Foyda va lazzat birlashganda
To'q, oq yoki sutli shokolad butun dunyoda eng keng tarqalgan va iste'mol qilinadigan oziq-ovqat hisoblanadi.
Kakao daraxtining urug'idan olingan holda, sifatli hunarmandchilikda shokolad, ishlab chiqarilgan mamlakatlarda ishlab chiqarilgan va qadoqlangan holda kakao massasi yordamida, ingredientlar va aromatlar qo'shib tayyorlanadi.
Sanoat yoki undan past sifatli ishlab chiqarishda u kakao moyini (kakao loviyalarining yog'li qismi) kakao loviya kukuni, shakar va sut, bodom, findiq, pista va boshqalar kabi boshqa moddalar bilan aralashtirish orqali tayyorlanadi.
Bunga qo'shimcha ravishda bu muzqaymoqlar, pirojniylar, pechene, muss va pudinglar uchun mukammal tarkibiy qism hisoblanadi.
Bu baxtni beradigan, bizning kunlarimizni shirinlashtiradigan va maxsus kunlarni mazali qiladigan taom ... lekin u bilan tugamaydi!
Ko'pgina tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, shokolad iste'mol qilish endorfinlarni chiqarishni rag'batlantiradi, bu esa yaxshi kayfiyat va xotirjamlikni oshirishi mumkin.
Qondagi antioksidantlar kontsentratsiyasini 20% gacha oshirish qobiliyati tufayli qora shokolad bizning sog'ligimizning haqiqiy ittifoqchisidir.
Kuniga bir kvadrat olish (afsuski, butun planshet emas) miyani faollashtiradi va ishlaydi, xolesterin miqdori kamayadi va qon aylanishiga yordam beradi.
Tanadan tashqari u yurak va ong uchun ham foydali!
Stressni yo'qotish va uyqusizlikni kamaytirish uchun kuniga 40 gramm etarli.
So'nggi tadqiqotlar, ayniqsa, biz ayollar uchun afrodizyak ta'sirini ko'rsatdi, shuningdek, hayz davridan oldin bezovta qiluvchi og'riqlarni engillashtirdi.
Bu har qanday dardga davo bo'lib tuyuladi va haqiqatan ham ko'p ishlatilishi tufayli buni amalga oshirib bo'lmaydi.
Bizning tomog'imizni shirin qilish va uning noaniq hidi bilan bizni yutish bilan bir qatorda, bu bizning terimizning ajoyib do'stidir.
Sizga avvalgi maqolada aytib o'tgan asal niqobi singari, shokoladli yuz niqoblari ham juda yaxshi, chunki ular terining himoyasini yoritadi, namlaydi va ko'paytiradi!
Qora shokoladda flavonoidlar mavjud bo'lib, ular ultrabinafsha nurlaridan (UV) himoya to'sig'ini yaratadi va qon oqimini yaxshilaydi, bu yuzning terisini yanada qulay va sog'lom rangga ega qiladi.
Shokoladdan niqob tayyorlash juda oson!
Faqat 2-3 dona shokoladni eritib, 2 osh qoshiq tabiiy yogurtga qo'shib qo'ying, hammasini avval tozalangan yuzga tarqating va taxminan chorak soat kuting. Keyin yuvinishga o'tishingiz mumkin (men zaytun moyi yoki shi yog'i bilan tabiiy sovun bilan maslahat beraman) va siz namlovchi krem yoki aloe jel pardasini yoyishingiz mumkin.
Natija? Yumshoq, yorqin va juda xushbo'y teri, mutlaqo sinab ko'ring!
Qisqasi, o'zingizni ichkarida va tashqarida erkalash ... shokolad - bu eng yaxshi vosita!
Giada D'Alleva
Ajoyib !!