Papali ea tennis ea tafole ke e 'ngoe ea lipapali tse tsebahalang haholo lefatšeng, haholo-holo ka lebaka la ho sutumetsa ha Chaena, 'me esale e le papali ea Liolimpiki ho tloha ka 1988, empa e tsebahala ka molumo oa eona o khethehileng hoo e tsejoang hamolemo ka lebitso la eona la onomatopoeic ping pong.
Ho hlakile hore "ping" e emela ho otla ha racket bolong ha "pong" e le phello ea bolo tafoleng. Phapanyetsano e ntle ea ho futhumatsa ebe melumo e 'meli e fapanyetsana tatellano e nang le morethetho o sa hlakang.
Sebapali se batlang sebaka sa papali se tla utloa molumo o tloaelehileng oa papali pele se khona ho bona litafole tsa pele 'me hang-hang se tla ikutloa se le sebakeng se nepahetseng, hoo e ka bang lapeng. Ha tlholisano e bapaloa, boikoetliso bohle bo fetoha konsarete ea "ping" le "pong" lia tsoakana, lia kopana le ho kopana ha molumo ofe kapa ofe o mong o sa mamellehe habonolo ke libapali.
Sebopeho sa mmele
Ho sa tsotellehe menahano ea ba bangata, tennis ea tafole e hloka karolo ea bohlokoa ea 'mele hore e khone ho hlōlisana, esita le maemong a sa tloaelehang. Ka ho khetheha, ho tloha ka phapanyetsano sebapali se tšoanang a ka 'na a tlameha ho otla bolo hoo e ka bang motsotsoana o mong le o mong, ho phatloha, haholo-holo maotong, ke tšobotsi ea bohlokoa ho etsa metsamao e mengata e menyenyane kaofela ka lebelo le phahameng. Haeba ka lehlakoreng le leng sebaka se lokelang ho koaheloa se fokotsehile, ka lehlakoreng le leng nako ea ho arabela e fokola.
Ѐ tekanyo ea nako ke eona ntho ea sebele e phephetsang ea tennis ea tafole (mohlala mona: Lithunya tse 24 ka metsotsoana e 14). Ka hona, motsamao o mong le o mong o fokotsehile hore o be oa bohlokoa 'me litšila leha e le life li lefshoa haholo bakeng sa stroke se latelang. Ho hloekisa ka botekgeniki feela ha hoa lekana hobane ho fihla hampe kapa ho fihla morao ka bolo ha ho u lumelle ho etsa boitšisinyo ka nepo, ho qobella litokiso tse ntlafalitsoeng, tseo hangata li etsoang ka letsoho kapa letsoho, ho hlakile hore ho kotsi ho feta.
Phethahatso ea leqeba le eona e tlameha ho potlaka haholo mme ha ho na motsotso wa ho ema mme o shebe bolo kapa mohanyetsi, e lokelang ho bolokoa ponong ha e ntse e tsamaea. Ka hona, ho hanyetsa ho hoholo ha ho hlokehe ka nako e telele joaloka lipapaling tse ling, empa ka sebele ho phatloha, lebelo, elasticity le reflexes li ke ke tsa haella.
Hape ha ea lokela ho nyenyefatsoa hore hoa hlokahala lula u iname ka maoto a hao kamehla ka nako e itseng ho ba le mahlo a hao a batla a lekana le tafole le ho itokisetsa ho itšoara ka likaroloana tsa motsotsoana.
Ho ba le ho hlaka, ho feta sebopeho sa 'mele ho feta kelello, ho etsa thunya ka nepo, leha ho le bonolo, qetellong ea phapanyetsano e thata, ho etsa phapang lipakeng tsa ho lahleheloa kapa ho hapa ntlha eo le kholiseho e lekanyelitsoeng e fumanoang ho eona.
Rakete
Racket ea sebapali sa tennis sa tafole sa tlholisano ha se sekhechana se le seng empa se kopane. Haholo-holo, e entsoe ka foreimi, tšehetso ea lepolanka / k'habone e kenyelletsang mohele, le liraba tse peli tse khomaretsoeng ka holimo.
Lithaere tse peli, e 'ngoe e khubelu le e' ngoe e ntšo, hangata li fapane ho tse ling, ho ka etsahala hore ebe li ngata haholo, ka hona li khethehile bakeng sa forehand le e 'ngoe bakeng sa morao. Khetho ea lithaere e pharaletseng haholo 'me sena se u lumella ho lekanya hamolemo litšobotsi tsa racket ho tsa sebapali bakeng sa ts'ebetso e ntle ka ho fetisisa.
Sebapali se nang le forehand e ntle e hlaselang ka hona se tla khetha thaere e khopisang haholo ho eketsa thunya ea hae e ntle ka ho fetesisa, athe bakeng sa mokokotlo o ne a ka khetha tharollo e tsitsitseng e mo lumellang hore a se ke a utloa bohloko haholo ka lehlakoreng leo la lebala. Esita le foreimi e tlameha ho khethoa ka hloko kaha ho na le mefuta e fapaneng e nang le mekhoa ea ho itšireletsa, ea bohareng kapa e khopisang 'me e tlameha ho hlahlojoa hammoho le lithaere tse khethiloeng.
Li-rackets tse entsoeng li fana ka matla a ho fa bolo matla, 'me ka holim'a tsohle liphello tse ling tse sa tsejoeng ke balekane ba tsona ba sebelisoang ke ba bapalang serapeng sa habo bona kapa lebōpong la leoatle, kahoo ba fokotsa lefatše ka ho hlaka (Italy banna le basadi ba ka bang dikete tse leshome).
Ho tšoarana ka letsoho le racket ho ea tafoleng eo phetolelong ea eona ea setsebi, e lokelang ho sebelisoa ka thata ka hare ho ntlo, e khutlisetsa molumo o phahameng le o tloaelehileng, o amanang le molumo o monate, hammoho le ho ba "motsoalle" oa liphello.
Khanya
Ho tennis ea tafole u ka ba le phapanyetsano e matla, e monate le e ntle haholo ntle le ho fihla maemong a holimo. Khotsofalo ea ho ba le ntlha e ntle ke le leng la mabaka a maholohali a ho rata tennis ea tafole esita le papaling ea Serie C u ka bona tse ngata, ka phello ea papali e monate bakeng sa bashebelli leha e le bafe ba kantle, empa ka holim'a tsohle bakeng sa libapali ka bobona.
Mang kapa mang ea hapang phapanyetsano e matla kapa ea otlang likotlo tse sa tloaelehang le eena a ka ithabisa ka thabo e khaphatsehang, a sa fuoe liphoso tsa mohanyetsi.
Ho fapana le hoo e batlang e le lipapali tsohle tse amanang le sehlopha kapa sehlopha kapa motho a le mong, tennis ea tafole ho bonolo haholo ho moahloli, hoo lipapaling tsa liki ea lebatooa lihlopha tsena tse peli li fapanyetsana ka boikemelo ho ba molaoli ntle le bothata. Maemo a ka bang teng lipuisanong a hlile a fokola 'me lipapali tse ngata lia koaloa ntle le lintlha tse tsekoang.
Tšebeliso ea thekenoloji ho thusa balaoli ha ea rereloa esita le maemong a phahameng ka ho fetisisa ka lebaka le bonolo la hore ha e hlokehe. Lintlha tsena tse nyatsehang li etsa hore moea o se ke oa ba boima le ho halefa ho feta libaka tse ling, 'me e felisa bothata bo boholo ba likhohlano: moahloli. Kamano e teng pakeng tsa libapali le eona e tsoela molemo, hoo maemo ao ho ona u buang ka papali ea hau le mohanyetsi ha a tloaelehe.
Ha u hlōloa, u tla khona ho ipiletsa ka hohle kamoo ho ka khonehang ho lehlohonolo la mohanyetsi ea nkileng retina kapa bohale bo bongata haholo haeba u hlile u sa lumellane ho botsa papali ea hau.
Qetellong, tennis ea tafole, ho feta lipapali tse ling tse ngata, e ruta ho lemoha le ho khutsa kelellong. Haele hantle, hoa hlokahala ho lula u tsepamisitse maikutlo papaling ntle le ho ts'oaroa ke matšoenyeho a ho fumana lintlha e le hore u ka hlola lipapali tseo tse leka-lekaneng moo phapang ea tekheniki e nyane kapa lefela.
U ka fuoa keletso pakeng tsa lihlopha kapa nako ea ho qeta nako empa joale tafoleng u lula u le mong 'me u tlameha ho rarolla papali eo ka lithunya tsa hau le ho bala ha hao papali ka metsotso e 20-30 eo ho eona ho bapaloang lintlha tse lekholo.
Ho utloisisa hore phapanyetsano ea makhaola-khang ke karolo ea bohlokoa ea papali ena le hore e ka bapaloa habobebe le ka tlholisano ka nako e le 'ngoe, ha se ntho e nyane ho hang empa, ntle le ho tlisa sebapali se hlokolosi khafetsa tlholong, e boetse e tlisa tennis ea tafole. khutlela ho seo e leng sona: papali e monate le e lumellanang ea ping le pong.
L'articolo Tennis ea tafole, bobebe ba molumo Ho tloha Lipapali tse hlahileng.
