晚上如何給新生兒穿衣服 防止它太冷或太熱？ 這個問題是開放的，因為我們都知道多少 睡眠很重要： 如果您睡不好覺，那一天將不可避免。 那我們該怎麼辦 給小人穿上衣服直到你覺得溫度變化太高這是我們的提示。
臥室的理想溫度
請記住，幼兒專業人士提供的第一條建議是 將嬰兒放在他的背上，不要覆蓋太多。
對於嬰兒的房間，最好選擇一個 不太暴露在氣流中的地方，但不要太熱。 理想的是 實木複合地板 還有一個 舒適的嬰兒床 並適合小一號的尺寸。 最好避免用柔軟的玩具裝滿它，除了收集灰塵之外，這還會限制它的生存空間。
La 房間要通風 定期進行良好的空氣交換； 另外，重要的是要確保有一個晚上 溫度約18或19°C。 很小的孩子還無法調節體溫，因此房間不應過熱。 在床， 僅一張就足夠了 （以避免尿布溢出或嘔吐等小事故）和覆蓋的頂層。 沒有羽絨被，被子或毯子。
晚上如何根據室溫為寶寶穿衣服
天冷的時候，把你的孩子：
- 長袖緊身連衣褲
- 溫暖的一件式睡衣（也稱為onesie）
- 睡袋或睡衣過多
Il 長袖緊身衣 可以很好地覆蓋嬰兒的腹部和手臂。 優先選擇那些靠壓力關閉的東西，而不是那些扎在肚子上的東西。
I 一件式天鵝絨睡衣 他們是理想的。 避免兩件式睡衣在嬰兒躺在床上時容易滑倒，因為它們通常會掛在肚子上。
要掩蓋它，您只需要一個睡袋，也可以用睡衣褲代替。 實用，它可以讓孩子 保持良好的覆蓋即使他在睡眠中移動很多，腳尖也會抬起腳來。 但是，請勿使用床單和毯子，它們不會帶任何東西，並且 孩子只會冒險被他們糾纏 呼吸困難一些睡袋配有可移動的袖子：在溫度變化時很有用。
晚上很熱時如何給嬰兒穿衣服？
在炎熱的天氣，這一點尤其重要 不要過多地覆蓋嬰兒。 提前計劃她的衣櫃。 這是您永遠不會錯過的：
- 短袖緊身衣
- 輕便的睡衣
- 睡袋
不要離開 裸子 也要睡覺 遇熱，最好讓他穿 至少一件緊身衣 （無袖或短袖）以防止皮膚摩擦。 一種 球衣睡衣 光將是理想的，或者也有 短袖和雙腿的睡衣 當夜晚變暖。
Il 睡袋 夏天比冬天輕，可以讓孩子 充分覆蓋而不會受熱。 緊身連身衣和淺色睡衣就足夠了。 如果發生熱浪或在夜色很熱的國家（從26°C開始）居住，請僅用尿布和短袖緊身衣褲給嬰兒上床睡覺。
繃帶：利弊
La 繃帶 是大約十年前重新發現的一項祖傳技術：用一塊布包住嬰兒 或在生命的頭3個月內蓋好毯子。 通過限製手臂的無序運動並在腹部施加輕微的壓力，繃帶將嬰兒抱住，因此 它可以幫助他更好地放鬆和睡眠。 即使母親和兒科醫生在繃帶上有分歧，我們也建議您購買最好的繃帶。
文章來源 女性氣質
