அன்புடன் நாளை முடிக்கவும், குழந்தைகளுக்கு குட்நைட் முத்தங்களின் சக்தி

அணைப்பு மற்றும் முத்தங்கள் ஆன்மாவிற்கு உணவாகும், குறிப்பாக வாழ்க்கையின் ஆரம்ப ஆண்டுகளில். ஆறுதல் மற்றும் சிரிக்க வைக்கும் அரவணைப்புகள், ஆறுதல் தரும் அணைப்புகள் மற்றும் இதயத்தை நிரப்பும் முத்தங்கள் குழந்தைகளின் அன்றாட வாழ்க்கையில் தவறவிடக்கூடாது.

முத்தம் என்பது பாசத்தின் உலகளாவிய வெளிப்பாடு மட்டுமல்ல, அது உணர்ச்சி ரீதியான தொடர்பை ஊக்குவிக்கிறது. இருப்பினும், குழந்தைகள் வளர வளர, உடல் ரீதியாக தங்களைத் தூர விலக்கிக் கொள்வது பொதுவானது, குறிப்பாக அவசரம், மன அழுத்தம் அல்லது வழக்கமான சோம்பல் பெற்றோரின் கவனத்தை உறிஞ்சும் போது. எனவே குட்நைட் முத்தங்களை அல்லது அவசர முத்தத்தை மறப்பது எளிது.

குழந்தை வளர்ச்சியில் முத்தங்களின் மந்திரம்

ஒரு முத்தம் கொடுப்பது ஒரு எளிய சைகை போல் தோன்றலாம், அதன் மிகப்பெரிய உணர்ச்சி முக்கியத்துவத்தையும் அது கொண்டு வரும் அனைத்து நன்மைகளையும் மறந்துவிடுவது எளிது. உண்மையில், முத்தங்கள் மகத்தான "குணப்படுத்தும்" சக்தியைக் கொண்டுள்ளன. பாதுகாப்பையும் அன்பையும் கடத்துவதன் மூலம், அவர்கள் வீழ்ச்சியின் வலியையும் குழந்தைகளின் அழுகையையும் ஆற்ற முடியும். விஷயங்கள் தவறாகி, விரக்தியோ சோகமோ தோன்றும்போது அவர்கள் உயிரைக் காப்பாற்றுகிறார்கள்.

முத்தங்களின் நன்மை விளைவு மூளையில் ஏற்படும் மாற்றங்களுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. முத்தம், ஆக்ஸிடாஸின், டோபமைன் மற்றும் செரோடோனின் போன்ற இரசாயனங்களின் காக்டெய்லை வெளியிடுகிறது, இது மகிழ்ச்சி மையங்களை செயல்படுத்துகிறது. இதன் விளைவாக, அவை கார்டிசோலின் அளவைக் குறைக்கின்றன மற்றும் வலி மற்றும் உணர்ச்சி துயரங்களைக் குறைக்கின்றன.

அணைப்புகள் மற்றும் முத்தங்கள் மூலம் வெளிப்படுத்தப்படும் உடல் பாசம், குழந்தைகளின் உணர்ச்சி ஸ்திரத்தன்மைக்கு பங்களிக்கிறது. இல் நடத்தப்பட்ட ஒரு ஆய்வு பிரவுன் பல்கலைக்கழகம் அரவணைப்புகள் மற்றும் முத்தங்கள் போன்ற வடிவங்களில் பெற்றோரிடமிருந்து அதிக உடல் பாசத்தைப் பெற்ற குழந்தைகள் உணர்ச்சி ரீதியாக நிலையான பெரியவர்களாக வளர அதிக வாய்ப்புள்ளது என்பதை வெளிப்படுத்தியது. அவர்கள் குறைவான பதட்டம், அதிக ஆற்றல், அதிக நம்பிக்கையை உணர்ந்தனர், மற்றவர்களிடம் கனிவாக இருந்தனர்.

அணைப்புகள் மற்றும் முத்தங்களின் சக்தி உணர்ச்சிக் கோளத்துடன் மட்டுப்படுத்தப்படவில்லை. 90 களில் ருமேனியாவில் அனாதை குழந்தைகளுடன் நடத்தப்பட்ட ஆராய்ச்சி, தத்தெடுக்கப்பட்ட பெற்றோரிடமிருந்து குறைந்த பாசத்தைப் பெற்றவர்கள் உடல் வளர்ச்சி மற்றும் உணர்ச்சி வளர்ச்சியைக் குன்றியதாகக் காட்டியது. எனவே, பாசத்தின் உடல் வெளிப்பாடுகளும் குழந்தை பருவ வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கின்றன.

சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி, பெற்றோரின் முத்தங்கள் அமைதியின் சோலையாக மாறும், குழந்தைகள் மீட்க வேண்டிய அவசியமான பாதுகாப்பையும் நம்பிக்கையையும் வழங்குகிறது. முத்தங்கள் மூலம், பெற்றோர்கள் தங்கள் ஆதரவையும் புரிதலையும் வெளிப்படுத்துகிறார்கள், தங்கள் குழந்தைகளுடன் உணர்ச்சி ரீதியான பிணைப்பை வலுப்படுத்துகிறார்கள், அவர்களுக்கு மிகவும் தேவைப்படும்போது அவர்கள் தங்கள் பக்கத்தில் இருப்பார்கள் என்பதை அவர்களுக்கு நினைவூட்டுகிறார்கள்.

ஒரு பயனுள்ள இரவு சடங்கு: உங்கள் குழந்தைகளை முத்தமிடாமல் ஏன் பகலை முடிக்கக்கூடாது?

பெற்றோராக, நம் குழந்தைகளுக்கு முத்தங்கள், அரவணைப்புகள் மற்றும் அரவணைப்புகள் குறையாத, குறிப்பாக படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் உணர்ச்சி ரீதியான தொடர்பின் ஒரு தருணத்தை அர்ப்பணிப்பது மிகவும் முக்கியம். ஒரு முத்தம், முழுமையாக வழங்கப்பட்டு, குழந்தைகளை நாம் எவ்வளவு நேசிக்கிறோம் என்பதைக் காட்ட ஒரு அற்புதமான வழியாகும். இந்த காரணத்திற்காக அவர்கள் ஒருபோதும் குறையக்கூடாது, அவர்கள் வயதாகிவிட்டாலும், முன்பு போல் இனி தேவையில்லை என்ற உணர்வு எழுகிறது.

குழந்தைகளுக்கு, முத்தத்தின் நினைவோடு தூங்குவது, அந்த முகத்தில் பாசம் மற்றும் அம்மா மற்றும் அப்பாவின் "ஐ லவ் யூ" மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இது அவர்களுக்கு ஓய்வெடுக்க உதவும் ஒரு இனிமையான நேரம் மட்டுமல்ல, பாசத்தின் இந்த வெளிப்பாடுகள் அவர்களை நேசிக்கவும், முக்கியமானதாகவும், மதிப்புமிக்கதாகவும் உணர வைக்கும்.

குட்நைட் முத்தங்கள், உண்மையில், ஆழமான குறியீட்டு அர்த்தத்தைக் கொண்டுள்ளன. அவை தந்தைக்கும் மகனுக்கும் இடையிலான உறவை மீண்டும் உறுதிப்படுத்துகின்றன. அவை ஒரு பணி அறிக்கையாகும், ஏனென்றால் நாம் எந்த வகையான நாளாக இருந்தாலும், அந்த முத்தம் ஒருவருக்கொருவர் நம் அன்பு மற்றும் ஆதரவிற்கான அர்ப்பணிப்பை முத்திரை குத்துகிறது என்பதை அவர்கள் வலியுறுத்துகிறார்கள்.

குட்நைட் முத்தங்கள் உங்கள் குழந்தை உங்களுக்கு சிறப்பு மற்றும் உங்கள் அன்பு நிபந்தனையற்றது என்பதை நினைவூட்டுகிறது. நாளை புதிய தொடக்கங்கள் மற்றும் எதிர்காலத்திற்கான நம்பிக்கையின் உறுதிமொழியுடன் ஒரு புதிய நாளாக இருக்கும் என்ற வாக்குறுதியையும் அவர்கள் தங்களுடன் எடுத்துச் செல்கிறார்கள்.

மேலும், அந்த குட்நைட் முத்தம் குழந்தைகளுக்கு மட்டுமல்ல, அதன் சக்தி பெற்றோருக்கும் பரவுகிறது. அமைதி, ஈடுபாடு மற்றும் விழிப்புணர்வு என்ற பெயரில் வாழ்ந்த அந்த இணைப்பு மற்றும் அன்பின் தருணம், அவர்கள் தங்கள் பேட்டரிகளை ரீசார்ஜ் செய்யவும், அன்றைய மன அழுத்தத்திலிருந்து தங்களை விடுவித்துக்கொள்ளவும், அவர்களின் பார்வையை உண்மையில் முக்கியமானவற்றை நோக்கி திருப்பவும் உதவும்.

காதல் மற்றும் இணைப்பின் அந்த நெருக்கமான தருணம் பிற்கால வாழ்க்கையில் பிரதிபலிக்கும். குழந்தைகள் அதை எப்போதும் தங்கள் நினைவில் வைத்திருப்பார்கள், பின்னர் அவர்கள் தங்கள் சொந்த குழந்தைகளுடன் அதை மீண்டும் செய்வார்கள், அன்பின் நல்ல வட்டத்தை மூடுவார்கள். சுருங்கச் சொன்னால், அந்த மாயாஜாலத் தருணங்களை படுக்கையின் ஓரத்தில் கழித்த பிறகு, அன்புடன் இதயம் நிறைந்து உறங்கச் செல்ல, முத்தத்துடன் நாளை வாழ்த்துவதை விட குழந்தைகளுக்கும் பெற்றோருக்கும் சிறந்த வழி எதுவுமில்லை.

ஆதாரங்கள்:

மசெல்கோ, ஜே. மற்றும் அல். (2011) 8 மாதங்களில் தாயின் பாசம் இளமைப் பருவத்தில் மன உளைச்சலை முன்னறிவிக்கிறது. ஜே எபிடெமியோல் சமூக ஆரோக்கியம்; 65 (7): 621–625.

கார்ட்டர், CS (1998) சமூக இணைப்பு மற்றும் காதல் பற்றிய நியூரோஎண்டோகிரைன் முன்னோக்குகள். Psychoneuroendocrinology; 23 (8): 779-818.

சிஷோல்ம், கே. (1998) ரோமானிய அனாதை இல்லங்களில் இருந்து தத்தெடுக்கப்பட்ட குழந்தைகளின் இணைப்பு மற்றும் கண்மூடித்தனமான நட்பு ஆகியவற்றின் மூன்று வருட பின்தொடர்தல். குழந்தை மேம்பாடு; 69 (4): 1092-1106.

நுழைவாயில் அன்புடன் நாளை முடிக்கவும், குழந்தைகளுக்கு குட்நைட் முத்தங்களின் சக்தி se publicó Primero en உளவியலின் மூலை.