ایک ہزار سالہ تیل کے مختلف استعمال
موسم خزاں ... فصل کا وقت ، ہوا میں نچوڑ کی بو ... یہاں ایسا امرت ہے جسے سب پسند کرتے ہیں: زیتون کا تیل۔
ہم میں سے کون ہے جو کبھی بھی روٹی اور تیل کے غیر متوقع ٹکڑے کا شکار نہیں ہوا ہے یا دادی کی نصیحت کو سنتے ہو it اسے ہونٹوں کو نمی بخشنے کے لئے استعمال ہوا ہے؟
زیتون کا تیل باورچی خانے میں اور اس سے آگے بھی سب سے زیادہ پسند کیا جاتا ہے۔ اس کی آرگنولیپٹک خصوصیات کی بدولت یہ کچے سلاد یا محفوظ رکھنے کے ساتھ بہترین ہے ، پہلے اور دوسرے کورسز کو کھانا پکانے کے لئے بہترین ، اور جسمانی نگہداشت کے ل extraordinary غیر معمولی۔
لینولک ایسڈ کی اس کی اعلی حراستی کے ساتھ ، یہ عمل انہضام کو فروغ دیتا ہے اور ایل ڈی ایل کولیسٹرول کی سطح کو کنٹرول میں رکھنے میں مدد کرتا ہے (برا) ، فینول کی بہت بھرپور موجودگی کی بدولت یہ ایک اعلی اینٹی آکسیڈینٹ ہے اور ، اعلی درجہ حرارت پر گلنا نہیں ، یہ ایک ہے جسم کو نقصان دہ مادے کو جنم دیئے بغیر تلی ہوئی کیلئے بہترین۔
لیکن لڑکیاں ، آئیے ہمارے پاس آئیں ... تیل اور کرچی فرائڈ فوڈ میں ایبرجنز چھوڑ کر ... ہم اس قدرتی علاج کو کس طرح بہتر طریقے سے استعمال کرسکتے ہیں؟
میں اپنے بالوں کو پرورش کرنے ، جدا کرنے اور مضبوط کرنے کے لئے گھر سے بنا کسی ماسک کے بغیر نہیں کر سکتا!
سیزن کی ہر تبدیلی پر میں اپنے آپ کو خشک اور ٹوٹے ہوئے بالوں سے دیکھتا ہوں اور میں ڈھکنے کے لئے دوڑنے کی کوشش کرتا ہوں۔ میرا پسندیدہ ماسک وہی ہے جس میں زیتون کا تیل اور روزیری ضروری تیل ہے: صرف آدھے کپ زیتون کے تیل میں ضروری قطرے کے 5 قطرے شامل کریں اور جڑوں سے کنگھی کے ساتھ ہر چیز (اگر بال بہت خشک ہوں) اسپائکس میں بانٹ دیں۔ اپنے بالوں کو گرم تولیہ میں لپیٹنے اور اس کو ایک گھنٹہ کے لئے چھوڑنے کے بعد ، آپ فوری طور پر زیادہ سے زیادہ طاقت اور چمک کو دیکھتے ہوئے معمول کی دھلائی کے ساتھ آگے بڑھ سکتے ہیں۔ دونی ضروری تیل کے متبادل کے طور پر ، آپ ایک چمچہ شہد ڈال سکتے ہیں اور کیوں نہیں ، یہاں تک کہ ایک انڈے کی زردی بھی زوال کو کم کرسکتے ہیں۔ اثر سے آپ حیران رہ جائیں گے!
یہ جادوئی علاج بھی ہماری جلد کا ایک بہترین حلیف ہے: وٹامن اے اور ای کی اعلی مقدار کی بدولت داخلی طور پر لیا جانے سے یہ ہمیں جوان اور فٹ رکھتا ہے ، بیرونی طور پر استعمال ہوتا ہے جو ہمیں ہائیڈریشن اور چمک دیتا ہے۔ میرا ہفتہ وار لاڈ کے ساتھ صفائی ہے کافی کے میدان اور 2 چمچ زیتون کا تیل.
خشک جلد پر مرکب کا مالش کرکے اور غیر جانبدار شاور جیل سے کلین کرنے سے ، آپ کو فوری طور پر ناقابل یقین نرمی اور ہلکے امبر رنگ کی اطلاع ملے گی (گویا ہم نے ابھی کچھ سورج لیا ہو)۔ مختصرا! ، ایک علاج اور بہت سے فوائد ... بالکل کوشش کرنے کے لئے!
Giada D'Alleva
