கூனைப்பூ இலைகளை தூக்கி எறிய வேண்டாம்! ரொட்டியில் பரவுவதற்கு அவற்றை நீராடுங்கள்

செய்முறை கூனைப்பூ கிரீம் ரொட்டியில் பரப்ப அல்லது எந்த விலையுமின்றி பாஸ்தாவை அலங்கரிக்கப் பயன்படுகிறது, ஏனென்றால் இது வழக்கமாக தூக்கி எறியப்படும் கழிவு இலைகளுடன் தயாரிக்கப்படுகிறது. உணவு கழிவுகளை குறைக்க மற்றும் பணத்தை சேமிக்க எளிய மற்றும் சுவையான வழி.

கூனைப்பூக்கள் இரும்பு, வைட்டமின்கள், இழைகள் மற்றும் தாது உப்புக்கள் நிறைந்த காய்கறிகளாகும், மேலும் அவை சுத்திகரிப்பு மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன; அவை சமைத்த மற்றும் பச்சையாக சாப்பிடலாம், மேலும் அவை மூலிகை மருந்துகளைத் தயாரிக்கவும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இருப்பினும், நுகரப்படுவதற்கு முன், நான் கூனைப்பூக்கள் சுத்தம் செய்யப்படுகின்றன, ஆனால் பெரும்பாலும் இடைவெளி மகசூலை விட அதிகமாக இருக்கும். இருப்பினும், அகற்றப்பட்ட இலைகளிலிருந்து, அண்ணத்தில் ஒரு சுவையான மற்றும் மென்மையான சாஸைப் பெற முடியும். அதை எப்படி செய்வது என்பது இங்கே.

கூனைப்பூ கிரீம் தயாரிப்பது எப்படி: செயல்முறை

• கழுவ கவனமாக இலைகள் கூனைப்பூக்கள்,
• அவற்றை வைக்கவும் உரிக்கப்படும் பூண்டுடன் தண்ணீர் நிறைந்த ஒரு தொட்டியில்,
• சேர்க்க கறி மற்றும் ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு,

• சமைக்கவும் சுமார் நாற்பத்தைந்து நிமிடங்கள், உப்புடன் பருவம் மற்றும் சமைக்கும்போது வெப்பத்திலிருந்து அகற்றவும்.
• கடந்து செல்ல பெரிய துளைகளைக் கொண்ட காய்கறி ஆலை கொண்ட இலைகள் மற்றும் ஒரு கிண்ணத்தில் ப்யூரியைச் சேகரித்து கழிவுகளை அகற்றினால், மூழ்கும் ரோபோவைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் கழிவுத் தண்டுகள் கிரீம் இருக்கும்.
• தயாரானதும், கூனைப்பூ கிரீம் உடனடியாக பயன்படுத்தலாம்.

கூனைப்பூ கிரீம் சேமிப்பது எப்படி:

கூனைப்பூ கிரீம் சிறப்பு காற்று புகாத கொள்கலன்களில் வைக்கப்படும் வரை ஓரிரு நாட்கள் குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமிக்க முடியும்.

நீங்கள் மற்றவர்களிடமும் ஆர்வமாக இருக்கலாம் கூனைப்பூக்கள் கொண்ட சமையல், மற்றவைகள் அதை நீங்களே சாஸ் செய்யுங்கள் அல்லது பிற வழிகள் காய்கறி கழிவுகளை மறுசுழற்சி செய்யுங்கள்