மார்க் ஜுக்கர்பெர்க்கின் பழக்கம்

மார்ச் 14, 2020

- விளம்பரம் -

பேஸ்புக்கின் இளம் தலைமை நிர்வாக அதிகாரி மார்க் ஜுக்கர்பெர்க் ஒரு சில ஆண்டுகளில் 547 பில்லியன் டாலர் நிறுவனத்தின் சொத்துக்களை குவித்துள்ளார், இது திறன், படைப்பாற்றல், கவர்ச்சி மற்றும் மிக உயர்ந்த பட்டம் மீதான அர்ப்பணிப்பு ஆகியவற்றின் விளைவாகும்.

ஆனாலும், தனது பெரும்பாலான நேரத்தை பெரிய நிறுவனத்திற்கு அர்ப்பணித்தபோது ஹைடெக் அதில் அவர் தலைவராக இருக்கிறார், ஜுக்கர்பெர்க் தனது குடும்பத்தினருடன் இருக்கவும், பயிற்சியளிக்கவும் பயணிக்கவும் தன்னை ஒழுங்கமைக்க நிர்வகிக்கிறார். இது எப்படி சாத்தியமானது? சில நம்பகமான ஆதாரங்களில் இருந்து தொடங்கி, அவரது ஒரு பொதுவான நாளை விவரிக்க முடிந்தது, நன்கு சிந்திக்கப்பட்ட பழக்கவழக்கங்கள் அவரது மூலோபாய நோக்கங்களை வலுப்படுத்த செலவழித்த நேரத்தில் அவரை மாற்றியமைக்க அத்தியாவசியமற்ற சிக்கல்களுக்கு அர்ப்பணிக்கப்பட்ட உறுதிப்பாட்டை மாற்றியமைத்தன என்பதைக் கண்டுபிடித்தார்.

வாழ்க்கை முறையின் இந்த ஆழமான மறுசீரமைப்பு கருப்பொருளை அறிமுகப்படுத்துகிறது - டாக்டர் லூகா மஸ்ஸுச்செல்லி அவர்களால் திறமையாக ஆராயப்பட்டது "காரணி 1%, பெரிய முடிவுகளுக்கான சிறிய பழக்கம்”- பழக்கவழக்கங்கள் எவ்வாறு உருவாக்கப்படுகின்றன மற்றும் பலப்படுத்தப்படுகின்றன, புதிய செயல் முறைகளாக மாறுகின்றன.

கொள்கையளவில், ஒரு நடத்தை காலப்போக்கில் கருதப்படுவதற்கும் மீண்டும் மீண்டும் வருவதற்கும், அது மூன்று அடிப்படை பண்புகளை சிந்திக்க வேண்டியது அவசியம்:

- விளம்பரம் -

இருக்க வேண்டும் சிறிய முயற்சியுடன் ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடியது, ஒப்பீட்டு எளிமையுடன்;
இருக்க வேண்டும் அடையக்கூடியது, தனிநபரின் சாத்தியங்களுக்கு போதுமானது;
இருக்க வேண்டும் போதை மேலும் இது ஆர்வங்கள் அல்லது ஆர்வங்களுக்கிடையில் இருக்க வேண்டும், ஏனென்றால் புதிய பழக்கம் வாழ்க்கை முறைக்கு கொண்டு வரக்கூடிய கூடுதல் மதிப்பை இது காட்ட வேண்டும்.

ஒரு நடத்தை பழக்கமாக மாற, சுட்டிக்காட்டப்பட்ட வரிசையில், இந்த மூன்று தனித்தன்மையும் இதில் இருப்பது அவசியம். செயல்முறை சமதளமானது என நிரூபிக்கப்பட்டால், உந்துதலில் பணியாற்றுவது அவசியம், இது மிகவும் பலவீனமாகவும், குறிக்கோள்களுடன் மோசமாக இணைக்கப்பட்டதாகவும் இருக்கலாம்.

சமிக்ஞைகள் மற்றும் சுற்றுச்சூழலால் ஒரு அடிப்படை பங்கு வகிக்கப்படுகிறது: இவை இன்னும் உறுதிப்படுத்தப்படாத ஒரு பழக்கத்தை உருவாக்க அல்லது வலுப்படுத்த அடிப்படை.

ஆனால், ஜுக்கர்பெர்க்கிற்குத் திரும்பி, உத்வேகம் பெற அவரது நேர நிர்வாகத்தின் ரகசியங்களைக் கண்டுபிடிப்போம்.

மார்க் ஜுக்கர்பெர்க்கின் வாழ்க்கையில் ஒரு நாள்

வீட்டில், 8 மணிக்கு - அதிகமாக இல்லை விரைவில் - இளம் தலைமை நிர்வாக அதிகாரி எழுந்து உடனே தளங்களை சரிபார்க்கிறார் அன்று-வரி புதுப்பிக்க தொழில்நுட்ப மற்றும் நிதித் துறையில் செய்திகளில்; பின்னர், வாரத்திற்கு மூன்று முறை, அவர் ஒரு ஓட்டத்திற்கு செல்கிறார் சொந்த நாய் ஏன் இது வேடிக்கையானது மற்றும் "அவருக்கு மகிழ்ச்சியைத் தருகிறது". நம்பகமான நண்பரின் நிறுவனம் உடல் செயல்பாடுகளை சுவாரஸ்யமாக ஆக்குகிறது, இது நிச்சயமாக இந்த ஆரோக்கியமான பழக்கத்தை ஒருங்கிணைக்க உதவும் ஒரு உறுப்பு ஆகும்.

- விளம்பரம் -

பின்னர் அவர் வீட்டிற்குத் திரும்பி, காலை உணவை உட்கொள்கிறார், உணவைத் தேர்ந்தெடுப்பதில் அல்லது அணிய வேண்டிய ஆடைகளில் நேரத்தை செலவிடாமல், தேவையற்ற கேள்விகளில் இருந்து வாழ்க்கையை விடுவிக்கிறார். அதன்பிறகு, ஜுக்கர்பெர்க் தனது நேரத்தை தனக்கு அடிப்படையான நான்கு பகுதிகளுக்கு அர்ப்பணிப்பதன் மூலம் நிர்வகிக்கிறார் ...

வேலை. இளம் தலைமை நிர்வாக அதிகாரி வாரத்திற்கு 50/60 மணிநேரம் பேஸ்புக் தளத்தின் நிர்வாகத்தை எவ்வாறு மேம்படுத்துவது என்பது பற்றி சிந்தித்து, தொழில்நுட்ப மற்றும் நிர்வாக சிக்கல்களை மிக நெருக்கமான மற்றும் நம்பகமான ஒத்துழைப்பாளர்களுக்கு வழங்குவது குறித்து சிந்திக்கிறார். பயனர்கள் அவரது நபர், அமெரிக்காவிலும், உலகின் பிற பகுதிகளிலும் வைத்திருக்கும் நம்பிக்கையின் அளவின் அறிவுக்கு (தொடர்ச்சியான கணக்கெடுப்புகளையும் பின்பற்றி) குறிப்பாக கவனம் செலுத்தப்படுகிறது.
இலவச நேரம். அவரது புத்திசாலித்தனமான புத்திசாலித்தனம் இருந்தபோதிலும், ஜுக்கர்பெர்க் தனது சிறிய இலவச நேரத்தை கற்றுக்கொள்ள முயற்சிப்பதன் மூலம் தனது மனதை மேலும் விரிவுபடுத்துகிறார். புதிய திறன்கள் மற்றும் அவர்களின் கலாச்சார பாரம்பரியத்தை வளப்படுத்த. அவர் இரண்டு வாரங்களுக்கு ஒரு முறை பல புத்தகங்களைப் படிக்கிறார், தற்போது, ஒரு சீன மருத்துவரை மணந்த அவர், மாண்டரின் கடினமான ஆய்வுக்கு தன்னை அர்ப்பணிக்கிறார்.
நீங்கள் பயணிக்கிறீர்களா. அவர் தொழில்முறை தேவைகளுக்காக மட்டுமல்ல, உலகத்தைப் பற்றிய தனது பார்வையை விரிவுபடுத்துவதற்காகவும் பயணிப்பதில்லை; அவர் அனைத்து 50 அமெரிக்க மாநிலங்களிலும் இருந்தார், ஒவ்வொரு ஆண்டும் அவர் புதிய நாடுகளுக்குச் சென்று மிகவும் சுவாரஸ்யமான மற்றும் ஆழ்ந்த ஆளுமைகளைச் சந்திக்க முயற்சிக்கிறார். இத்தாலியில், மற்றவர்களுடன், அவர் போப்பை சந்தித்தார், அவர்களில் 16 பேர் தொடக்க மேலும் புதுமையானது.
அந்த குடும்பம். ஏராளமான அர்ப்பணிப்புகள் இருந்தபோதிலும், ஜுக்கர்பெர்க் எப்போதுமே தனது குடும்பத்தினருடன், இரண்டு சிறுமிகள் மற்றும் அவரது மனைவியுடன் நேரத்தை செலவிட முயற்சிக்கிறார், மற்றவற்றுடன், பலவீனமானவர்களுக்கு ஒற்றுமையின் மதிப்புகள். கிவிங் உறுதிமொழியின் உறுப்பினராகவும், தனது சக மாணவரான ஹவர்டுடன் அவர் நிறுவிய சான் ஜுக்கர்பெர்க் முன்முயற்சியின் இணை நிறுவனராகவும், அவர் தனது மகத்தான செல்வங்களை உள்ளூர் மற்றும் உலகளாவிய தொண்டு நிறுவனங்களுக்காக அர்ப்பணித்துள்ளார். அவரது வாழ்க்கை முறை சுமாரானது மற்றும் ஒப்பீட்டளவில் மலிவான கார்களை ஓட்டுவதில் அவர் பிரபலமானவர்,

மார்க் ஜுக்கர்பெர்க்கின் மன வரைபடம்

மன வரைபடம் பி.எச். டாக்டர் எலிசபெட்டா கல்லி

இந்த மன வரைபடம் திறம்பட விளக்குகிறது பழக்கம் வழங்கியவர் மார்க் ஜுக்கர்பெர்க். துறையில் மேற்கொள்ளப்படும் அறிவியல் ஆராய்ச்சிகளை அடிப்படையாகக் கொண்டது மன வரைபடங்கள்கற்றல் மற்றும் நினைவக.

மன வரைபடங்களின் கொள்கைகள்

செயலில் கற்றல் மற்றும் தொகுப்பு திறன். கற்றுக்கொண்ட ஒவ்வொரு கருத்தும் ஒரு சில சொற்களாக (ஒவ்வொன்றும் ஒரு கிளையில்) ஒடுக்கப்படுகிறது, இதனால் கற்றல் கட்டத்தில் கருத்துக்களை மீண்டும் விரிவாக்கும் திறனை வளர்த்துக் கொள்ள வேண்டும் (உண்மையில் முக்கிய கிளைகளில் வைக்கப்பட்டுள்ள கருத்துக்களுக்கும் அவற்றுக்கும் இடையிலான வேறுபாடுகளை நான் வேறுபடுத்திப் பார்க்க வேண்டியிருக்கும். துணை கிளைகள்);
ரேடியல் அமைப்பு வரைபடத்தின், உண்மையில், எங்கள் சிந்தனையின் ரேடியல் அமைப்பு மற்றும் பாரம்பரிய குறிப்புகளின் பொதுவான நேரியல் ஒன்றிலிருந்து வேறுபடுகிறது;
இன் வலுவான பயன்பாடு நிறங்கள்: ஒவ்வொரு கிளையிலும் வெவ்வேறு வண்ணங்களைக் கொண்டிருக்கலாம், அவை ஒரே கருத்தை நினைவுபடுத்துகின்றன. உதாரணமாக: நான் சுற்றுச்சூழல் அல்லது நிலைத்தன்மை பற்றி பேசினால், நான் பச்சை நிறத்தைப் பயன்படுத்துவேன்;
பயன்பாடு immagini அவை கிளைகளில் வைக்கப்படுகின்றன: இது மிகவும் "சக்திவாய்ந்த" பகுதியாகும். படங்கள் நினைவில் வைக்க உதவுகின்றன.