ஒருவருக்கொருவர் உறவுகள் ஒரு சிக்கலான கலையாகும், இது கொடுப்பதும் பெறுவதும் சமநிலைப்படுத்தும். நாங்கள் அன்பைக் கொடுக்கிறோம். நாங்கள் சமரசம் செய்கிறோம். நாங்கள் நம்மை தியாகம் செய்கிறோம். நாங்கள் எங்கள் நேரத்தை முதலீடு செய்கிறோம். நாங்கள் எங்கள் உணர்ச்சிகளை வெளிப்படுத்துகிறோம். நாங்கள் பாடுபடுகிறோம். அதையே திரும்பப் பெறுவோம் என்று நம்புகிறோம்.
இந்த பரஸ்பர எதிர்பார்ப்பு அடிப்படையில் ஒரு வகையான உலகளாவிய நீதியின் மீதான நம்பிக்கையை அடிப்படையாகக் கொண்டது. விரைவில் அல்லது பின்னர், நாங்கள் கொடுத்த அனைத்தும் எங்களுக்குத் திரும்பக் கிடைக்கும் என்று நாங்கள் நம்புகிறோம். பிரபஞ்சம் எப்படியாவது ஒரு வகையான காப்பகத்தை வைத்திருக்கிறது, அங்கு அது நம் நல்ல செயல்களைப் பதிவுசெய்கிறது, விரைவில் அல்லது பின்னர், அவற்றை நமக்குத் திருப்பித் தருவதில் அக்கறை கொள்ளும் என்று நாங்கள் உறுதியாக நம்புகிறோம்.
ஆனால் பரிவர்த்தனை மனநிலை ஏமாற்றம் மற்றும் ஏமாற்றத்திற்கு மட்டுமே வழிவகுக்கும் வாழ்க்கை நியாயமற்றது, பிரபஞ்சம் ஒரு பதிவை வைத்திருக்கவில்லை, மக்கள் அவர்களுக்கு நாம் கொடுப்பதை எப்போதும் திருப்பித் தருவதில்லை.
பரிவர்த்தனை மனநிலையின் பின்னால் உள்ள கொள்கைகள்
பலர் ஆழ் மனதில் ஒரு பரிவர்த்தனை மனநிலையை உருவாக்குகிறார்கள். இந்த வகையான மனநிலை இரண்டு அடிப்படைக் கொள்கைகளை அடிப்படையாகக் கொண்டது:
1. உறவுக்கு எதிரான பரிவர்த்தனையை மதிப்பிடுங்கள். பரிவர்த்தனை மனப்பான்மை கொண்ட நபர் அவர்கள் உருவாக்கும் உறவின் தரத்தை விட அவர்கள் எதைப் பெறுவார்கள் என்பதில் அதிக கவனம் செலுத்துகிறார்கள். அவர் அன்பைப் பெறுகிறார் என்பதால் அவர் அன்பைக் கொடுக்கிறார். அவள் மற்றவருக்கு உதவுகிறாள், ஏனென்றால் மற்றவள் தனக்கு உதவ வேண்டும் என்று அவள் எதிர்பார்க்கிறாள். அவள் கடினமாக உழைக்கிறாள், ஏனென்றால் அவர்கள் அவளை தனியாக விடமாட்டார்கள் என்று அவள் நம்புகிறாள். உறவை ஒரு வகையான "முதலீட்டு கணக்கு" ஆக மாற்றவும், அங்கு அவர் கவனம், கவனிப்பு மற்றும் நேரத்தை மட்டுமே டெபாசிட் செய்கிறார், ஏனென்றால் அவர் அதற்கு ஈடாக சரியாக எதிர்பார்க்கிறார்.
2. மற்றவர்களின் தேவைகளை விட உங்கள் சொந்த தேவைகளுக்கு முன்னுரிமை கொடுங்கள். பரிவர்த்தனை மனப்பான்மை கொண்ட மக்கள் மிகவும் சமரசம், அர்ப்பணிப்பு மற்றும் தன்னலமற்றவராகத் தோன்றினாலும், அவர்களின் இறுதி இலக்கு உண்மையில் "வணிக". மற்றவர்கள் தங்கள் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்வார்கள் என்ற நம்பிக்கையில் அவர்கள் உறவுகளை ஏற்படுத்திக் கொள்கிறார்கள், தேவைப்பட்டால், அவர்களுக்கு முன்னுரிமை கொடுக்க அவர்கள் பின் இருக்கையில் அமர்கிறார்கள். அவர்களின் அணுகுமுறை அடிப்படையில் சுய-மையமாக உள்ளது, ஏனென்றால் அவர்கள் மற்றவர்களை அவர்கள் விரும்பியபடி செல்லக்கூடிய சதுரங்கத் துண்டுகளாகப் பயன்படுத்த முயற்சிக்கிறார்கள்.
மற்றவர்கள் எந்த நேரத்திலும் பணம் செலுத்த தயாராக இருக்க வேண்டும் என்பதற்கு உதவுவதும் நேசிப்பதும் ஒரு வகையான வெற்று சோதனை என்று இந்த மக்கள் நம்புகிறார்கள். அவர்களின் பரிவர்த்தனை மனப்பான்மை உதவி மற்றும் அன்பு பேரம் பேசும் சில்லுகள் அல்ல என்பதையும் அவர்கள் எதையும் கேட்காமல் அல்லது எதிர்பார்க்காமல் கொடுக்கப்படுவதையும் புரிந்துகொள்வதைத் தடுக்கிறது.
பரிவர்த்தனை மனநிலையின் பொறி
பரிவர்த்தனை மனநிலையின் முக்கிய பிரச்சனை என்னவென்றால், அந்த நபர் அவர்கள் பெறக்கூடிய நன்மைகளுக்கு உறவுகளைக் கீழ்ப்படுத்துகிறார். ஒருவருக்கொருவர் உறவுகளை நீங்கள் பொதுவாக உணர்ச்சிகரமான வகையில் லாபம் பெறக்கூடிய ஒரு பரிமாற்றமாக பார்க்கவும். இருப்பினும், பரிவர்த்தனை மனப்பான்மை மிகவும் வேரூன்றியிருப்பதால், அது சாதாரணமானது மற்றும் கணிக்கக்கூடியது என்று அவர் நம்புகிறார் என்பதால் அவர் தனது உள்ளார்ந்த நோக்கங்களை அங்கீகரிக்க வாய்ப்பில்லை.
உண்மையில் அவர்கள் தங்கள் சொந்த தேவைகளை பூர்த்தி செய்ய முடியாதவர்கள் மற்றும் மற்றவர்கள் மூலம் அவர்களை திருப்திப்படுத்த முயற்சி செய்கிறார்கள். அவர்கள் தனிமையை வெறுக்கிறார்கள் மற்றும் தங்களை வைத்துக்கொள்ள யாரையாவது தேடுகிறார்கள். அவர்கள் ஒருவருக்கொருவர் போதுமான அளவு நேசிக்கவில்லை மற்றும் தங்களை நேசிக்கும் ஒருவரைத் தேடுகிறார்கள். மற்றவருக்கு அவனுடைய சொந்த முன்னுரிமைகள், அவனது தேவைகள் மற்றும் வாழ்க்கையில் அவனது குறிக்கோள்கள் உள்ளன, அவை எப்போதும் அவனுடன் ஒத்துப்போவதில்லை என்ற உண்மையை அவர்கள் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வதில்லை.
நீண்ட காலத்திற்கு, பரிவர்த்தனை மனப்பான்மை இந்த மக்களை அதிகமாகக் கோருகிறது. அவர்கள் குற்றம் சாட்டும் பல்வேறு கையாளுதல் நுட்பங்களைப் பயன்படுத்தி அவர்கள் விரும்பியதைப் பெறாவிட்டால் மற்றவர்களை மோசமாக உணர வைப்பதில் நிபுணர்கள்.
உண்மையில், இந்த வகையான மனநிலையைக் கொண்ட ஒரு நபருடன் தொடர்புகொள்வது மிகவும் குழப்பமாகவும் ஏமாற்றமாகவும் இருக்கும். நமது உள்ளுணர்வு அந்த தாராள மனப்பான்மை, அர்ப்பணிப்பு மற்றும் தியாகத்தின் மீது நம்மை அவநம்பிக்கை கொள்ளச் செய்யும். எவ்வாறாயினும், இந்த அவநம்பிக்கை "அவர்கள் எங்களுக்காகச் செய்த எல்லாவற்றிற்கும்" பிறகு, நாம் நன்றியற்றவர்களாக இருப்பது போல் குற்ற உணர்ச்சியையும் ஏற்படுத்தும்.
உண்மையில், இந்த மக்கள் தங்கள் வலைகளில் நம்மை "பிடிக்கிறார்கள்". நாம் எப்பொழுதும் அதை முழுமையாக அறிந்திருக்கவில்லை என்றாலும், ஒரு குறிப்பிட்ட வழியில் நாம் உறவுக் கடன்களை ஒப்பந்தம் செய்வதை உணர்கிறோம், அதன்பிறகு நாம் மிகவும் செலுத்த வேண்டியிருக்கும்.
நீங்கள் கொடுப்பதைப் பெறுவீர்கள் என்று எதிர்பார்க்காதீர்கள், நீங்கள் இருப்பதை கொடுங்கள்
பரிவர்த்தனை மனப்பான்மைக்கு மாற்று ஒரு உணர்திறன் மனநிலையை வளர்ப்பதாகும். நாம் ஒரு உணர்ச்சிகரமான மனநிலையை ஏற்றுக்கொள்ளும்போது, நாம் ஒரு அகங்கார தோரணையைக் கடைப்பிடிப்பதற்குப் பதிலாக, மற்றவர்களின் காலணிகளில் நம்மை ஈடுபடுத்திக் கொள்ள முடியும். எங்கள் ஆதரவுக்கு ஈடாக மற்றவர்களை உறவுக் கடன்களுடன் பிணைப்பதை நாங்கள் நிறுத்துகிறோம். யாரும் எங்களுக்கு எதுவும் கடன்பட்டிருக்கவில்லை என்பதை நாங்கள் புரிந்துகொள்கிறோம்.
நாம் கொடுக்கும் அனைத்தையும் நாம் பெறவில்லை என்றாலும், நாம் என்ன கொடுக்கிறோம் என்பதை நாம் புரிந்துகொள்ளத் தொடங்குகிறோம், அதுதான் உண்மையில் முக்கியம். எனவே அன்பைத் தேடுவதை நிறுத்தி அன்பைக் கொடுப்போம். நாங்கள் நிறுவனம் மற்றும் சலுகை நிறுவனத்தைத் தேடுவதை நிறுத்துகிறோம். நாங்கள் ஆதரவைத் தேடுவதை நிறுத்தி ஆதரவை வழங்குகிறோம்.
உணர்திறன் கொண்ட மனம் மற்றவருக்கு உதவுகிறது, ஏனென்றால் அந்த செயல் அதை நன்றாக உணர வைக்கிறது, அதற்கு பதிலாக ஏதாவது கிடைக்கும் என்று எதிர்பார்ப்பதால் அல்ல. உறவுகளை "வணிகமயமாக்குவது" மற்றும் உதவிகளை எண்ணுவதை நிறுத்துவோம். அன்பின் ஒவ்வொரு சைகை, ஒவ்வொரு சிறிய தியாகம் மற்றும் பரஸ்பர அர்ப்பணிப்பு ஆகியவற்றை நாம் ஒரு சிறந்த பரிசாக கொண்டாடலாம்.
நுழைவாயில் பரிவர்த்தனை மனநிலையிலிருந்து வெளியேறுங்கள்: நீங்கள் கொடுப்பதைப் பெறுவீர்கள் என்று எதிர்பார்க்காதீர்கள், நீங்கள் என்னவாக இருக்கிறீர்கள் என்று கொடுங்கள் se publicó Primero en உளவியலின் மூலை.
