ALOE VERA: setlhare sa boiketlo
Semela se nang le makhabane a sekete Phetoho ea nako, phepo e sa leka-lekaneng kapa meriana e mengata haholo e qetella e etsa hore re ikutloe re khathetse, re le boima ebile re tepelletse maikutlo ... empa tlhaho ea matha ...
Tee ea litlama: Lijo tse tsoang lihlohong
Litlama le lipalesa tse nang le thepa e sekete senoelo, metsi a belang hanyane, teaspoon ea litlama le linoko 'me hanghang monko o tahang o tla ...