Наше уявлення про любовні стосунки змінюється. Все вказує на те, що ідея бути лише з однією людиною «доки смерть не розлучить нас» вже не так приваблива. Досить сказати, що у 2021 році в Іспанії було 86.851 12,5 розлучень, що на XNUMX% більше, ніж у попередньому році.
Середня тривалість шлюбів також зменшується, а це означає, що не тільки стає більше розривів, але й подружжя живуть все менше. У цьому контексті поліаморія стає ще одним способом розуміння та життя стосунків. І це не такий незвичайний варіант, як може здатися. Дослідження, проведене в Університеті Індіани, показує, що кожна п’ята доросла людина в якийсь момент свого життя практикувала консенсусну немоногамію. Але навколо цього типу стосунків все ще існує багато міфів і невігластва.
Невірність і зрада в поліамурних відносинах
Поліаморія - це еротичні та сентиментальні відносини стійкого характеру між кількома людьми, але за згодою всіх. Це орієнтація на стосунки, коли пара вирішує не бути сексуально та емоційно ексклюзивною, щоб підтримувати більш відкриті стосунки, які вітають інших людей.
Спочатку може здатися, що поліаморія не залишає місця для невірності чи зради, оскільки це стосунки за згодою. Втім, як показує романтична комедія Вуді Аллена «Вікі Крістіна Барселона» поліаморія може бути дуже складною, особливо якщо виходити з моногамного виховання та власницького уявлення про романтичні стосунки.
У поліамурних стосунках також існують обмеження та договори про вірність, навіть якщо вони не обов’язково сексуальні. Фактично, на відміну від відкритих стосунків, у поліаморії люди об’єднуються особливими зв’язками один з одним, встановлюючи виняткову вірність. Порушення цих пактів, явне чи неявне, може спричинити зраду чи невірність, які завдають такого ж болю, як і в моногамних стосунках.
Не все вірно в поліаморії. Будь-які стосунки будуються на довірі, і її розрив означає зраду. Іноді невірність може означати просто розірвання домовленості без згоди, яка часто може тлумачитися кожним. Тобто можливо, що червоні лінії різні для кожного учасника відносин.
З цієї причини в поліамурних стосунках важливо прояснити межі, тому що все, що не є явним, підлягає тлумаченню. Ви повинні витратити багато часу на обговорення правил, роз’яснення того, що вважається невірністю і чим вам потрібно поділитися.
Поліаморія, джерело емоційної безпеки?
У соціальному плані моногамні стосунки часто пов’язані з безпекою, тоді як поліаморія часто розглядається як синонім нестабільності. Безсумнівно, моногамія прагне відтворити зовнішні умови для надійної прихильності, коли люди внутрішньо не розвинули надійний стиль прихильності.
Одруження, купівля будинку, збереження сексуальної винятковості чи навіть народження дітей є факторами, які зближують людей і, певним чином, дають їм коріння. Але безпека у стосунках полягає не в тому, щоб «володіти» кимось назавжди або ділитися певними речами з цією людиною.
Ця наративна структура створює лише ілюзію емоційної безпеки, яка може виявитися вкрай крихкою, щойно вітер дме проти неї. Ступінь стабільності та безпеки, який пропонують стосунки любові, залежить не від володіння, а від здатності кожного члена створити надійну прихильність.
Надійна прив’язаність створюється завдяки якісному досвіду, який ми маємо з іншою людиною, а не просто тому, що ми одружені, живемо вдома чи маємо спільну дитину. Ця безпека будується, коли люди емоційно доступні, звертають увагу один на одного, спілкуються та можуть вільно виражати свої найглибші емоції.
Безпечні стосунки будуються на основі відданості, поваги, близькості, інтимності та єдності. Усе це створює довіру та безпеку. І цей тип прихильності може розвинутися як у моногамних, так і в поліамурних стосунках, хоча в останніх потрібно більше емоційних зусиль, оскільки вони складніші.
Дійсно, слід зазначити, що в будь-яких стосунках важливо підтримувати баланс між безпекою та незахищеністю, тим, чим людина «володіє» і тим, що недоступно для підтримки пристрасті, іншого фундаментального компонента трикутної теорії кохання Стернберга, згідно з якою, стосунки, засновані на близькості, пристрасті та відданості, мають більше шансів вижити з часом, будучи повноцінними.
Поліамурні стосунки чи може це працювати в довгостроковій перспективі?
Любов не має меж. Обмеження встановлюються нами, які значною мірою зумовлені соціальними нормами. Ми можемо глибоко любити одну людину, двох чи трьох. Це означає, що як моногамні, так і поліаморні стосунки можуть зазнати невдачі або закріпитися, тому що ключ лежить не в моделі стосунків, а в тому, як люди, які їх формують, справляються з труднощами.
Насправді дослідники Університету Гвельфа виявили, що немає суттєвих відмінностей у рівні задоволеності людей, які перебувають у моногамних або немоногамних стосунках.
Однак ми повинні пам’ятати, що поліамурні стосунки зазвичай порушують соціальні звичаї, які забезпечують нам стабільність, тому вони можуть виявити нашу невпевненість, проблеми прихильності та емоційні рани. Через це страх бути покинутим або ревнощі можуть посилюватися, коли інша людина вступає у стосунки.
Щоб зберегти поліамурні стосунки, важливо вилікувати травми минулого та позбутися моногамних переконань, що вкорінилися в нашій свідомості та пов’язані з володінням. Також важливо добре знати один одного, мати чітке уявлення про те, чого ви хочете, і розвивати вміння виражати свої емоції та потреби. Це означає, що для того, щоб немоногамні стосунки працювали, важливо виконати деяку напружену внутрішню роботу.
Звичайно, вам також потрібно підтримувати постійне спілкування. Нам потрібно багато говорити про обмеження, незахищеність, потреби, очікування та бажання кожного. Важливо присвятити енергію створенню здорового та розвиваючого зв’язку, у якому кожна сторона розуміє та почувається задоволеною «контрактом», який вони уклали.
Якщо один із цих компонентів відсутній, поліамурні стосунки, як і моногамні, можуть стати джерелом душевного болю та болісних розривів.
джерела:
(2022) Estadística de Nulidades, Separaciones y Divorcios (ENSD) Año 2021. В: НІС.
Wood, J. et. Ал. (2018) Причини статевих і стосункових результатів у немоногамних і моногамних стосунках за згодою: підхід теорії самовизначення. Журнал соціальних та особистих відносин; 35 (4): 10.1177.
Haupert, ML et. Ал. (2017) Поширеність досвіду консенсусних немоногамних стосунків: Результати двох національних вибірок самотніх американців. J Sex Marital Ther; 43(5): 424-440.
Елено, А. (2013) Ідеї любові Р. Дж. Штернберга: трикутна теорія та наративна теорія кохання. сім'я; 46:57-86.
Вхід Чи можлива поліаморія? був вперше опублікований у Куточок психології.
