的影響。 消費者心理學雜誌; 26（2）：245-256。
Warriner, AB 和 Humphreys, KR (2008)《學習失敗：反復出現的舌尖狀態》。 實驗心理學季刊; 61（4）：535-542。
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